有一类人天生具有敏锐的触角，对世界上的所有事物都很敏感，不管是对方的一句话，还是周围发生的一件事，都可以触动他们的神经，让他们顿感压力。依此，化妆品界将即使受到极小的外界刺激，也会立即发生反应的肌肤定义为敏感性肌肤。如同心理学家建议敏感性格的人，学会接受“钝感”生活，以缓解自身压力一样，敏感性肌肤也要学习慢慢“迟钝”下来，才能完成自我救赎。除去先天性的遗传原因，有哪些过敏原，会导致肌肤敏感，让我们擦亮双眼找到它们，绕道而行！
坏情绪和压力
科学研究表明，人体就如同一个高度精密的仪器，当人体处在急躁、暴怒、高压等负面状态时，大脑中枢神经的腺体就会向肾上腺发送信号，分泌压力荷尔蒙、引起内分泌和神经系统功能的紊乱，从而影响肌肤表面的微血管收缩和舒张的平衡，出现敏感、粉刺甚至痤疮等病理变化。临床调查显示，过敏体质的人更易受到负面情绪影响，导致肌肤状况的恶性循环。因此，易过敏者一定注意控制好自己的情绪。
尘螨
很多人去朋友家做客只是和宠物玩了会儿，面部就出现了一大片红疹，这种不明原因的过敏，始作俑者就是空气中的微生物---尘螨。尘螨一般寄居在地毯、被褥上，一旦侵入肌肤就会引起过敏反应。每周用高于55℃热水洗一次床单被褥可杀死大多数螨过敏原。若家中有烘干机，可用大于55℃的温度烘干衣服，10分钟以上可以杀死所有的螨。每天洗头也是控制尘螨过敏原的好方法。
护肤过度
敏感肌肤需要加倍呵护，但是这并不意味着健康强韧的肌肤是用大量昂贵的护肤品堆砌出来的。相反，敏感肌不能过度滋养，现在市面上很多高营养的护肤品，对于敏感肌来说，就有可能是高风险、高度致敏的。防腐剂、香料、化学色素、Benzophenone-3（二苯酮-3）、PABA （对氨基苯甲酸）都是致敏原，选购护肤品时要注意剔除！若懒得去看成分表，就到药妆店直接购买敏感肌肤专用的护肤品即可。在肌肤修复期，你只要坚持做好清洁、保湿、防晒，三个步骤，就可以将时不时闹情绪的敏感肌抚慰平静了。
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