宝宝乳糖不耐受也能喝奶？儿科医生：可以喝这2种奶

乳糖不耐受是因为乳糖酶分泌少,不能完全消化分解母乳或者牛乳中的乳糖,会引起非感染性腹泻。我有个朋友的宝宝,喝奶粉后经常腹泻不止,朋友一家人都很着急,结果到医院一看,原来是乳糖不耐受。当宝宝出现乳糖不耐受时,家长应该从这几方面入手缓解。?

自家孩子如果乳糖不耐受怎么办?

选择低乳糖或无乳糖奶粉或喝羊奶当宝宝因为乳糖不耐受而腹泻时,如果继续食用普通奶粉,其中的乳糖难以被分解吸收,就有可能腹泻不止。妈妈可根据宝宝的情况选择低乳糖或者无乳糖奶粉,就可改善腹泻的情况,例如优博瑞安,以麦芽糊精替代乳糖提供能量,避免乳糖不耐受,阻断腹泻的恶性循环。?而乳糖不耐受的宝宝在喝奶时,要尽量避开母乳或者牛奶等饮品,因为这类乳制品中有大量乳糖,会加重腹泻。并且在选择乳制品时一定要注意,让孩子慢慢的适应乳制品中乳糖,可以针对消化系统选择羊奶。羊奶和牛奶对比起来,羊奶具有养胃的功效,而且营养价值更高,含有丰富的营养物质,适合乳糖不耐受的儿童。

2.要配合谷物一起喝?

哺乳时要注意选择时间,空腹时不能喝奶,以免加重症状。在吃其他食物的同时可以饮用奶,比如乳制品和肉类。含脂肪的食物可以同时吃,能让乳糖不耐受症状减轻或消失。但要注意,喝乳制品时不能吃过于油腻的食物,以免加重不耐受症状,严重的甚至会诱发腹泻。等孩子大一点,添加辅食后,配合谷物一起喝奶,能改善乳糖不耐受症状。可以让孩子在喝奶前或者喝奶时吃一些饼干,会减少肠道排气和缓解不适的感觉。如果喝奶粉,加入一些麦片同吃也是一个好方法。

3.用发酵乳代替

宝宝乳糖不耐受暂时不能喝鲜乳,可以使用发酵乳来代替奶。因为发酵乳中大部分的乳糖已经被降解,喝了之后非但不会出现乳糖不耐受症状,同时也能促进消化和吸收。? 此外,宝宝还可以喝酸奶代替奶,能改善乳糖消化不良以及不耐受的问题。

4.多给孩子补充乳糖酶

缺乏足够多的乳糖酶才是导致宝宝乳糖不耐受的真正原因,所以原则上只要补充乳糖酶问题就可以得到解决。正确的做法,是在宝宝喝奶时在奶液中滴加乳糖酶,弥补宝宝体内缺乏的乳糖酶,帮助预先分解原先无法在小肠消化和吸收的乳糖。这样就可以在不损失乳品营养成分的同时,避免宝宝出现乳糖不耐受的症状。?

乳糖不耐受的宝宝非常容易引起长时间腹泻,从而导致不能正常的消化和吸收乳糖,十分容易引起宝宝生长发育的迟缓,所以说这个时候家长要找出其根本原因,进行针对性的治疗,不要手足无措,不知道该干什么。同时家长还要切记不能大剂量的给孩子服用头孢类,以及抗生素类药物。最后,还可以通过合理安排宝宝饮食,让其慢慢的适应牛奶或者母乳。