一切天性与诺言都不如习惯更有力量。——培根(英国哲学家)
在幼儿生活习惯的培养内容里面,除了进餐的习惯之外,还有一个重要的习惯,在平时不是那么被引起重视,那就是喝水。
有些家长可能会问了,喝水的习惯也需要培养吗?答案是肯定的。
我们都知道水是生命之源,喝水直接关系到孩子们的身体健康。
在早上送园的时候,会听到家长跟老师交代,孩子这几天有些上火,多给孩子喝点水。
这说明有的孩子在喝水时是被动的,需要有人监督。
要让孩子养成主动喝水的习惯,在幼儿园里老师该怎么做呢?
一、举行有趣的喝水比赛。
1、比赛可以在孩子们之间进行。
幼儿分组,以组为单位,看哪一组先把自己水杯里的水喝完,那么这一组就获得优胜奖。
得了优胜奖的孩子在第二天担任喝水比赛的评委,替老师检查其他小朋友喝水的情况。
这种形式能调动孩子们的积极性,简单有效。
2、喝水比赛还可以在老师与孩子之间进行。
老师拿一个大一些的水杯,告诉他们自己的水要比他们的多,因为老师是成人,所以要喝大杯水。这样的比赛才公平。
对于获胜的孩子,老师可以奖励给他们一个大大的拥抱或者是在班里进行表扬。
孩子们为了证明自己能超过老师,会争先恐后想要先喝完水。
这种形式不仅提高了喝水的趣味性,还增进了老师和幼儿之间的情感,一举两得。
二、通过各种形式让孩子知道水和生命的关系,明白喝水的重要性。
1、利用生动的课件让孩子知道水是我们维持生命不可缺少的物质。
让孩子们知道自己嗓子不舒服,或者是嘴唇裂开了小口子,个别的孩子有时还会流鼻血,这就说明自己的身体缺水了,要赶紧喝水补充水分。
2、通过故事的形式让孩子知道小花、小草这些植物,还有小动物也都需要喝水。
3、让孩子学会观察小便的颜色判断自己是不是缺水。
小便颜色深黄说明喝水不够,需要补充水分;如果是淡青色表示喝水太多,要控制水量。
不同的年龄段的幼儿,每天的饮水量有所差异。
以正常情况为例(不包括剧烈运动时),孩子们在幼儿园里的饮水量(200毫升的水杯),小班幼儿4杯左右,中、大班幼儿5杯左右。
三、与家长一起共同督促孩子养成喝水的好习惯。
在这里家长也需要明确一个概念,饮料不能代替白开水。
饮料的口感比白开水好,是因为它的成分里面添加了糖和其他物质,虽然增强了口感,却对身体无益。
特别是一些碳酸饮料,会影响幼儿骨骼成长。最让人担心的是长时间喝饮料的孩子,会更加不想喝水。
因此家长在家的时候要与幼儿园保持一致,鼓励孩子喝白开水。同时也要以身作则,改掉自己经常喝饮料的习惯,做孩子的好榜样。
在带孩子外出游玩的时候,提前准备好,带足温开水,不给孩子买饮料的机会。
时间长了,习惯成自然,孩子就能主动喝水了。
《幼儿园教育指导纲要》中指出:“要为幼儿营造一个丰富的、可感知的物质环境”。无论在幼儿园还是在家里,良好的环境可以诱发孩子积极的行为,比说教的效果更有效。
想了解更多精彩内容,快来关注快乐跟我学
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.