常言道:肥人多痰湿。这里的肥,多指虚胖。
虚胖,虚的是脾胃。正道是,“脾胃俱旺,能食而肥”,“脾胃俱虚,少食而肥”。也就是我们常说的:喝水都长肉。
但有人不解了:我虽然胖,但我没有很多痰啊,怎么就多痰湿了呢? 今天我们就来聊聊这问题。
肥人何故多痰湿?
这里的“痰湿”,并不仅仅是呼吸道分泌物。
中医的痰,广义上是指人体内水液输布不畅,以痰、湿、水、饮等多种形式滞留在各处的情形。
脾胃的作用,是消化食物和水,并将其运送到身体各处。一旦脾胃虚弱,消化和运送出了问题,营养和水分可能是多余的,送达的位置可能是错的,堆积在身体各处成了“垃圾”,这就是痰湿内生。
痰湿多了,阻碍通道,循环和代谢就慢下来,人就开始肥胖。
除了虚胖,还有这些表现
痰湿体质者,体型肥胖,尤其是腹部肥满而松软,四肢易浮肿,面部皮肤油脂较多,面色淡黄而暗,眼泡微浮,容易困倦,睡觉时鼾声如雷。
此外,还有以下表现:
1.舌象:舌体胖大,苔滑腻、厚,舌苔颜色发白或者黄色,舌边常有齿痕。
2.口中与肢体感觉:口中黏腻,口唇色淡,很少感觉口渴,不想喝水。容易出汗,汗黏腻,汗出后皮肤多凉,头身重困,经常感觉头昏昏沉沉,关节疼痛重者肌肤麻木,易出现耳鸣。
3.感觉及睡眠:身体酸乏无力,慵懒,容易困倦。胸闷,痰多,容易出现肠胃不适。
4.大小便:大便次数多,不成形,容易黏马桶,小便浑浊。
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