预防男士衰老,护肤配合按摩:
面部醒肤按摩法
在淋巴处做按摩及导流,以提高肌肉的收缩弹性,帮助体内废物的排泄及消除水肿,在保养的同时,也能增加抵抗力,可做为早上起床的焕肤步骤。
Step 1 将保养品用手或化妆棉适量擦式全脸和脖子。
Step 2 从额头中央开始往太阳穴方向轻拍,再由两颊往耳朵方向轻拍,最后以轻按压方式由下巴脖往肩膀方向按摩。
抗衰保养进阶法
Step 1 按摩眼下的四白穴、鼻翼旁的迎香穴、眼窝的睛明穴等穴道。
Step 2 用指腹从双颊划圈按摩至额头,再一路向下至颈部,替干燥的春夏季节加强滋润,或做为睡前的排毒保养。
民间方法教你彻底摆脱熊猫眼:
尝试了专业美容师介绍的去黑眼圈的方法之后,你还没有完全摆脱黑眼圈的困扰吗?那么,为何不向民间学习怎么去黑眼圈的方法呢?可不要小看民间的智慧哦,有时候它会带给你意想不到的惊喜哦。
1.热毛巾热敷去黑眼圈
多数黑眼圈的产生都是因为睡眠不足导致眼部周围血液循环不通常,所以出现黑色素沉淀的现象。睡醒后最好立刻用和自己体温产不多的热毛巾敷眼,然后在用冷却的毛巾交换敷眼,10分钟左右就可以让你的黑眼圈淡化一半哦。
2.按摩去黑眼圈
起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈,按摩周围眼部的肌肤,5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环,消除黑眼圈。
3.去黑眼圈食谱
材料:当归10克,川芎3克,黄芪5克,红花2克,鸡汤1000克,粳米100克。
做法:先将前三味用米酒洗后,切成薄片装入布袋,加入鸡汤和清水,煎出药汁。去布袋后加入粳米,用旺火烧开,再转用文火熬煮成粥。日服1剂,分数次食用。
效果:可以消除由于血虚所导致的黑眼圈现象。
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