育儿心理：孩子哭了，为什么你不要对孩子说“别哭”？

在炎热的街角，突然响起了小孩尖锐的哭闹声。一位身穿蓝衣，年龄大概4，5岁的小男孩张大嘴巴在大声哭喊。

紧接着，一位年轻的妈妈慌慌张张地赶到孩子面前，一边帮孩子擦眼泪，一边焦急地哄着：“别哭……强强好乖……不哭不哭……”

常见的家庭“止哭法”

哄：“别哭别哭”，“哭闹的孩子不是好孩子”，“你如果不哭，我给你买糖去”；

骗：“不哭，你要什么都给你”，“你不哭的话，我等会就给你吃一百个冰淇淋”；

恐吓：“你再哭，大灰狼会把你吃掉”，“你还哭？我把你扔路边了”……

为什么很多父母受不了孩子哭闹？

“孩子哭闹时，我感觉很烦躁”，

“孩子哭了，我这心跳就加速”，

“我受不了孩子哭，一听到孩子哭，我有一种想吐的感觉，不是反感，而是真的有东西想从喉咙吐出来”……

如果你有孩子，这样的感觉非常正常。

为什么会这样？从我们大脑的潜意识来说，“哭”意味着“危险”，是一种警示信号。这种警示，在猛兽出没的原始社会很有效，帮助父母听到孩子的哭叫时，血压升高，驱使自己迅速赶到孩子身边，把孩子从猛兽的爪牙下救出来。所以说，当父母听到孩子的哭叫时的负面情绪，能加速大人采取行动。正如英国纽卡斯尔大学有一项研究发现，小朋友的哭声，与刀子刮玻璃的声音的频率很接近，同样都能让人类感觉难受，频率介于2000至5000赫兹。

难怪我们总是受不了孩子的哭闹声！

很多父母常常责怪孩子哭，可是他们忘记了，成人哭的原因很多，孩子们也是一样。一刀切地对待孩子哭，是不负责任的。

所以，当家里的孩子哭时，父母首先要分清孩子哭的原因

1、身体不舒服？

发烧、肚子痛、皮肤擦伤、头撞出淤包……感觉身体不舒服时，孩子们会哭；小婴儿就更常见了，肚子饿了、拉粑粑了、尿湿了、感觉害怕就会哭。

当孩子由于身体不适而哭时，父母们除了相应地做处理，生病了吃药、肚子饿了吃饭、拉粑粑了换纸尿片，把孩子们照顾好。另外，有些身体不适不能一下子消除，例如感冒不适，这时妈妈可以尝试转移孩子对不舒服的过度关注，例如陪孩子看看绘本或玩玩具等。

2、 为了引起大人注意？

一见到父母就要哭？这常见于父母不常在家的孩子。由于父母少陪伴，对自己关心不足，见到父母时，孩子可能就通过“哭”表达不满或撒娇，以换取父母更多的关注。

当然，孩子的这种表现，属于亲子分离后初期或中期的表现，到了后期，即亲子分离的时间过长，孩子就会变得冷漠，更不会对父母哭。“哀莫大于心死”，大概便是这种写照。

3、 “要挟”父母？

妈妈说“不准吃糖”，孩子就哭？

爸爸“啪”一声关掉动画片，孩子“哇”一声就哭了？

奶奶把玩具收起来，要求孩子睡觉，孩子大喊“不要不要”，还边闹边哭？

很多大人听不得孩子哭，心一软就退让了。

其实一开始，孩子可能只是因为不高兴哭，时间长了，孩子可能便知道，“我哭，妈妈/爸爸/爷爷/奶奶就答应了”，所以，他们会把“哭”变成“工具”。

如果你发现孩子通过“哭”要挟大人，怎么办？不给孩子“正反馈”。

大人关掉电视，孩子就哭，孩子一哭，大人就给孩子看电视，这就叫正反馈。如何不给孩子“正反馈”？妈妈说“不准吃糖”，孩子就哭，妈妈虽然听到孩子哭难受，但还是忍住不退让，仍旧坚持给孩子解释为什么不能吃过多的糖。经历多次后，孩子发现“哭”没用，这种哭的“工具”功能就消失了。

4、 孩子情绪低落？

“哭”是人类难过、悲伤、懊悔时常见的外在表现，通过哭，孩子的负面情绪得以发泄，帮助他们回归平静。有研究发现，哭泣时，眼泪中含脑啡肽复合物与催乳素，帮助人缓解压抑感、减轻心理压力。

记得有一次，我发现4岁的女儿坐在地上抹眼泪。我正想问：“怎么了？”没想到女儿已经说：“别问我，我肚子里的眼泪太多了，需要流掉一些……”虽然有疑问，但孩子这么说，我就没再追问。

大概，她已经需要一点点自己的空间了吧，我想。

想到这，我想起了一句话。

人们说，人生不是一个童话，不会总是美得让人在梦里笑。有时，哭过了，才更懂得笑容的灿烂……

关键字：孩子哭闹、亲子沟通、育儿方法、幼儿心理、早期教育

幼儿说，作者为幼儿心理科普作家黄杏贞，已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优秀出版物奖）。学习幼儿心理研究和知识，分享科学、实用、有价值的育儿心得。