青春期的女儿情绪突然失控，抚慰孩子不仅仅要做到包容

万老师，您好。我家孩子12岁了，最近刚刚第一次来月经，情绪大爆发。非要和妈妈一起睡觉，还摸妈妈，妈妈不让，她就抓着妈妈的衣领子使劲摇晃、打妈妈。我和孩子妈妈就批评孩子：这样对妈妈是不对的、不尊敬的。孩子听了大喊大叫，我和她妈妈都不知道该怎么办了？

青春期的孩子情绪表现强烈、起伏大，有时甚至会出现不能控制的情绪。前一秒还情绪高涨、热情洋溢，后一秒就会变得低落消沉、默不作声。在这种持续的状态下，也是孩子变得敏感、脆弱，在遇到不满和心理不平衡时，长期积累的情绪就会一下爆发出来，尤其在父母面前更厉害。这时父母如果能站在孩子身边，多了解、理解她，才能帮到孩子，否则还有可能产生更严重的后果。

原因分析：1、孩子进入青春期后会有很多生理和心理上的变化，比如：女孩子会来月经，乳房会发育明显，身体激素水平会变化。这些看似正常的变化，对于孩子来说，使她茫然、惊慌失措，有可能是她无法承受的烦恼。2、孩子现在的状态其实是在寻求父母的帮助，但父母不能解读孩子的需要，没办法帮助到孩子，孩子对父母会从期待转为失望，所以情绪会失控，也不愿意同父母主动沟通交流。3、父母从小与孩子交流较少，也很少关注到孩子每个成长阶段的心理、情绪等方面的需求，以及遇到困难时发出的请求帮助信号，孩子的情绪、压力等始终得不到处理，也会在青春期集中爆发出来。

您可以这样做：1、爸爸妈妈在孩子情绪好的时候，要多和孩子交流，和孩子一起参加一些社会活动，或者全家人一起去看看电影，观察孩子对哪些东西感兴趣，鼓励孩子去尝试。2、在孩子有情绪来临的时候，避免批评指责孩子，因为有些情绪是孩子根本控制不了的，父母要多认同孩子的情绪，多给孩子拥抱，尤其是爸爸多运用自己男性的力量在孩子有情绪时，拥抱可以让孩子的情绪得到极大的安抚。3、妈妈要学习一些青春期相关的生理、心理卫生知识，或者买一些相关的书籍，跟孩子一起阅读，帮助孩子了解青春期生理、心理变化有哪些，减少孩子的恐慌感，放松紧绷的心情，让孩子知道爸爸妈妈使她最坚强有力的后盾和支持。4、有必要的时候，爸爸妈妈可以请求专业的心理咨询师的帮助，帮助爸爸妈妈学习如何与孩子建立良好的沟通和亲子关系。

您还需注意的是：青春期是孩子的一个重要发展阶段，爸爸妈妈要对孩子更多点耐心，多点理解、多点支持，给孩子留下一个美好的青春成长记忆。