蜂蜜喝对了才管用，常喝的这6种蜂蜜的功效与作用一定要知道

大家都知道，长期吃蜂蜜对身体健康有好处，却不知道到底好在哪。更纠结的是，买了好多次蜂蜜，都不是很理想，不知道在哪里才能买到真正的纯蜂蜜。特别是那些必须要每天喝点蜂蜜来加速人体健康恢复的患者，买不到原生的纯蜂蜜，绝对是件让人抓耳挠腮的烦心事。

首先，我来给大家列举几种常见蜂蜜的养生功效，帮助大家正确选择适合自己的蜜种来调理身体。

油菜花蜜（3月至4月开花）

物理属性：油菜花蜜为棕褐色（琥珀色），色质微微浑浊，和枣花蜜颜色相近，但是略浅一些。容易结晶，结晶颜色为浅白色，口味甜腻，而略带辛辣感。

功效与作用：清热润燥，舒张血管；补肾益气；消肿散结，和血补身；适宜于脾虚和肝胆功能障碍者日常调理食用。

附加说明：油菜花粉对于前列腺炎症病变者有明显的预防和改善作用。

槐花蜜（4月至5月开花）

物理属性：槐花蜜颜色为淡黄色，不易结晶，结晶后为浅乳黄色。开盖后有明显的槐花清香味。味道清雅，口感甚佳。

功效与作用：槐花蜜特别适合心脑血管疾病患者长期饮用。槐花蜜清凉止血、利尿去湿、舒缓血压、降血脂、舒张人体血管。润肠通便效果特别显著，同时能够解毒润燥，清热补中，是夏日降暑的好选择。

枣花蜜（5月至6月开花）

物理属性：枣花蜜为深红棕色（琥珀色），颜色浑然黏稠、口味重，甜度大，入口有微微的辣喉感。并且不易结晶，结晶后颜色变淡，颗粒感明显，深得女性朋友的喜爱。

功效与作用：枣花蜜补气养血、补脾养肾、清肠润肺、促进组织在胜利强，特别适合于术后恢复、气血双亏的女性调理饮用。同时，枣花蜜的安神助眠效果比较显著，失眠、神经衰弱人群可以重点选择。

荆条蜜（6月至7月开花）

物理属性：荆条蜜呈浅棕色（琥珀色），性平味甘，花香清幽，口感香甜，因此被誉为“四大名蜜之一”。

功效与作用：止咳润肺、补中益气、中和药力，提升药性、医疮、止痛、解毒、润肠通便的效果显著，特别适合长期便秘的患者饮用。

黄芪蜜（7月至8月开花）

物理属性：黄芪蜜呈琥珀色，属于稀缺性蜜种，甜而不腻，口感微酸，有淡淡的清香和青草味，结晶颗粒大。

功效与作用：黄芪蜜保肝利尿、抗菌、调节血糖、强心补气、增强人体特异性和非特异性免疫功能，提高体质。

桂花蜜（8月至10月开花）

物理属性：俗称野桂花蜜，成青棕色，微微泛红。

功效与作用：桂花蜜富含钾元素，促进人体代谢钠，维护人体酸碱平衡度。桂花蜜汇集了大多数蔬菜里的营养成分，有安神助眠、增进食欲助消化、提升机体免疫功能、润肠通便的功效。对于婴幼儿成长发育有促进作用。

通过这篇文内容我们会发现，蜂蜜的功效主要以健脾养胃、补气养血、润肠通便、安神助眠为主要显著功效。那么，问题来了，在哪里才能买到真正原生的纯蜂蜜呢？

啥也别想了，找我吧！我没有网店，也没有漂亮的包装，只有那种最简单的塑料瓶来装蜂蜜。装进去的是良知，收获的是满意。良心价，无压力，好蜂蜜本身就不贵。养的蜂也少，产量有限，赶上气候异常，就没有蜂蜜可卖了，都留给蜜蜂吃了。

因此，不用担心蜂蜜的质量，原生纯蜂蜜，吃一口就知道，最好让老年人去品尝和评价，最有说服力。毕竟，姜是老的辣，风雨一生，一般都难逃他们的法眼。