对于大部分的新手妈妈来说,总是担心自家孩子会出现一些饮食上面的问题,特别是孩子出现消化不良的情况,也会让宝妈们感到异常的紧张。
但是当孩子出现消化不良的时候,宝妈们能够让自己准确的得知,孩子的身体状况吗?
或许对于新手妈妈而言,她们并不是很清楚,所以,看到孩子身体出现的一些情况,就有可能会误解,从而影响了孩子的健康。
而孩子的肠胃问题关乎孩子的健康,因此宝妈们不容忽视,面对各种小问题都要重视。
众所周知,肠胃是身体消化食物的重要部位。一般人进食食物之后,食物都需要在人的肠味道进行消化吸收,转变成可以被身体利用的小分子,这样才可以补充人体需要的各种营养物质。
而出现了肠胃功能下降这种情况后,身体消化食物,吸收营养物质的能力就会降低,需要通过合理的措施进行改善,以免身体健康出现问题,尤其是小宝宝。那么,宝宝出现了哪些症状,很有可能就是肠胃道功能下降引起的呢?
1、宝宝体质虚弱,容易生病
宝宝体质虚弱和肠胃的消化功能关系是非常密切的,宝宝长期体质虚弱就要考虑其肠胃是否出现了问题,如果摄入的营养物质无法被吸收,那孩子的免疫力和抵抗力都会明显下降,表现出来的就是体质虚弱和容易生病。
2、睡觉时经常磨牙
引起宝宝磨牙的原因有很多,但不管是因为什么,都表示宝宝的身体出现了问题,只有换牙期的宝宝磨牙我们才认为是正常的。
3、宝宝手脚冰凉
成年人手脚冰凉大多是体寒的原因,但是在孩子身上,这种情况是不会出现的,因此,如果发现宝宝经常手脚冰凉,可能就是其肠胃功能比较差的表现,因为食物不能被消化吸收,身体就不能得到足够的热量,热量不足就必然会导致孩子手脚冰凉。
怎样能缓解宝宝肠胃问题?
宝宝饱了就不要再喂了
一般情况下孩子出现肠胃负担,原因一直就是在于吃的太多。那么宝妈又该如何去判断自家宝宝是否喝饱了呢?
我们应该可以感知到,当我们处于极度饥饿的情况之下,看到食物会异常的紧张,所以如果发现自家宝宝,面对母乳或者配方奶粉之时,没有表现出来比较兴奋,或者想要的状态,自然不需要给孩子喂养过多。除此之外,当孩子不再愿意吮吸之时,宝妈也不要强求。
多吃一些利于宝宝消化的食物
当宝宝可以添加辅食后,宝妈一定要考虑哪些食物是更有利于宝宝消化得,这样在做辅食的时候,就可以添加一些,那么给宝宝吃后,也能促进他们的肠胃蠕动。
首先我们所能了解到的,基本上都是水果蔬菜,正常情况下苹果、香蕉、木瓜、西红柿其实都是较为容易消化的食物。
当然除了我们上面所说的这些水果之外,酸奶其实也是一种很不错的助消化食物,它经过了长时间的发酵,里面含有的一些乳酸菌,对于帮助消化食物有非常明显的效果。
孩子患上大病的可能性是很小的,反而出现消化不良的情况比较多,为了避免和减少这种情况的发生,建议多让宝宝吃一些粗纤维,这样有利于肠胃的蠕动,另外,想要拥有好的体质的免疫力,就要注意饮食搭配和饮食平衡,让宝宝多吃一些容易消化的食物。
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