警惕小学生厌学:孩子不想上课，害怕去学校？【海英博士-慧心源】

现在厌学的孩子越来越低龄化了，有的孩子一年级就不想上学，有的孩子二年级就已经休学在家，怎么劝都是不想去学校，这是一个令大家值得思考的事情，为什么孩子会出现这种情况呢?

孩子们的厌学，主要分成两大类，一类是情绪上的厌学，这种厌学孩子还能坚持去学校，再严重的厌学就是孩子拒绝去上学，也就是把厌学这件事付诸行动了。更多的家长反映的孩子厌学，是在孩子已经有点不想去学校，或者是完全不去学校的时候。实际上孩子对厌学这件事情付出行动的过程已经积攒了很长时间，只是还没有付出行动。

还有一类是孩子不光是学习的时候，他只要一到学校里就头疼、胃疼，甚至呕吐。有的早上起不来，或者是到了学校或者教室门口，坚决不进学校、教室，这就是孩子已经是出现了各种各样的症状，情绪上对于学校有了抵触情绪。

一般孩子出现这种躯体上的反应，家长会带孩子去做各种各样的检查，但家长带着孩子去医院，把全身都查了个遍，也没什么事，孩子还是一到学校就是这个反应，但是回到家里来，这种躯体上的反应就消失，学习的状态也不是很好，这就说明孩子的情绪上问题已经转变到躯体上了。

每个孩子的表现都不同，如果孩子真的发展到不去上学的这种程度，家长朋友们基本上可以判定孩子是厌学了。接下来我们一起看一下家长的提问。

家长提问：博士您好，我家孩子二年级了，之前学习一直都不错，年前因为感冒向学校请了几天假，后来担心自己落在别人后面，就有点不愿意去学校了，一直到放寒假都没有去。现在疫情快过去了，担心开学之后孩子还是不去学校怎么办呢？

海英博士回答：这是一个很愁人的问题，妈妈现在就开始焦虑了，想早点帮孩子先调整一下。按理说二年级学习应该不是很难，那么出现这种情况或许是因为他害怕考试、害怕老师提问。有的孩子学习明明很好，作业也总是优，但是他还是害怕上学，这是为什么呢？

因为他接受不了自己的分数，比如自己这次的考试分数是99分而不是100分，孩子就接受不了立马慌了。这时候我们家长可以跟孩子去聊一聊学习，让孩子的学习上要求稍微放低一点，可以在学习上鼓励。在学习的问题之外，孩子的人际交往这块肯定也是有一些不足的，还是得需要专业的去帮助孩子。

孩子目前对于学校这根弦绷得很紧，所以就可以看出来孩子在休息了一周时间里面，对比出来在家真放松了，再一想到要到学校里那么紧张，孩子对于学校的这种恐惧感就更强了。孩子内心里面是有焦虑的，可能还稍微有点抑郁，所以家长给孩子说很多鼓励的话，现在对于孩子来说并不是很管用，这个时候就需要专业的心理疏导了。现在天气也好了，家长可以带孩子出去散散心，这种敏感焦虑的孩子可以适当有一些户外的活动。

家长提问：男孩11岁五年级，4岁的时候发现弱视，一直学习困难，上个月去检查确诊为注意缺陷多动障碍，对立违抗障碍，医生开要吃但副作用反应比较大就停药了，我们家长现在要怎么做呢？

海英博士答：五年级的孩子年龄有点大了，一般到五年级的孩子情绪肯定会有问题。其实咱们不是说吃药不好，而是说这个药该用到什么时候。按我的经验来说，这样多动的孩子，我们建议先心理辅导，让把孩子的情绪先稳定住。

因为五年级了，如果是多动的孩子的话，肯定在学习上受挫很多。在学校里面也会有很多的问题，比如受到批评，跟同伴之间发生矛盾，孩子内心里面积攒的情绪很多，现在孩子有对立违抗，负面情绪会很多。我们可以先选择不用药，用心理疏导的方式帮助孩子把负面情绪先疏导好，然后孩子的学习上的问题等情绪都平稳了，就也有信心了。但是孩子学习写作业的时候还是觉得难，会拖延。

这时候我们可以用点提升孩子注意力的药物，我们这边多动症的孩子到医院诊断，之后就开药，开完药之后有没有效果的个体差异是比较大的，有的孩子吃完药之后情绪也好一些了，注意力也好一些了。但是好转的程度都不会是很大，只能是说跟原先比稍微好一点了。也有一部分孩子吃了药之后情绪更不稳定了，也不爱吃饭了，睡眠也不好了，就不得不停药，说明个体差异非常大。

我们现在能做的是把孩子的心理状态先要调整好，对立违抗的孩子，很大程度上可能会出现行动上的厌学，拒绝去学校的问题。现在孩子吃的药，我们看看剂量上是不是有些可以调整的空间，比如说减半。但是如果减半了之后，再加回原来的量，还是副作用大或者效果不好，咱们就建议换药或者停药了，然后去做心理辅导。

对立违抗的孩子际交往会比较困难，而且特别敏感，很在意别人的评价，从我的经验来看，如果家长的方式对待孩子的方式处理不当的话，会诱发孩子的抽动症，家长现在尽量不要去指责孩子，在孩子抱怨学校的事情的时候，咱们可以先倾听，让孩子觉得父母是理解自己的。

家长提问：我的小女儿现在在读初一，从五年级就不想学习，已经有两年多了，去年5月份参加健美操比赛失误以后情绪崩溃，停学了一周之后更觉得学习跟不上。情绪不稳定已经持续了三个多月了。假期里作业也不做，去年9月份开学的时候就不愿意返校，后来就转学了。目前情绪比较稳定，就是不想学习，我想是否可以帮他找一位心理老师做他的朋友，在老师指导下，家长一起配合帮助孩子走出来。

海英博士回答：我觉得还是有必要的，到孩子转学换了一个环境之后，可能是学校的压力小了一点，孩子的情绪好了一些，但还是对学习不感兴趣。

孩子从小学五年级开始就厌学了，持续的时间是比较长的，帮助孩子恢复学习状态也需要很长的时间，从我的经验上来看，有一部分孩子是因为注意力不容易集中，导致了某些学科学习比较困难，这个是孩子本身注意力的一个问题，如果有注意力的问题，我们可以用一些改善注意力的药物去辅助一下，但是孩子的心理状态是很重要的。

孩子到了中学阶段的厌学问题，家长们都会考虑去做心理辅导了。但是很遗憾的是到了中学，尤其是女孩去接受心理辅导这块，还是比较困难。我们最近也遇到了很多又厌学又抗拒接受心理辅导的孩子，家长也很头疼，这个时候就需要专业的人士去帮助家长引导孩子进行心理疏导了。

最后呢，针对怎么帮助厌学的孩子，给各位家长提出一些建议：

首先，在预防孩子厌学方面，家长和孩子要经常沟通，多倾听孩子的想法。

其次，家长要多鼓励孩子，把自己怎么想的就要说出来，家长跟他探讨，倾听孩子的想法，有时候家长不经意的一个反对的声音，孩子就退缩，不敢争取了，但是心里面还很难受，压抑，所以我们要采取鼓励的方式去引导孩子。

最后，不要用强势的态度对待孩子，孩子会有强烈的自卑心理，而且在学校同伴关系或者是学业上受挫了之后，他会表现的不愿意说话或者是发脾气，或者是躲进屋子里，怎么也不出来。家长这时候不要再采取一贯的强势的态度，而是要心平气和的和孩子聊一聊，让孩子心情至少能够好一些，如果发现孩子有厌学的情绪想法了，不再像以前那么积极了，甚至拒绝去上学，这个时候必须要接受专业的心理疏导。