《阳阳sharing》快速提升吸引力,成为人生赢家
我发现,凡是有魅力、有吸引力的女人,都很会经营关系,都被称为高情商的女人
大部分人认为好像情商高,就是圆滑呀,会做人呐,就是那种很会来事的感觉。
其实,情商高的人,是学会了与自己相处,人生幸福又惬意;同时她们很懂得与他人相处,很懂得照顾他人的需求,与他人总是相处融洽,可以说是人见人爱;更重要的是,她们深谙与伴侣相处的诀窍,总是能让伴侣感受到爱与尊重,反过来又能收获伴侣对她们的爱与尊重,享受到夫妻关系甜如蜜,家庭生活和睦恩爱,简直可以说是人生赢家。
那么她们究竟是如何做到的?
(一)学会与自己相处,人生更幸福
首先第一个你需要学会跟你自己相处。
为什么这么说呢?因为你会发现很多人,他即使非常会跟别人相处,但他不会跟自己相处。
这样的人,最后就会变成压抑自我。很明显,这种方式是无法持久的。所以学会与自己相处非常重要。
学会跟自己相处,说难也不难,说易也不易。首先,你得了解自己要什么。我是想打扮漂亮呢,还是我想穿的舒适,我是享受成为人群的焦点,让别人夸奖我,尊重我呢?还是我就想要自己一个人安安静静地呆一会
你只要去做符合你自己内心标准的事情,满足自己内心的真正需求,才会感觉到快乐和充实。
当你了解自己需要什么之后,接下来一步应该做什么呢?就是你要合理的分配自己的时间和精力资源。
1.合理分配时间和精力,离人生赢家更近一步
为什么这么说呢?有一个女性,她很喜欢艺术,甚至已经花钱报了艺术绘画班,但她都没有坚持下去。她说因为带孩子太忙了,太烦了,每天根本抽不出时间来。
我就问,那爸爸不能带孩子吗?
她说:“孩子爸爸呀,一回家就玩游戏,啥都不管。把孩子丢给他,孩子会饿死的,那我得心疼死。”
我说,你如果继续这样,只会给自己带来一个负罪感:就是我花了冤枉钱。
其实,这是因为你没有合理的分配自己的时间精力。当你试着放心让孩子爸爸带他去洗澡。然后你自己忙里偷闲去画画,开展自己的兴趣爱好,拓展自己的人生。
你会发现,慢慢地孩子爸爸知道怎么带孩子了,时间长了,他也能从带孩子的过程中体会到更多乐趣,孩子与父亲的亲子感情也更深了。实在是一举三得
会合理分配时间和精力的人,总是能很好地平衡家庭与事业,找到自己人生的价值。只有你自己的人生更有价值,才能成为孩子的榜样,才能更好地提升小家庭的生活质量。
2.观察和管理自己的情绪,享受更游刃有余的人生
学会与自己相处,就是要学会管理自己的情绪。管理自己的情绪,并不代表我不能有情绪,而是应该识别自己的情绪。
就是比如说当我感觉自己情绪很强烈的时候,我会尝试让自己跳出来,重新去思考这个情绪,了解在那一刻我是为什么会有这样的情绪?我本身的需求是什么?
只有真正理解自己的需求,理解自己的情绪,我们才有可能更平心静气地表达自己的需求,更好地被他人理解,更好地与自己相处。
(二)学会与他人相处,你会更有魅力
第二点,就是学会跟他人相处。因为我们毕竟是一个群居性的动物。学会与他人相处第一步,应该是学会识别别人的情绪。什么叫识别别人的情绪呢?其实就是识别别人的需求是什么。
1、识别他人需求,与他人相处越来越融洽
比如你的一个朋友邀请你去家里吃饭,上菜时说:“哎呀,今天我本来是很想做好那道菜的哎,但是发现家里那个胡椒味精没有了,但是后来我就自己尝试去发明了一种新的做法,也不知道好不好吃。”
听起来你的朋友好像只是在陈述一个事情:我做了一道菜,因为佐料不够齐全,所以我自己创新发明了一下,新做了一道菜。
其实,朋友是在寻求你的认同,她在传达一个需求:我需要你给我鼓励。
这时候,你若说:“哎,你自己创新的这道菜还不错哟,味道挺好的,比原来的那种做法还更好吃哦。”那你的朋友就会很开心。
2、识别伴侣需求,与伴侣相处越来越甜蜜
学会与别人相处,需要你深入了解这个人,特别是跟枕边人相处的时候
有很多结婚多年的夫妻,日子越过越平淡,感情也似乎越来越淡漠,日常总是相对无言。
其实,这就是他们已经慢慢忘了伴侣的需求,忘记了对方渴望爱、渴望关怀、渴望亲密关系的需求。
这时候,我们就可以思考:平时他的生活习性是怎样的,爱好是什么。
我们来想一想,他曾经有没有想过要过什么东西,你没有满足他,他经常挂在嘴边上的。
我们想想以前的他有喜欢去运动吗?喜欢看球赛吗?有喜欢的球星吗?
与他人、与伴侣相处,要很好地发现他的需求。
所以,学会与他人相处 应该是了解别人的需求,在此基础上,做一些适应当时和当下情景的一些回应。让彼此双方之间都可以相处得更舒服,达到一个共赢的状态。
所以当你能满足别人的需求,别人也感觉舒适,而他也是一个良好的反馈者的时候,他也会反过来尝试满足你的需求。你们之间才能形成一个良性循环
如果你用心去聆听他人的话语,去思考他人的需求,满足他人的需求,别人会觉得跟你相处舒适,会更愿意跟你沟通,你也会有更多的机会来表达你自己。
怀着一颗真诚之心,真诚的对待别人。多给一点时间,多给点耐性,相信你们的身边人、枕边人,都会发现你的魅力。这样的你,真的是想不幸福都难。
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