“等我状态好了，我一定能做好的”是你阻碍自己进步的罪魁祸首

你好，我是爱生活的八哥。

最近学到一个新名词：状态幻觉。

意思是指，一个人不能全情投入的做事情，会觉得，是因为自己的状态不好，如果我的状态很好，就可以很轻松完成要做的事情，而且能做得非常完美。

听起来好像没错，很多人确实也有这样的想法，包括我自己。

我自己在写作的时候，就会经常有类似的感觉。状态好的时候，灵感就如泉水一样，从脑子里涌现出来，写起来也非常顺畅，可以说是酣畅淋漓。

多数情况则是相反的，坐在电脑前半天，在键盘上写了又删，删了又写，几个小时过去了，屏幕上还是空白的一页纸。

这就让我以为，自己写作的能力不能很快的进步，就是因为我总是状态不好。

但实际上这只不过是一种幻觉。

能力建立在深度关系上

事实上，不管是哪个领域的高手，能够源源不断的产出结果，最主要的原因，是他们对关注的事情，做了充分的研究。

著名的心理咨询师，武志红说他写作的时候，需要做非常多的准备工作，对写作主题的相关资料有充分的了解，要与这些资料建立深度关系。

高手之所以成为高手，就是与他关注的领域，建立了深度关系。

建立深度关系的关键是投入，只有经年累月的投入，你才能够跟这一事物建立深厚的关系，你掌握了它，你的能力就随着它一起得到了提升。

偶尔，会有灵光乍现的时刻，如同你瞬间就跟它连接上了。但是我们不能依赖灵光乍现。

而能力不足的人，总是在等，等着灵光乍现的那一刻。

背后的心理原因是啥

这种现象深层次的原因，是全能自恋。

这是一个心理学上的术语，形容人的一种心理，觉得自己是神，无所不能，所以我只要一有念头，世界就会按照我的想法运转。

婴儿的心理状态就是全能自恋，饿了就有奶吃，累了就人抱抱。

如果世界没有按照自己的想法运转，小婴儿就会觉得，问题出在自己身上，是因为状态不好，才导致想法没有实现。

于是，使劲调整自己，把自己变得“完美”，好让世界重新按照自己的想法运转。

实际上，你知道，婴儿之所能够一有想法，就得到满足，是因为他有一个好妈妈在照顾他（也可能是其他人）。

很多成年人，也会残留这种婴儿般的全能自恋。

像是我状态不好，写不出东西，总想着等状态好了再写，而不是选择再多努力一点。

下意识的认为，是因为最近情绪太糟，睡眠不足，天气不好，导致我的状态不好，而忽略了努力的重要性。

成熟的人，则会清楚的认识到，只要我持续的努力，尊重事物发展本身的规律，就能与这事物建立起深度关系。

如何破除对好状态的追求

成年人的世界，没有什么事情是简单的，可以总是一帆风顺，不遭遇任何挫败的。

怎样才能破除对“好状态”的迷恋呢？要明白这样几点：

第一、能力的提升是与事物建立深度关系的结果；

第二、建立深度关系需要你持续的投入，包括你的时间和精力，甚至更多。

第三、建立深度关系的关键，是尊重事物发展的规律，放下你的自恋想象。

第四、状态不好，就不能做事，说明你内心还有婴儿式全能自恋的残留。

要牢记一点：你是人，不是神。

如果八哥的内容，对你有所启发，欢迎留言讨论，或者转发给你的朋友。