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总第一八四九期；
释文：苦笋及茗异常佳，乃可迳来。怀素上(一作『白』)
《苦笋帖》，绢本。纵二十五点一厘米，横 十二厘米。草书。二行，十四字。
怀素书法以瘦劲俊逸称，《律公帖》《藏真帖》《苦笋帖》都是传世名迹。《律公藏》《藏真帖》气息直逼二王，空灵俊逸；《苦笋帖》因是墨迹，笔墨如新，更见珍贵。
清吴其贞评《苦笋帖》 书法秀健，结构舒畅，为素师超妙入神之书。《苦笋帖》章法变化丰富，字间气息平和，点画从容自在，极见禅意。
沈尹默书法法度严谨，用笔精到，是现当代代表书家之一。
沈尹默临《苦笋帖》行笔静多于动，虽气韵稍欠，然于章法、笔法所得为多。而 其临《苦笋帖》后米友仁行书题跋则得心应手，极为精彩。(文/孙稼阜)
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