我不想喝水,老公你别老倒水”小米对老公说,“你自己喝吧,想喝多少喝多少”,小米老公一脸无奈地说:“你不喝水不好,让胎宝宝怎么办,你上火了怎么办”,听完老公的话之后,小米仍然不想喝水。在小米心里,水喝不喝都行。自己以前也没怎么喝水,不是照样身体健康。可能很多孕妈都会像小米一样,觉得水难喝。不过怀孕之后,准妈妈需要适当喝水,要不胎宝宝也会提醒你喝水的。接下来就讲讲关于宝宝提示你喝水的3种表现,宝妈们仔细看哦!
1、便秘加重
怀孕之后,女人体内激素水平会发生变化,这种激素的变化也会影响到肠胃蠕动,所以很多孕妇特别容易出现便秘问题,尤其是到了孕晚期。如若运孕期喝水少的话,会导致体内缺水,更会加重孕期便秘问题。所以说孕期多喝水有利于预防便秘,而出现便秘问题时,更应该多喝水。
2、唇色异常
嘴唇的颜色也会不正常,而且还容易出现干皮等情况,也容易口干,不想说话。等你出现这种情况时,就说明胎宝宝的身体也不正常,身体也在缓慢发育。准妈妈这个时候再不喝水的话,就会影响胎宝宝的健康,也会损伤自己的身体,出现一些疾病等症状。
3、小便次数少,发黄
不管对于孕妇还是对于平常人来说,如若你小便次数特别少,而且小便时尿液异常发黄,这种情况下很有可能是体内缺水造成的。因为喝水少,造成体内缺水,进而导致尿液浓度高,造成尿液发黄。如果孕期出现这种情况,那么孕妇就应该多喝水了。
孕期的时候,孕妈应该多喝水,也并不是说喝水越多越好,如果过量的饮水可能就会加重肠胃的负担,反而不利于身体的健康,在孕期的时候每天可以喝1.5升左右的水。今天的分享就到这里了,如果这篇文章对你有所帮助的话,不要忘记点赞收藏哦.
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