很多时候，有些妈妈说，小孩都差不多三岁了，还需要穿尿布，这个怎么办呀？因为当小孩上幼儿园的时候，如果还穿着尿不湿，可能会带来很多不方便，还可能会带来小孩的自卑情绪。在这种忧虑下，很多家长在小孩一两岁的时候，就开始进行如厕训练。这种过早的做法也是不妥的。
2岁前如厕训练会太早，为什么？
我们知道，小孩的生理发展是需要一定的时间的。当宝宝两岁前，他们的排尿系统还比较娇嫩，包括膀胱以及括约肌还未成。一般来说，当孩子三岁到三岁半左右，才可能自我控制膀胱及括约肌。所以过早的如厕训练，不仅会给小孩带来压力，还会给大人们带来紧张感，甚至还会带来小孩的抵抗情绪，以及未来的心理健康，得不偿失。
太晚戒尿布，会有什么影响？
虽然小孩到底几岁戒掉尿不湿，没有一个标准的年龄，但是，年龄越往后，有些孩子越害怕脱掉尿布的感觉。所以，很多小孩到了5，6岁还要穿尿布。有研究证明，小孩太晚戒尿布，可能会给心理成长带来负面的影响，尤其是自我意识以及自尊心的发展。另外，研究者也发现，这些小孩慢慢会变得内向、没自信，影响日后的人际关系。
但是，值得一提的是，也有一些小孩到了4，5岁之后，就自己不愿穿尿布了，他们感觉尿不湿是“宝宝的东西”。
父母过于紧张带来的负面影响
我们有些爸爸妈妈非常的紧张，他们害怕小孩戒不了尿不湿。很多时候，父母们越是紧张地提醒小孩要去马桶尿尿或者大便，有些父母还会恐吓或者指责他们的小孩。在这样的家庭氛围下，宝宝们也容易变得紧张。他们会害怕尿湿裤子，甚至担心把床单弄湿。
也有一个研究证明，那些年龄比较大的小孩，如果长期被家长批评或者被过多地指责排尿情况，他们在行为中常常表现为专注力和自控力较差，还会情绪敏感。所以，父母紧张，反而会增加小孩的焦虑感。
有一位妈妈曾经问：“出门前可以要求小孩尿尿吗？”言下之意是，她担心这样的提醒会增加小孩的心理负担，其实，出门前家长可以鼓励尿尿，但不要强迫。
除此之外，我们很多大人喜欢对比，“那个谁谁谁，才一岁就戒掉了”。这种做法也是不对的，会给小孩带来羞耻感，以及更多的心理负担。
为什么有些宝宝如厕会害怕？
1、害怕便便的感觉
有些妈妈曾经对我说，她的宝宝宁愿憋屎也不愿意便便，这是为什么呢？很多研究发现，年幼的宝宝对于“未知”有恐惧感，例如有些宝宝会有疑惑：“便便出来之后哪里去了？”相比之下，穿尿布的时候，便便拉出来还在里面。所以他们宁愿穿尿布。
除此之外，有些小孩害怕便秘的感觉，拉粑粑的时候会有疼痛感，所以他们不愿拉屎。
2、躲在角落如厕
有些小孩之所以会排斥马桶，那是因为他们宁愿躲起来便便，例如躲在房间的角落里，甚至阳台的隔间。这种情况下，爸爸妈妈可以考虑把马桶放在小孩认为“隐秘”的地方，帮他们获得安全感。
3、高敏度的宝宝
有些时候，有一些宝宝感觉塑料马桶的边沿很“冰”；或不喜欢被纸巾擦屁股，这些宝宝常常是高敏感度气质的小孩。婴儿期的抚触或使用触觉刷，能减少宝宝过高的敏感度。
给宝宝如厕训练的“合适时机”
1、观察宝宝的尿布
当宝宝午睡之后醒过来，或者早上醒来之后，妈妈翻看宝宝的尿布，如果发现是干燥的，而且好几次都是这样。这就意味着，大人可以给宝宝进行如厕训练了。
2、“会憋尿了”
当宝宝玩耍的时候，如果发现他们扭来扭去或撅紧下肢，一副不舒服的样子，妈妈就要问：“是不是要尿尿？” 很多时候，宝宝可能就会说“是”或点头。这时候也是如厕训练的时机。
另外，当宝宝尿完了，妈妈还要及时提醒：“下次如果像这次这样，或者感觉不舒服，这就是要尿尿啦，我们就去找小马桶……”多次提醒，宝宝就慢慢懂了——“哦，这是要上厕所的感觉”。
家庭的如厕小游戏
很多时候，宝宝很排斥在马桶上尿尿。这个时候，如果让过程变得有趣，能减少小孩的排斥感。下面是一位爸爸的做法，他把马桶拟人化成了“马桶宝宝”。
有一天，他两岁半的女儿说“要粑粑”。这时候，爸爸对她说：“马桶宝宝很饿，要不我们喂他吃饭吧”。小女孩感觉很有趣，她大概在想，“哦，原来这个圆溜溜的红色的小塑料桶是马桶宝宝，我还可以跟他一样玩呢。”就这样，如厕训练异常顺利。
有些小孩可能会反复，就是他上一次同意在马桶尿，下一次就不同意了。父母要懂得及时表扬小孩的进步，例如，你可以说：“宝宝好棒，你这次坐上去20秒，比上次多了10秒……”
当然，不同的家庭有不同的做法，这取决于宝宝的性格。但是，加上“游戏”的环境，会增加小孩如厕训练的安全感。
怎么戒夜尿？
有些妈妈说，她的小孩白天可以自己在马桶上尿尿，但是晚上的夜尿怎么也戒不掉，这该怎么办呢？戒掉夜尿的原则是，小孩的膀胱容量要够大。一般来说，到小孩4，5的时候，膀胱才会发育成熟，这时候可以连续蓄尿八到10个小时，所以戒掉夜尿的时机取决于小孩的身体发展。
不过，我们可以先从白天开始，先把孩子白天的尿不湿戒掉。到了晚上，可以先在宝宝的床上垫一层防水垫，再慢慢过渡到完全不用。
所以，以上就是给宝宝如厕训练的时机以及细节建议，赶紧收藏起来备用吧，或者发给其他需要的爸爸妈妈。
关键字：戒尿不湿、如厕训练、育儿方法、亲子发展、家庭养育
幼儿说，作者为幼儿心理科普作家黄杏贞，已出版书籍《心理咨询师妈妈的科学育儿法》（获国家部级优秀出版物奖）。学习幼儿心理研究和知识，分享科学、实用、有价值的育儿心得。
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