郎朗此前一直在国外巡演,工作结束后,返回了中国。
3月27日,有媒体拍到郎朗和吉娜回国现身上海浦东机场的视频,夫妻俩不但戴口罩还戴护目镜。
郎朗夫妇全程自觉接受检查,一点也没有享明星特权,该排队就排队。
检查结束后,郎朗的妻子吉娜向工作人员鞠躬致谢,非常有礼貌。
吉娜作为外国人,都能如此理解工作人员,有些留学生却做得不太合适,会不会感到汗颜呢?
吉娜嫁给郎朗之前,很少来中国;嫁给郎朗之后,经常陪着郎朗去世界各地演出,也很少的时间待在中国,但是她非常了解中国,也很爱中国。
吉娜·爱丽丝是德韩混血才女,集美貌和才华于一身,是著名的钢琴艺术家,吉娜.爱丽丝能嫁给郎朗,收获美好幸福的感情,和她管理身材有很大的关系。
吉娜·爱丽丝曾在一个娱乐节目中现场被测腰围居然只有56cm,让很多自认为腰细的女性都感到惊讶。
吉娜的好身材离不开她经常运动的好习惯,那么运动为什么让女人更美丽?我们一起来看看吧!
经常运动者快乐感更高
美国密西根大学人体工学(kinesiology)华裔副教授陈蔚云(Weiyun Chen)发布的一项分析报告显示,运动健身的频率及质量,是建立快乐与运动间正面关系的重要因素,而经常健身运动,快乐感比完全不运动者多出至少5成。
每天锻炼半个小时的人要比不爱动的人看上去年轻10岁。
美国波士顿大学医学教授瓦桑研究发现,有氧锻炼,如散步、慢跑和游泳能降低血压,从而保护心脏,降低低密度脂蛋白含量,保持动脉血管壁的弹性,让血流更畅通。具体锻炼方案为:每周5天,每天锻炼30分钟。运动量以在锻炼的同时还能与人交谈和唱歌为宜。
每周运动3小时可使人年轻9岁
伦敦国王学院研究人员在《内科医学档案》发表报告说,运动看来还能把端粒(telomeres)结构的长度变结实,端粒有保护染色体脱氧核糖核酸(DNA)的作用。
研究发现,那些每周精力充沛地运动三个小时的人端粒都较长,而且从生物学方面来说,比运动不足15分钟的人要年轻9岁。
有规律健身可延缓皮肤衰老
加拿大麦克马斯特大学(McMaster University)一项研究表明,有规律的体能锻炼可以延缓皮肤的衰老,即使等到年龄较大的时候才开始锻炼,皮肤也能达到显著的年轻效果。
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.