最近孩子迷上它,早餐宵夜都要吃,柔软焦香还拉丝,5分钟就搞定。
现在随着社会的发展,时间就是效率,效率就是金钱,大家都生活在快节奏的时代里,每天奔忙于自己的工作与生活,总觉着时间不够用,很多上班族每天早上恨不得多睡一会儿懒觉也不愿意起来做早餐,或者是在上班路上随便买个包子、豆浆,简简单单就把吃的问题给解决了,这种随便打发早餐,就这么草草了事的情况对于很多人来说也已经成为了常态,能认真吃早餐的日子真是少之又少,方便快捷虽然好,但是营养要跟上也很至关重要。
吐司面包是我们常会吃到的一种食物,平时冰箱里也一般会放有,可以拿来直接吃或者做成三明治、吐司卷、吐司披萨等搭配。这里给大家带来一道好吃又营养的芝士肉松吐司卷,完美解决你的早餐问题,不用整天吃干巴的面包、馒头,这个芝士肉松吐司卷,美味与营养让你同时拥有!重点是而且不用烤箱,只要家里有平底锅就可以轻松搞定!热乎且美味的早餐,简单花上几分钟就能出锅了,里里外外都是香喷至极,还会流心、一口下去能拉丝,真的是超好吃,口感十分丰富,芝士香浓郁,一下子吃三个也不嫌多!把所有的食材都准备好,放锅里煎煎,用时不到5分钟就搞定,自从我学会了这做法,吐司再也不干吃了,都指定这样做,早餐吃,宵夜也要吃,总是吃不腻,特爱吃,如果家里也有小朋友,就赶紧安排起来吧!
【芝士肉松吐司卷】
食材:吐司、芝士、肉松、鸡蛋、黑芝麻、小葱
做法:
1、 把小葱洗净切末、胡萝卜洗净切末。
2、 把葱花,胡萝卜丁,鸡蛋,黑芝麻放入碗中,再搅散备用。
3、 吐司要把它的四边都切掉,用擀面杖擀薄。
4、 再抹上一层沙拉酱,一层海苔肉松, 加上一把芝士碎。
5、 再把它卷起来,固定好。
6、 把卷好的吐司,放入蛋液中,裹上一层蛋液。
7、 锅中放油,放入卷好的吐司,小火慢慢煎至金黄色即可。
8、 煎好的吐司卷,两头沾上沙拉酱,再沾上肉松,就搞定了!
早餐新吃法,卷一卷煎一煎,又香又拉丝,5分钟出锅,孩子特爱吃。
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