应对一切困扰的终极答案，做好自己

北方现在这个季节，室外比室内暖和，昨天上午在屋里写文章，冻得瑟瑟发抖，无奈穿上了棉袄，体感仿佛冬天，分明是谷雨已过，立夏将至。

下午阳光普照，才逐渐温暖，本欲读书，朋友到访，喝茶吃饭闲聊，至夜间22点，光阴不抗混，一晃一大天。

闲聊内容，无非工作，事业，情感以及家长里短，自古以来，亘古不变，困扰了古人的问题，依然困扰着如今的我们。

说起工作，最近已经2位企业家朋友，托我推荐一些网红合作，传统生意如今光景不好，于是想跟随时代的步伐，用现在最流行的方式，开拓一下他们不熟知的领域。

他们也想以电商和直播的形式为入口，拉动他们原有的产业，或改进，或带动。我觉得这个事儿不错，时代在发展，不能固守陈规，该变动就得变动，不是你想不想，而是没办法，不想被淘汰，就得跟上节奏和步伐。

一些早早入局的先行者，现在已经开始收获红利。

说起家长里短，一般不太愿意参与这样的话题，婆媳关系，邻里相处，家庭矛盾，纷纷扰扰都是这些，咋也绕不开。

多读书，对解决这些问题，也是有益的，诚然，大部分事情咱也没见过，没经历过，但上下五千年，与人相处之道，书里屡见不鲜，已经分析的头头是道，劝人劝己，可以拿来主义，活学活用。

我这个人不太愿意说话，声音也不大，总觉得话说多了，声音大了，伤气，挺累人的一件事，这点，我女儿跟我挺像，听我们说话，得有个好耳朵，听力不行，都有些交流不了。

昨天重点谈到几个话题，自卑，偶像包袱，子女关系，家庭矛盾，夫妻情感等等。

朋友很苦恼，娓娓道来了一下午，我也认真听了一下午，水喝了好几壶。又得跟她贝贝小姨讨要点茶叶了。

夜间吃饭的时候，理顺了一下整体的思路，发表了长篇演讲，逐个问题剖析，今天不讲那么细致了，够写一篇论文了。

总结出四个字，做好自己。

所有事情的发生，发展，都是遵循着前因后果，这个逻辑关系，很多时候是非线性的，像一张交叉纵横的网络，谁对不起谁，谁对谁好，不能总是以你预判的形式发生。

里面有历史沉淀的因素，有文化和家庭教育的因素，有错综复杂的人际关系网，有从小到大经历的一切等等，仿若一团乱麻，一个迷宫，如果陷入进去，像从中顺藤摸瓜，理出个头绪，几乎不可能。

几乎不可能去改变别人，但可以影响别人，如何影响别人，先做好你自己。

正知正念，问心无愧，无愧于心，乐善好施，但行好事等等，这些都是以身作则的方法。

心随境转，当自身的认知和境界提升了，很多现在困扰你的问题也就不是问题了。

外在的世界，是内心的投影，你认为别人是什么样的人，外界的环境对你如何不公，首先这是你把你内心的感知以自己的意愿也强加给别人，你是这么想的，所以你也理所当然的认为别人也和你一样。

因此，你会产生很多不端正的认知，心理产生诸多苦恼，要想把这些一一解开，还是要调整自己的心态，心量大了，境界起来了，看待问题的角度自然就不同了。

很多人讲究物质，用名牌来包装自己，除非是你真不差钱，这就是你本来的生活状态，那也无可厚非，如果不是这种情况，而是用这些来包装自己的话，其实就是内心恐惧的一种映射。

怕别人瞧不起你，怕自己的不如意让被人知道，这就是自卑的一种体现，或者曾经辉煌过，现在陷入低谷，这就是偶像包袱，把自己放在那个位置，骑虎难下。

拿得起，放不下，太在意别人眼中的你，这就很累了，苦恼又平添了许多。

真实，坦荡，朴素的生活没什么不好呀，人最本质的生活需求其实并不复杂，食可果腹，衣可蔽体，足以了，其实需求并不高，豪华的物质生活不是强加的和必须有的，如果有的话，也是自然而然的，才是一个理性的状态。

勿以善小而不为，勿以恶小而为之，淡泊名利，宁静高远，这些至理名言，你我都知道，但能不能用到实处，这是学问。

布施，持戒，忍辱，精进，禅定，般若。

好好修自己，一切困扰迎刃而解。