马拉松比赛连续跑5个小时，运动员如果中途想上厕所怎么办？

导语：马拉松比赛连续跑5个小时，运动员如果中途想上厕所怎么办？

现在大家都提倡更加健康的生活了，所以运动也是成为了我们生活当中非常重要的一部分，而且现在国家对于体育事业也是很重视的，通过国家对于体育项目的重视，国人也是会有着更大的好奇心，当运动员在获得了胜利的时候，其实我们国人都会感到非常的骄傲，在赛事失利的时候，其实有些国人还会对于运动员怒其不争，当然对于体育项目大部分的比赛都是在考验双方的得分差距的，然后再通过他们的成绩来分出冠亚军的，其实对于各大运动会上都是会看见让人心情激动的比赛的，对于在田径运动会上不仅有人血沸腾的短跑，还有一个项目是大家不太关注的，就是马拉松，马拉松是一种长跑项目，参赛者需要在体力满足的情况下完成比赛路程。对于一些体育项目则是考验运动员的其他能力的，对于马拉松就是考验运动员的其他能力的，像是耐力。

对于马拉松算是体育项目当中路程最远的，不过也是有分好几种类型的，像是全程马拉松、半程马拉松、四分马拉松，比较常见的则是全程马拉松，对于这样的一个比赛，长达42公里的比赛路程，其实在知道这么长的路程的时候也是大家都觉得害怕的，因为距离的遥远大部分人都是会以慢跑为主，如果采取快跑是很容易乏力的。那么对于路程遥远的比赛，所需要的时间也已经是比较长的，那么对于我们人来说都是会有三急的，在马拉松比赛当中整个过程也是需要2到5个小时的，如果遇到的这样的特殊情况的时候，我们应该如何去进行解决呢？

可能在看到这里的时候，大家会说遇到这样情况的时候，我们就直接去解决了问题之后再回来呗，对于这样的想法的人，一定不是专业的运动员，对于这些真正的马拉松运动员，他们是会为了要取得一个很好的成绩的，在参加比赛之前已经是训练了很长时间了，所以说在比赛的过程当中并不会以为其他的原因而停下自己的脚步的，其实对于这样的问题，在他们平时的训练当中不会特别的注意到，但是在真正比赛的前几天是会对于自己的饮食、饮水都进行一个严格的控制的，不过即便是这样的情况，在真正长跑的是以后也是会遇到一些紧急需要上厕所的时候。

对于停下来上厕所之后再继续的方式是很多人都拒绝的，因为对于马拉松运动员来说都是希望自己能够超越对手的，如果在这时候去上厕所了，那么也就意味着自己要落下一截，那么等到自己再回来的时候，那么可能是差距会更大了，可能也就没有办法超越了，所以说在这时候可能有些人就会就地解决了。对于马拉松运动员来说，在参加这样的长跑比赛是对于自己体能消耗非常大的，在途中是需要进行补水的，在补水之后也就会需要上厕所，其实对于主办方来说他们也是考虑到这些生理需要，所以都会在路边设置临时厕所。但是去上厕所的人也是很多的，我们都知道参加马拉松的人是很多的，所以说上厕所排队的时间也是很长的，专业运动员都是不愿意因为上厕所影响到自己的成绩的。

那么对于就地解决的情况也是真的有的，在2005年的时候，伦敦女子马拉松当中，在那一场获胜的冠军也就为了不影响到自己的成绩所以直接在半路上直接半蹲解决了这一个问题，在这样的情况下也是创造了新的女子马拉松世纪记录，其实类似于这一情况也是经常发生的，在每一年的马拉松比赛当中都是可以遇到的，可能有些人就连大号也都这样进行解决了。可能是因为真的憋不住了，所以直接路边找个地方就地解决了，有一些人是运动的过程当中出现了大小便失禁的情况，在这时候也就只能够自然排泄了。

其实对于旁人看到这一情况会觉得非常难为情，不过对于这些专业运动员来说，他们在这一场比赛当中的每一秒钟都是非常珍贵的，所以说我们也是真的为他们这一种精神非常敬佩，为他们的坚持点赞！那么对于这样的事情，各位小伙伴，你们有何看法？