如果孕妈有这几点变化，说明胎儿在你肚子里发育很好，安心养胎吧

很多孕妈在怀孕之后，或者是一些初次有孕的准妈妈，会非常关注，甚至过度关注自己怀孕的情况。胎儿在体内应有什么情况就如临大敌。每一次胎儿有所变化，孕妈就生怕孩子是不是出了什么意外。

最近我有一个朋友怀孕，并且也是初次怀孕，但很担心自己照顾不好肚子里的宝宝，甚至有些过度敏感，每天都会事无巨细地跟我一位当医生的朋友仔细的说起一天的事，甚至怕错过任何细枝末节，影响宝宝在肚子里面的健康发育。

可能只有当妈妈的人才能理解初次有孕的妈妈的他们的兴奋和紧张吧！想要解决孕妈这样的心态，其实不易，因为这基本上是一种本能，当胎儿还在母体内，是妈妈就有一颗想要保护她的心，所以会选择格外紧张，甚至有些神经敏感。

作为家人，作为朋友，要多给他们一些关心和鼓励安慰。心灵上得到足够的安慰，那么她们自然就能安心些养胎。但其实胎儿在娘胎里发育的好坏，是会给孕妈们一定的“暗示”的，如果孕妈们有这几点变化的话，那就说明胎儿在你肚子里过得很好，你就安心养胎吧。

哪几种表现说明胎儿发育很好？

孕妈容光焕发，精神很好

很多人在生病之后都会变得面色蜡黄，看起来十分没有精神病怏怏的。一个人的身体状况好不好？从面色就能够体现出来。

胎儿通过脐带与母体相连，如果胎儿在母体内发育的不好，或者是由于孕妈的一些行为引起胎儿状况不佳。其实是能够通过孕妈的精神面貌可以体现出来的，如果胎儿在体内不好 ，胎儿与母体相连的自然孕妈的精神状态也不可能好。

所以如果孕妈表现地神采奕奕，那就说明胎儿在妈妈体内发育非常好。反之，如果妈妈自从怀孕之后，精神状态就不好，就应该适当的去医院检查一下，是不是自己生病了？

宝宝精力旺盛，在妈妈肚子里面捣乱

另外，研究显示，怀孕其实是妈妈的一种休养，胎儿的肝细胞有利于帮助妈妈修复内脏器官。我们这里所说的捣乱是指胎动。根据世界卫生组织记录，每12小时胎动在30到40次以上，则可看作宝宝处于正常状况。

活跃的甚至达到80次以上，但若胎动少于20次，妈妈则需要注意了，胎动次数过少很有可能是因为宝宝天生体弱或者胎心不足，或者是宝宝缺氧，有造成死胎的风险。

妈妈能自己在家也可以抽出1到2个小时记录宝宝的胎心，在1到2个小时内，宝宝的胎心达到六次，则可看到是正常。

孕妇食欲不振或者尿频尿急

这些情况大概会在孕后期出现，虽然胎儿不断在体内发育，不断变大，子宫也会不断变大，这时也就会紧挤压到旁边的膀胱，所以怀孕后期会有尿频，尿急。并且随着子宫不断增大，也会挤压胃，导致孕妈不能储存过多的食物。

所以你会发现孕妈吃的很少，但是进食次数明显在增加。孕妈就算真的吃不下，也要强迫自己吃一点，若是胎儿没有足够的营养。其次就是让自己有生理反应，想要尿尿时不要憋着，否则很有可能会导致胎儿早产。

结语：

怀孕最重要的是要心情舒畅，无可多劳心费神。如果孕妈有以上这几种表现的就大可以放心待产了，但如果觉得有什么不对劲的地方，就要及时去医院检查，寻求专业的医生建议这样才稳妥。

这些胎儿自检方法你都学会了吗？你孕期是否有这几种表现呢？欢迎来一起留言分享吧。