吃一次等于吃6个塑料袋，很多孩子的最爱，孩子不长个的“祸首”

孩子健康发育是每一个家长都希望的事情，但是孩子的身体非常容易受到伤害，日常生活中可能稍微有一点没注意到，就会坑了孩子。特别是饮食方面，从孩子开始添加辅食以后，做父母的就要小心再小心，生怕孩子发育出现问题。

上周末回老家，就看到了隔壁的小男孩冬冬，冬冬小时候身材还比较正常，但是这次回去发现他的身高非常矮，和同龄的孩子想比矮上非常多，瘦瘦小小的让人心疼。我一问才知道，原来这孩子的爸妈出去打工了，他自己在家，每天吃的东西都是买着吃的，路边的小摊上他是常客，结果吃着吃着这孩子的发育就出现了大问题。

吃一次等于吃6个塑料袋，很多孩子的最爱，孩子不长个的“祸首”

1、里脊饼等路边摊

冬冬因为父母都不在，没人给他做饭，只好每天去路边的小吃摊上买一些里脊饼手抓饼等东西吃，晚上也是经常吃麻辣烫炸串这样的食物，但是这孩子不长个子其实就是因为经常吃路边的小吃，肠胃受到了损伤。特别是一些经过高温油炸的食物，比如炸鸡或者炸串，都会让孩子的脾胃负担加重，而且吸收不到营养，孩子发育就出现了问题。

2、可乐辣条等零食

孩子都喜欢吃可乐和辣条这样的零食，但是这些食物中含有非常多的添加剂和防腐剂，看一看配料表都能吓一跳，这根本就是孩子不发育的罪魁祸首。孩子喜欢吃零食，偶尔吃一口解解馋还可以，但是长期吃的话，无异于害了孩子，孩子的身高和发育都难了。

3、补汤骨汤等汤类

还有的父母因为想着给孩子补身体，就给孩子熬各种浓郁的汤类，觉得汤越浓越有营养，恨不得这汤都能拉出丝给孩子喝。但是汤中的营养成分其实几乎没有，反而是油脂非常多，溶解在汤中被孩子喝下去，让孩子的肠胃负担加重，难以吸收营养，出现发育迟缓的问题。

这些食物对孩子的身体伤害都是很大的，可以说吃一次等于吃6个塑料袋，孩子不光消化不了而且也会让肠胃消化系统等都受到损伤，也吸收不到其他的营养。

微量元素——淮菇

其实孩子如果不长个子，最应该给孩子补充的是微量元素，但是现在的家长知道补钙，却很容易忽视锌元素。如果缺锌的话，孩子就会出现挑食厌食。发育迟缓的问题，所以给孩子喝一些淮菇，让孩子的身体得到充足的营养是很有必要的，这样孩子才能长个高个，身体健康。

喜欢请收藏、评论、转发哦，和小编一起养个健康可爱的娃吧。