2-3个月宝宝快速生长阶段的最佳喂养方法，超实用

经过了一个月的磨合，想必你对宝宝已经有了一定的了解，照顾宝宝的时候也更有经验了。

但你可能还是有一些困惑，我总结了一下,这个阶段的宝妈们主要问题有两类:

有一类是关于宝宝喝奶的:宝宝要喝多少奶?宝宝总想喝奶是什么原因呢?需要把宝宝叫起来喂夜奶吗?

还有一类是关于排便的:比如宝宝的大便习惯为什么突然改变?次数明显变少是不是便秘“了?

下面我就围绕这些问题给大家讲讲。

宝宝每日的喝奶总量因人而异，每次的喝奶量也有差别

第一个疑惑就是，这个阶段的宝宝要喝多少奶呢?

美国儿科学会指出，孩子在第2个月每次能吃完120~150毫升奶，到第4个月，增长到每次150~180毫升，平均每天800毫升。
但你一定要注意了，每个宝宝胃口真的不同，甚至一个宝宝每次奶量也不相同。所以，如果宝宝明确拒绝喝奶，将乳房推开，不要强迫他们喝。

如果你担心宝宝吃不饱，那就还是得像我们之前说的:看体重。

平均来说，2~3 个月的宝宝，每周体重增长在150~200克，就说明奶量适宜，宝宝.发育方面就不用太担心了。
不过要注意，因为小宝宝的体重称量的时候容易受到喝奶、排便、排尿、短期的胃口等问题影响，所以要以4周的平均数值来判断。
如果宝宝体重增长不理想，不能达到平均每周增重150克以上，你需要带宝宝看医生。或者，如果在给宝宝喂了你认为足够的奶后，宝宝依旧看上去很饿，你也应该向儿科医生咨询。

不用专门把宝宝叫醒喂夜奶

第二个常见的问题是:要不要喂夜奶?

因为这个月龄的宝宝我们要「按需喂养」，所以无论白天还是晚上，都是看宝宝要不要喝，如果要，就喂。
但是，如果你的宝宝可以在夜里睡5~6 个小时不醒来，那也不用专门把宝宝叫醒喂夜奶，反而要恭喜你有机会好好休息。
不过，这需要以宝宝总体喝奶量充足为前提。如果宝宝已经因为喝奶次数少影响生长发育了，那么夜间哺乳还是很重要的。
夜里涨奶时，除了让宝宝吸奶，你也可以用手或者吸奶器挤奶，缓解肿胀不适的感觉。要注意的是，千万别让乳房一直保持肿胀状态，不但会导致堵奶，还会造成奶量下降。

婴儿进入快速生长阶段会不停想喝奶，通常4~5天会回归正常

另外，你可能会发现宝宝会突然不停地想喝奶，这是怎么回事呢?

这说明宝宝进入了猛长期，一般猛长期会出现在3个阶段:第2~3周、第6周、3个月左右。
你可能担心宝宝吃不饱。别紧张，虽然宝宝确实对奶量的需求变大了，但这不意味着你要给宝宝喂奶粉。
因为如果宝宝喝奶的频率变高，你的乳房经过几天的适应，产奶量自然就会变高。

宝宝体重增长正常，不需要过分担心排便频率的下降

宝妈们在这个时期关心的第二大类问题就是排便问题。因为宝宝大便好像比第一个月少了，但他并没有吃得更少啊，这是怎么回事呢?

那是因为宝宝刚出生的时候，肠道运转和成人不一样，大便会特别多。
随着宝宝长大，肠道能够容纳更多的东西，吸收营养物质的能力增强，各种肠道菌群也逐渐建立起来。所以，进入第2~3个月,宝宝的大便会变得稍微黏稠一-些，不会在每次吃完奶后都排便了。

无论是喝母乳还是配方奶，在宝宝2~3个月大时，大便的频率都会显著下降。
一部分母乳喂养的宝宝可能仍然一天多次大便，只是比之前减少了次数，比如宝宝在夜间可能只排便一次或者不再排便了。
另一部分母乳喂养的宝宝，可能每隔3~4天才会大便一次，还有一部分母乳喂养的宝宝，要一周甚至更久才大便一次,这也是健康的。
只要孩子状况良好，体重增长正常，且大便没有过干或者过稀，都不需要过度紧张。