“妈妈，我好累，可以睡一会吗”话音未落，孩子的心跳就停止了

望子成龙是所有家长的期待，尤其是中国式父母，大家都盼望着孩子长大以后能够出人头地。

抱着这样期待的父母多了，社会竞争也就激烈了。受"赢在起跑线"这个观念影响，人们总是认为孩子应该从小培养，尤其要重视全方面发展，除了学习之外，还要掌握很多才艺。

在这样的情况下，孩子们往往没有属于自己的时间。

洋洋是一名四年级的小学生，他的妈妈就是典型的"操心型"家长，儿子还在上幼儿园的时候，她就开始张罗着到处帮孩子报补习班，才艺班。

每每孩子掌握一门新技能，她就会到处炫耀。上了小学之后，孩子的课业加重了，每天回来几乎都要写作业好几个小时。

但哪怕在这样的情况下，妈妈依旧没有放弃让孩子学习才艺。每天放学先是去才艺班学两小时，回来再接着做作业，一不小心就到 夜里12点。

平时是这样，周末也不闲着。洋洋的各种辅导班，才艺班，总共加起来有好几个，孩子除了每天的几小时睡眠时间，几乎一刻都没有闲着。

期间洋洋也和妈妈喊过累，但是妈妈总和他说："再坚持一下，现在是打基础，等到以后考上大学了，你就轻松了。"

洋洋妈妈从小就比较严厉，孩子也不敢反驳，只能默默的配合。

某一天，洋洋回家时就喊着很困，但妈妈还是让他先把作业完成了。但这次孩子表现得很不配合，他把书包一扔对妈妈说了句："妈妈，我好累，可以睡一会吗"

没想到话音未落，孩子就躺倒在地上，这下全家人都慌了，急忙拨打120，可是等急救人员来的时候，孩子的心跳就停止了。

后来医生表示，洋洋之所以这样，是因为长期休息不够，导致心脏负担加重，突发心脏衰竭引起的。而洋洋的妈妈到这时候才后悔莫及。

很多父母都存在不同程度的焦虑，看到孩子在玩耍或者掌握的才艺没有别人多，就会觉得很有危机感，于是逼迫孩子不停的学习。

但实际上这种做法对于孩子来说压力很大，一不小心就有可能酿成大祸。那么，父母在监督孩子学习的过程中应该如何把握分寸呢？

1、不要逼迫孩子学习不喜欢的事情

很多父母会用自己的喜好来要求孩子，让孩子学习一些自己不感兴趣的才艺。

其实这种做法既浪费时间和金钱，又给孩子增添了负担，最后的效果也并不一定能够达得到父母的要求，与其这样，还不如让孩子做点自己喜欢的事情。

2、不要让孩子的精力被透支

小孩的身体还没有发育成熟，儿童时期最关键的就是睡眠。如果一个孩子一天无法保证8`~10小时的睡眠，长此以往对身体健康会造成很大的影响。

所以父母们如果为了孩子的学习，过度透支孩子的体力，这种做法往往得不偿失。

3、不要给孩子太大的压力

现在的孩子在童年时期的快乐指数已经远远降低，每天都被学习和课外兴趣班的内容围绕，失去了原本的童真。

如果这时候父母在给予压力，对于孩子来说无疑是身体和精神上的双重打击，小小的年纪也有崩溃的可能。

学习虽然需要自己努力才会有好的成果，但同样也需要一定的天分和热爱。

每个家长都应该针对自家孩子的情况，制定不同的学习方案，但最重要的一点就是要保证孩子足够的休息和睡眠时间。