头发干枯脱落、出油、”少白头“，一定是它惹的祸！！！

有一种寒冷叫忘穿秋裤，

有一种尴尬叫“雪花飘飘”，

有一种忧伤叫“白了少年头”，

有一种失落叫“掉发、出油、分叉和乱麻”，

有一种理由叫“都是肾脏惹的祸”，

有一种头发叫别人家的秀发......

最近小编总是收到这样的留言，

”这几天头发掉的很严重，怎么调理“？

“头发出油很严重，掉的厉害”，

”唉，秋天了，头发是一团乱麻，没有关泽，不滑顺“

秋冬季节头发干枯、发黄、脱发等问题，

已然成为头等大事。

主要原因：【都是肾脏惹的祸】

肾为“先天之本”、“生命之源“，

“发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发”。

肾气衰，发脱落，发早白〞，

〝肝藏血〞，精血同源相互转化

肾精化生元气，激发促使毛发生长，

头发干枯、干黄、脱落、无光泽、

不柔顺都是它惹的祸。

“白了少年头”甲状腺功能紊乱

甲状腺机能失调，身体机能紊乱

甲状腺激素不能及时供应，

严重的营养不良，缺乏蛋白质、维生素等

情绪上容易产生紧张焦虑，

睡眠质量差，饮食不规律。

”干黄，干枯、黄褐色”缺铁性贫血和脾功能减弱导致

脾是运化精微营养物质，

是滋润头发的最重要脏器，

也为后天之本，发生脾虚，头发枯黄，没有光泽，

重度缺铁性贫血，甲状腺功能低下，

高度营养不良，导致机体内黑色素减少，

使乌黑头发的基本物质缺乏，

黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。

”稀疏、脱发“肝功能弱化导致的

肝是藏血的，血载营养物质，

头皮的血液循环不够的话，

头发就没有营养。

精血同源，男子脱发多与肾精有关，

若过早出现秃顶，多是精神压力过大所致。

女性脱发严重，主要是气血不足，

血量供应不上头发所需，

容易形成掉发，稀疏。

“秃头，斑秃”压力综合征会导致秃头症

人体免疫系统错误攻击头皮细胞，

造成头发大片脱落，

压力大时人体释放多种激素会

影响B族维生素的吸收，

影响头发色素沉淀，

直接阻碍头发的生长。

养发锦囊：【 药补不如食补】核桃黑芝麻芡实粉

黑芝麻中除了含有蛋白质和矿物质之外，

还含有丰富的不饱和脂肪酸，

芝麻素及黑色素 ；

黑豆中的维生素E能够成为体内防止

氧化的保护层，

可以有效的促进头发的生长；

核桃富含丰富的蛋白质，

对于头发早白的人，还有乌发、润发的作用。