我们的耳朵安解剖结构可以分为外耳、中耳和内耳,其中外耳通过外耳道与外界相通;中耳则通过咽鼓管和鼻腔相通。咽鼓管的主要功能:最主要的是平衡鼓膜两侧的压力;保护中耳不会受到来自鼻咽部的感染以及异物的反流;清除中耳的分泌物等,咽鼓管在平时处于关闭状态,只有在咀嚼食物、打哈欠的时候会打开。
捏住鼻子使劲鼓气,耳朵里面会有像什么打开一样的“啪”的声响,其实这就是咽鼓管打开了。这个动作被称为Valsava动作。我们耳朵里面有鼓膜,它就好像一个小盖子一样。如果说鼓膜两边的压力不平衡,就会感觉到不舒服。这个时候坐一坐Valsava动作,打开咽鼓管,可以帮助鼓膜两边的压力平衡,减轻不适。
捏鼻鼓气有利有弊,不是谁都可以做咽鼓管功能障碍有两类,一个是开放障碍,就是说它不能正常的打开;还有一种是异常开放,就是说总是开放。这两种情况都会造成耳朵的不舒服。咽鼓管开放障碍将使中耳总是处于负压的状态,中耳的分泌物也流不出来,这种情况下就会造成耳闷、听力下降、耳朵里积液形成分泌性中耳炎。这种情况下进行捏鼻鼓气将会有利于平衡耳朵压力和引流,明显改善症状而对于咽鼓管异常开放,呼吸的气体、自身的声音将很容易传入耳朵,引起不适,这种状况就不适合做这个动作。
但从此方法也不是做的越多越好,也不是谁都能用的!从方法第一步要清楚鼻涕也可以看出,如果在上呼吸道感染、脓鼻涕增多时使用此法,可能会引起细菌顺着咽鼓管逆行到中耳导致感染。
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