光滑白嫩的牛奶肌，试问谁不想拥有，不化妆就可以见人，上妆也服服帖帖，轻轻松松化出美丽妆容。
而想养成牛奶肌，离不开四大块的努力睡眠、运动、饮食、肌肤护理
一、运动+睡眠+饮食
充足睡眠+健康饮食+适当运动，能够有效改善肌肤暗淡、黑色素沉淀、黑眼圈、毛孔粗大等问题。
尤其是睡眠，高质量睡眠直接影响你的肌肤年龄，有效的睡眠能让你在睡梦中修复皮肤机能。
二、肌肤保护工作
1、洁面
在护理之前，要注意洁面问题。有很大一部分女生都没选对适合自己的洁面产品，对洗脸方法也存在着误区。
调整洗脸方式，用对洗面奶，才能更好进行接下来的护肤工作。
2、防晒
皮肤经常与紫外线接触很容易产生色斑、加速皮肤衰老，所以防晒是出门前必做的事情，阻绝紫外线对皮肤的伤害才能保证皮肤的健康。
3、补水保湿
补水保湿可以深度修养肌肤，防止肌肤老化，让肌肤紧致年轻、红润有光泽。
可以每天定时用化妆水敷脸，在干燥冬季让肌肤时时刻刻保持水分充盈。
4、去角质
将堆积在面部阻隔营养吸收的多余角质层清除，这样肌肤护理产品才能更好吸收。
但是去角质不能频繁、力度不能太强，选择科学的去角质产品，去除表层角质即可。
想要拥有牛奶肌，需要做好以上的每一个步骤，但是Luara肌底液能够更轻松实现你的牛奶肌心愿。
Luara肌底液，可以有效改善肌底细胞状态，激活唤醒老化细胞，促进细胞再生，从而促进肌肤的新陈代谢来实现28天焕肤。
肌肤新生，回到胶原蛋白满满的肌肤状态，谁不想拥有!
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