中国奶爸多不靠谱？妈妈还有5秒抵达战场！

　　大家好，我是蛋蛋姐。

　　最近刷微博，看到一个热搜#全国爸爸统一会做的事#。

　　全国爸爸都会做？我原本不信这个邪，然而点进去之后，我枯了。

　　是我爸爸没错了...

　　一瞬间被击中灵魂的我没忍住，在这个话题里流连忘返地刷了一天。

　　接着我产生了一个怀疑：难道天底下的爸爸们，都是照着同一个模板长的？

　　我发现全世界的爹最大的统一性，还不是看电视会睡着，而是带娃的时候，五分钟之内一定会说：

　　“走，我们去看看妈妈在干嘛？”

　　在我们的印象里，奶爸带娃就是不靠谱的代名词。

　　带娃到两岁，吃什么牌子的奶粉不清楚，却掌握了精湛的躲避带娃技巧：“找你妈去“ 和 ”问你妈吧”。

　　如果实在躲不了，他们就会让孩子听天由命，自生自灭...

　　俗话说的好，奶奶带孩子暖和就行，妈妈带孩子精致就行，而奶爸带孩子活着就行。

　　必须承认：奶爸带娃简直就是一段催人泪下的虐心连续剧。

　　1.活不过第一集的奶爸

　　在家带娃，妈妈看了都窒息

　　新手奶爸带娃，都是从照顾孩子吃喝拉撒睡开始的。

　　带娃之前的奶爸：不就在家带带孩子吗，能有多累？

　　带娃之后的奶爸：我输了，真的。

　　孩子之于奶爸，就是产品经理之于程序员，就算做了再久的心里准备，奶爸们也想不到孩子会提出什么样的需求。

　　带娃的复杂程度，远远超过了奶爸们的想象，“带娃”只有两个字，却要分解成吃饭、陪玩、睡觉、安抚等多个步骤。

　　面对这些流程，奶爸首先会陷入一个哲学沉思：我该如何一边带娃，一边打游戏？

　　谁说打游戏和喂奶不可兼得？机智的奶爸永远懂得一个真理：我全都要。

　　一边看视频一边喂饭，虽然饭都被狗吃了，但是从小就让娃懂得竞争的压力，明白了食物的来之不易，他以后一定是个懂得珍惜的人。

　　新时代的奶爸们早就明白，不能让孩子自己乱爬乱动，否则很容易发生危险。

　　那么该如何一边看手机，一边看孩子？

　　奶爸们早就研究出了惊人的策略。

　　奶爸们绝对不是不想带娃而敷衍了事，只是提前让孩子懂得夹缝求存的滋味，了解人生的不容易。

　　最让奶爸们头疼的，还是哄娃入睡。

　　孩子和成年人之间永远有不可跨越的时差。

　　凌晨3点精神撒欢儿，下午6点酣然入睡，对于孩子来说是平常，对奶爸却是难以忍受的折磨。

　　奶爸们全都成了自学成才的催眠大师，“你很困”只要连续说上99遍，孩子就真的信了。

　　一旦开始哄孩子睡觉，奶爸们就进入了神秘的量子时间。

　　心里的感觉很漫长，好像已经过了三个小时，但孩子在床上蹦迪的脚步却丝毫不停。

　　经过千辛万苦的锤炼，奶爸们终于睡着了，孩子还醒着。

　　就算奶爸把孩子哄睡着了，也没用，下一秒他就会用呼噜声再次把孩子吵醒。

　　一睡一醒间，就让孩子明白了世事的无常，意外随时都可能到来。

　　把孩子吵醒，应该难过不是孩子，而是奶爸。

　　因为下一秒，孩子就要开始哭了。

　　奶爸们搞不清楚孩子为什么哭，这是比“女朋友为什么生气”更难的一道超纲题。

　　好在奶爸们最擅长创造惊喜。

　　在你嘲笑他不会哄孩子的时候，他已经拿出了妈妈的面具，简单、直接但很好用。

　　而且等娃长大了，带着面具的奶爸们还能甩锅：那些损事儿都是你妈干的，跟我没关系。

　　2.活到第二集的奶爸

　　出门带娃，比娃更野

　　当奶爸们成功掌握了喂饭、哄睡等初级带娃技巧之后，他们还会面临新的挑战：带孩子出门。

　　出门前的想象是美好的：带孩子在外边好好玩一玩，既能消耗了他们的体力，还能保全仅剩的父子之情。

　　出门后的现状是痛苦的——

　　这对因为在地铁上睡着而上热搜的父女，记录下了每一个奶爸体力耗尽的惨状。

　　孩子是四脚人形永动机。

　　一向以体力为傲的男士们，万万没想到会被一个孩子踩在地上摩擦。

　　孩子一出门，撒丫子就没影儿了，奶爸们别想追得上。

　　为了防止此类恶性丢孩子事件频繁发生，奶爸们只能防患于未然，出门前把孩子装进塑料袋。

　　奶爸之间还定下了遛娃文明公约：遛娃拴绳不是为了不骚扰他人，而是自己真的追不上啊。

　　虽然孩子们没有记忆，但是互联网有。

　　奶爸们在外面是如何带娃的，网上的照片就是一张张沉默的证据。

　　奶爸们懒起来，就是百公里油耗一颗草莓的画饼式父亲，让孩子提前体会到创业公司老板们画饼的功力。

　　如果孩子有一个体力充沛的父亲，不要失望，不要着急，这个奶爸遛娃会有更多的创意。

　　他们不会想把孩子拴起来，还会积极和孩子做游戏。

　　上一代父亲们的爱，沉默如山，这一代奶爸们的爱却如同山体滑坡，沉甸甸地压在孩子头上。

　　温馨提示：如果让奶爸带孩子出门，请确保他自己已经是个成熟的大人。

　　否则奶爸将会提前让孩子接受社会的折磨，理解复杂世界里的人心险恶。

　　抢孩子玩具的不一定是幼儿园里的恶霸小朋友，而可能就是父亲本人。

　　打雪仗，把孩子砸哭的可能也不是身强力壮的隔壁邻居，而是爸爸亲手犯下的罪。

　　有了这些经历的孩子们，一定提前培养了竞争的意识，拥有了面对挫折的勇气。

　　将来遇到人生的坎儿，他们也能云淡风轻：害，我早经历过比这更惨的情况了。

　　3.在最后一集逆袭的奶爸

　　背地里都在学习带娃

　　奶爸们也不想承受不靠谱的污名，不想被孩子们长大后委屈地控诉。

　　他们嘴上抱怨带娃累死人，早就在背地里偷偷研究真正的带娃技巧。

　　为了学习带娃，奶爸展现出了比打团战还要饱满的热情。

　　不会抱娃不要紧，先拿家里的斗牛犬练练手。

　　平常耀武扬威的猫主子，也只能被放平，让奶爸们拿来练习包孩子。

　　在某音搜索栏里，奶爸带娃技巧已经成为热门的话题。

　　在育儿教学现场，我们也能看到一群群正在努力学习的奶爸身影。

　　举着假娃娃的奶爸们，在迷茫中还带着一丝认真，一丝慈爱。

　　虽然依旧有些笨拙...但是要相信他们真的很努力。

　　这些爸爸们认真练习，认真上课的画风，已经和以前我们对爸爸的印象很不一样了。

　　现在的确有越来越多的爸爸，愿意积极带娃，积极学习，我们也应该给他们耐心，给他们成长为全能奶爸的时间。

　　相信奶爸们都能成长为科学育儿，严谨带娃的优秀人才。

　　尤其是在奶娃时期，因为宝宝想要却说不出口，不会说话，却会哭啊！

　　不想被宝宝的哭闹神功搞到精神崩溃的话，奶爸就一定要就学习科学育儿的方法，让宝宝最健康快乐地长大。

　　可惜，天不遂人愿，想要看懂育儿的知识却没有那么容易。

　　奶爸上课前:不就是育儿知识吗，容易，学他！

　　奶爸上课后:看不懂，告辞了..

　　等等...

　　如果有专业的老师给大家解答，效果就会好上很多啦。

　　比如奶爸们都很关心的问题：宝宝容易生病怎么办，要怎么提高孩子的免疫力呢？

　　蛋蛋姐就在网易公开课上，找到了一段由专业的儿童营养学专家给大家录制的解答。

　　不管奶爸们在宝宝出生前后学了多少知识点，一碰上孩子生病的时候，就发现自己是眼睛学会了，心里还是慌得很！

　　专家告诉我们，孩子生病和免疫力息息相关。

　　图片来自网易健康公开课

　　《HMO宝妈进阶课堂》

　　但是，健康的宝宝总是相似的，生病的宝宝却各有各的花样：有的容易动不动就过敏，有些容易腹泻、感冒。

　　宝宝会不会经常生病，都是由他们的免疫力差异引起的。

　　现在已经有研究表明：母乳可以提高宝宝的免疫力。

　　但是，这并不是让奶爸们把宝宝甩锅给妈妈们。

　　这都是因为母乳中，含有一大类叫做母乳低聚糖HMOs的物质。

　　母乳低聚糖HMOs是母乳中非常重要的一种营养物质，它的含量甚至比母乳中蛋白质的含量还要高。

　　然而它最主要的价值，竟然是被吃掉。

　　看到这里，我的第一个反应是这样的...

　　然而实际上却是这样的...

　　图片来自网易健康公开课

　　《HMO宝妈进阶课堂》

　　母乳低聚糖HMOs有一个非常重要的特点：它虽然含量很高，但无法被消化道消化分解。

　　这就意味着母乳低聚糖HMOs可以稳定地进入到宝宝的大肠里。

　　宝宝的肠道里面有许多有益菌，可以帮助宝宝们更好地消化食物，减少消化系统疾病，例如双歧杆菌和乳酸杆菌。

　　而母乳低聚糖HMOs进入到大肠之后，就成为这些有益菌的食物，让它们生长得更好。

　　而在有益菌吃掉母乳低聚糖HMOs的过程中，产生的短链脂肪酸，还能降低肠道的PH值，使肠道环境不适合有害菌生长。

　　这意思就是说，孩子肚肚中原本就有许多保护宝宝的“健康小卫士”，而HMOs就是这些“健康小卫士”的食物。

　　有了HMOs，小卫士们就能长得比有害物质们更加茁壮，宝宝们当然也就能健健康康的啦。

　　奶爸们学会了吗？

　　总结一下知识点的话，就是有了它，可以让宝宝的便便更软，更通畅，消化道方面的疾病更少。

　　宝宝的小肚肚舒适了，免疫力增强了，哭闹生病都更少了，奶爸们带娃的烦恼，当然就会减少很多啦。

　　专家还说了，宝宝的免疫力可不是一出生就天然形成的。

　　刚出生宝宝的免疫力，还是个新手村的战五渣，要经过后天的培养、和外界的沟通，不断打boss升级之后，才能成功逆袭，建立起完善的免疫系统。

　　当然了，我们让宝宝打怪升级，可不是像某些“不靠谱”的奶爸一样，主动给他们制造困难。

　　而是让宝宝逐渐适应外部环境呀。

　　图片来自网易健康公开课

　　《HMO宝妈进阶课堂》

　　而肠道就是宝宝出生后与外界物质接触的重要途径。

　　它不止是一个消化食物的器官，也是宝宝体内的免疫系统的一部分。

　　图片来自网易健康公开课

　　《HMO宝妈进阶课堂》

　　这里奶爸们要注意了，母乳低聚糖HMOs除了调理肠道之外，还有一个更加重要的功能，就是帮助宝宝完善免疫力屏障。

　　原理有点复杂，蛋蛋姐来给奶爸们解释一下：宝宝的免疫系统的任务，就是辨别进入宝宝身体的所有物质。

　　如果是对宝宝有好处的物质，免疫系统就让它们安全通过，如果是会害宝宝生病的有害物质，他们就会消灭掉这些“敌人”。

　　当然啦，这就需要宝宝们逐渐地了解外部环境，才能成功地把宝宝需要的营养和那些捣乱的“敌人”区分开。

　　免疫系统并不是永远靠谱。

　　有时候免疫系统自己会辨别错误，对不必要的成分发起进攻。有敌人它攻击，没有敌人制造敌人它也攻击...

　　这种不按套路出牌的攻击方法，就会影响宝宝的健康，出现各种过敏症状啦。

　　而在宝宝刚出生，免疫力还没有分辨能力的时候，母乳低聚糖HMOs就会告诉免疫系统：这些物质都是自己人，不要打它啦！

　　凭借这种能力，母乳低聚糖HMOs也能够帮助宝宝免疫系统逐渐完善。宝宝的免疫力不仅强大，而且还能分清敌我，宝宝才能真正做一个健康宝宝啦。

　　看到这里，相信奶爸们也涨了不少知识，了解到母乳低聚糖HMOs的重要性了。

　　但是，奶爸们一定又有了很多问号：要怎么给宝宝补充到母乳低聚糖HMOs呢？

　　其实，在认识到母乳低聚糖HMOs的重大价值之后，科学家们也在不断探索研究，希望能够通过现代科研，提取出类似的结构和配比。

　　经过长期的努力，科学家们找到了GOS/FOS益生元组合。

　　它极其相似地模仿出了母乳低聚糖HMOs的结构和成分，通过至少30项临床研究，和55篇SCI科学论文论证，GOS/FOS益生元组合对宝宝体内的有益菌生长、免疫力屏障的完善，都有很大的帮助。

　　另外，科学家们现在也可以通过特殊工艺，提取到真正的母乳低聚糖HMOs，比如母乳低聚糖HMOs中含量最高的结构2'FL，以及具有支持免疫潜力的3'GL等。

　　这些突破性的研究成果，对于宝宝构建免疫力是有很大帮助的。

　　蛋蛋姐明白，虽然有时候奶爸们比较大条，会让大家以为他们“不靠谱”，但是只要涉及到给宝宝选择食物，他们立马就会发挥出较真和死磕的精神，用最严谨的态度，选择给宝宝最好的成长环境。

　　听完这节健康课，以后给宝宝挑选奶粉，也可以多多注意这些营养搭配哦。

　　奶爸们，记下这些知识点吧，让宝妈们刮目相看，给宝宝们最佳的守护。

　　在这里，给大家推荐一款非常优秀的奶粉：德国爱他美白金版幼儿配方奶粉。它加入了双重HMOs（2'FL&3'GL），还有GOS/FOS益生元组合。蛋蛋姐查了一下：有8.1g/L的低聚糖含量。离天生营养更近，可以帮助宝宝提升自护力。而且更重要的是，它可是出生在德国，妥妥的德系严谨基因，在德国线上和邻国奥地利线下都有售呢。#生而严谨源来“乳”此#德奥宝宝都在喝的德国爱他美白金版等你pick！

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