3月30日下午，从泰国归来后进行完14天隔离的建业队在中牟基地进行了首堂训练课。久未碰球的球员们生龙活虎地完成了训练任务，而超过十万名通过网络观看直播（河南建业足球俱乐部官方微博、大象客户端、建业足球APP、PP体育四个平台同步直播）的球迷则连呼过瘾，更有媒体人建议：建业这样的直播值得更多俱乐部效仿，没有比赛的时候，可以让球迷们过过眼瘾。
王宝山：计划安排热身赛
今年的准备期格外漫长，主帅王宝山表示：“刚隔离期满，两周关在房间里，体能力量消失很大。我们准备拿出两周的时间着重在这方面下功夫，有点重新开始准备期的感觉。这段时间，国内相对安全， 过一段时间会有安排热身赛的想法。”
至于球迷们关心的引援状况，王宝山说：“我们俱乐部的领导还是非常有智慧的，因为疫情的出现，领导判断联赛可能会往后推。大家知道欧洲联赛一般5-6月份结束，这样我们会有更多的选择。”
伊沃：隔离期间坚持训练
球队刚刚度过14天的集中隔离，队长伊沃表示：“大家也知道，现在疫情形势很严峻，这14天的隔离是非常有必要的。不过，虽然我们被各自隔离在房间， 但是我们都在进行各自的训练，并没有完全停下来。”
作为队长，伊沃觉得罗歆和多拉多两名球员的融入并不是问题：“我跟小罗（罗歆）之前在人和的时候就认识，我们在一起工作过。多拉多是去年遇到了伤病，今年重新回归球队。这两名球员来到球队之后，都在积极地融合到集体当中，我们的队员对他们都有所了解，所以互相熟悉方面没有难度。希望每一个新来的球员都为我们这个集体而付出。”
多拉多：非常开心再次来到这个城市
时隔一年，多拉多再次回到了郑州，球员谈及感受时这样说：“非常开心再次来到这个城市这个场地，在巴西时一直想象，再次回来之后的场景，回来之后看到曾经熟悉的面孔非常开心。”
对于球迷关心的自己的状态，多拉多表示恢复良好：“经过整个准备期，我的状态还不错，我已经完全准备好了。但是因为14天的隔离，肯定对状态有影响，不过我们现在时间还是比较充裕的。”
杨戟：阻止人才外流，把好选材关
俱乐部副总经理杨戟在谈到青训问题时表示：“青训方面，我们的目的是出人才，围绕这个计划来开展进一步的工作。河南有很多优秀的苗子，但是这些孩子外流的情况也比较严重。我们下一步的工作，首先是阻止人才外流，前一段我与我们的一些基层足球工作者进行了交流，他们也愿意把孩子放到我们本土来培养。”
“其次，就是把好选材关，把好选材关组队就成功了一半。在实际的工作中，还是要尊重发展规律，16岁之前不会过多关注孩子们的比赛成绩，更多的是发挥他们的特点。第三，我们会培养本土年轻教练，未来一方面走出去，一方面请进来，土洋结合，给他们更多学习的平台。像现在日韩的小朋友，他们每年最少会踢50-60场，对于我们老说，一方面中国足协有比赛，另一方面组织邀请赛，我们也会去海外，与一些足球强国的对手交流，进而提高运动员水平。当然，青训最重要的，是要耐心不要急躁，按照计划实施好，建业青训就会有比较好的未来。”
罗歆：建业球迷特别热情
作为今年建业的第一笔引援，罗歆表示来到俱乐部非常开心：“建业这个大家庭给了我很多温暖，而且和几个队友也比较熟，很高兴能够跟大家一块踢球。”
谈到球迷，罗歆认为建业的球迷特别热情。此外，谈到周定洋时罗歆表示：“我跟Tim（周定洋），我们两个性格挺像。之前是各为其主，希望以后一块开心共事。”
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