孕晚期还不会数胎动？数胎动能获知“窘情信号”，准妈妈必须掌握

为什么会出现“胎死腹中”的情况？”

其实关于这个问题的原因有很多，除了一些高危妊娠的孕妈可能会发生意外情况之外，还有一些孕妈是因为自己的粗心大意，才酿成大祸，导致胎宝宝窒息死亡。

尤其是到了孕晚期阶段，很多孕妈会觉得临近分娩，宝宝已经成熟稳定了，是最安全的时期，就忽略了胎宝宝的动静。

其实到了胎宝宝人生最关键的冲刺时刻，孕妈更是不能有丝毫懈怠，因此，掌握“数胎动”这门预防悲剧发生的绝学也变得尤为重要。

数胎动时踢一下算一次？孕期不会数胎动，怎能第一时间察觉异常

很多孕妈给小编留言，说自己不会数胎动，于是买了胎心检测仪，这样很方便省事，只需轻轻刮在肚子上，就能得到准确的数值。

这未尝不是一个好办法，正常情况下，宝宝的胎心频率在每分钟120次到160次之间。孕妈进入孕中期阶段，宝宝的发育也到了猛涨期，会快速的发育生长。

准妈妈们都会感到这样的变化，从孕吐到昏天黑地，突然变得胃口大增，这其实是因为宝宝发育需要更多的营养。他们在吃饱喝足后会频繁地活动，所以胎心会相比之前变快一些。

此时如果进行检测的话，需要延长检测的时间，以十分钟为界限，若胎心不在规定的范围之内，很可能是异常的表现，需要引起孕妈的注意，及时就医。

虽然胎心检测仪的专业性较高，但孕妈毕竟不能时时刻刻都把它挂在身上，有些孕妈发现胎心异常时，为时已晚，所以养成数胎动的习惯，在茶余饭后就能随手进行，能更及时地发现问题。

数胎动能获知“窘情信号”，准妈妈必须掌握

很多孕妈不会数胎动，觉得宝宝踢一下肚子就算一次，因此误以为宝宝胎动频繁，其实不然，掌握正确的数胎动方式，才能获得真正的“窘迫信号”。

1）宝宝踢一下肚子并非一次胎动

有些宝宝在娘胎里就特别活跃，对妈妈的肚子拳打脚踢，玩得不亦乐乎，甚至是一次就要踢三四下，但这并不能算作是三四下胎动。

如果宝宝在一小段时间内，连续不间断地动个不停，只能算作是一次胎动。中间间隔过后，就算作是第二次。至于中间间隔多久，没有具体的说法，全凭宝宝自己的心情。

2）计数时要选择好时间、坐姿

孕妈在数胎动时，要在一小时内进行，并且最好当天数3次，也就是花费3小时的时间，用平均数乘以12，得出的结果就是一次胎动的次数。

通常情况下，在12小时内若是有30次及以上的胎动，说明胎宝宝在肚子内发育良好。还需要注意的是，时间最好在晚饭后一小时进行，这时胎宝宝相对比较安逸，孕妈可倚靠在沙发上或是躺下。

这三种胎动情况，需引起宝妈的注意

掌握了正确的数胎动的方法后，孕妈就可及时的关注到宝宝的情况，但以下三种胎动现象，需引起宝妈们的注意，很可能是宝宝发生了异常。

1）12小时之内宝宝胎动小于10次

若孕妈发现宝宝在某天很安静，且胎动次数在12小时内少于10次，那很可能是宝宝在小房子里缺氧了，这时孕妈要抓紧时间去医院就医，还可能有挽救的希望。

2）突然出现频繁地胎动，随后很快停止

准妈妈们如果发现宝宝在某天内胎动得很频繁，随后又很快停止下来，多半不是因为宝宝太活泼，而是宫情窘迫了，宝宝在向妈妈发出求救的信号。

这时可能是宝宝出现了异常的情况，比如脐带绕颈或是羊水浑浊等，总之孕妈要甘宽去医院就诊，一刻不能耽搁。

3）孕妈无论怎样和宝宝沟通，都得不到任何回应

到了孕晚期阶段，宝宝胎动的次数会比孕中期减少，这是因为随着宝宝的增长，妈妈体内的小房子已经满足不了他们活动的需求，与其伸不开胳膊小腿，不如安安静静地待着。

但如果孕妈们触碰肚皮，和宝宝进行沟通，宝宝还是很乐意和妈妈交流的，如果孕妈怎么动肚子，宝宝都没有任何回应，就要引起注意了，可能是宝宝情况不妙。

孕妈学会数胎动和检测胎心，就能在宝宝发生异常时，第一时间做出反应，防止意外发生。还在等什么，赶快试试吧。