疫情期间,你是否已经开展工作?
相信很多人和小编一样,
返工之路,不怕跨过山和大海,就怕穿过人山人海。
不要方!
小编为您整理了有关复工防护的相关事项
希望帮助大家提前做好防护,安全度过疫情~
《返程复工防护指南》
一、出行防护篇
从老家返程要注意哪些?
火车、飞机:能隔位置坐绝不坐一起,熟人同行可以协调座位坐在一起,减少陌生人接触。
乘坐长途汽车 :能不聚集就不聚集,服务区休息时注意分散,路上适当开窗通风。
自驾:能错峰回程就错峰回程,出行前提前20分钟给车消毒通风。
公交、地铁、出租车:能不碰车内设施就不碰,条件允许可以在乘坐前佩戴一次性手套,公交、地铁尽量独自站立。
骑车与步行:能步行就步行,同时和陌生人保持距离,骑行最好佩戴一次性手套或者使用75%医用酒精擦拭车把手。
Tips:以上所有场景均需佩戴口罩,因为在适宜环境中,新冠病毒甚至可存活5天,不可儿戏。
二、办公防护篇
上班途中
尽量选择步行、骑行或乘坐私家车等。
必须乘坐公共交通工具时,要全程佩戴口罩,途中避免用手触摸车上的物品。
乘坐出租车或网约车前开窗通风,带好口罩,并提醒司机带好口罩。
佩戴口罩,避免近距离接触
经常接触的地方和物品进行消毒
乘坐电梯
搭乘电梯一定要佩戴口罩,在电梯内不交流。
碰触完电梯按钮不要揉眼睛,触碰面部,回到办公室马上洗手。
最好不用手直接接触电梯按钮,可以手拿纸巾按,纸巾用完丢弃。
有条件的单位一定要频繁为电梯间消毒,特别是按钮区。
低楼层尽量选择走楼梯,避免触碰扶手。
食堂/餐厅
坐下吃饭的最后一刻才脱口罩。
避免面对面就餐,尽量避免交谈。
错峰就餐,避免扎堆就餐。
打包回工位单独用餐,有条件可自己带饭。
经常接触的地方和物品进行消毒
办公区域
在办公室与同事接触、接待外来人员时都要佩口罩,谈话时保持适当的距离。
保持办公室环境清洁,建议每日通风3次,每次20-30分钟,通风时注意保暖。
对门把手、键盘鼠标、桌面、座机等进行必要的酒精消毒。
尽量避免集中开会,避免开会时间过长,会议结束后要对会议场地进行消毒。推荐使用视频会议或微信等远程会议。
传递纸质文件前后均需洗手,传阅文件时佩戴口罩。
三、居家办公防护篇
戴过的口罩怎么处理?
普通人:风险较低,使用过的口罩可以直接丢入有害垃圾桶。
有发热、咳嗽等症状或接触此类人群的人:用5%的84消毒液按消毒液和水1:99的配比或者用75%的酒精,喷洒在口罩上再丢弃。如无消毒液,要用密封袋/保鲜袋,密封装好再丢弃。
患有疑似症状的人:应在就诊时将口罩丢弃至医院的医疗废物垃圾桶,进行特殊处理。
Tips:记得不要剪碎,飞沫可能会污染剪刀,也不必用开水烫口罩,操作过程中反而可能增加病毒感染风险。取下口罩后,记得洗手洗手!
妈妈买菜回来,要不要全身消毒?
反应太夸张你可能会吓到麻麻,外出回家正确四步走:
取下并处理戴过的口罩;
带回来的物品、钥匙、手机、包包等喷洒酒精消毒;
取下外套,晾挂在阳台通风;
用洗手液或者肥皂洗手,流水冲洗30s,如果可以洗个香喷喷的热水澡更好。
家里如何彻底消毒?
病毒对热敏感,56℃ 加热30 分钟、75% 酒精、含氯消毒剂(84消毒液)、碘伏等都可以有效灭活病毒,家居不同的物品消毒方法不同,不能“一视同仁”。
餐具、杯具等耐热物品煮沸消毒,或放入消毒碗柜;
手机、遥控器、钥匙等跟手亲密接触的物品用75% 的酒精擦拭;
地板、桌面等大面积物品,用84 消毒剂稀释液擦拭消毒,稀释方法:84消毒剂和水按照1:99稀释,记得戴上橡胶手套和口罩。
Tips:84消毒液和洁厕灵不能混用,两者混用会释放出氯气这种有害气体,少量氯气就很刺激。不建议家居大面积用酒精消毒,酒精易燃,有着火的风险。
预防冠状病毒
如果出现以下症状,请及时就诊:
咳嗽、咳痰;发烧(38℃以上);日常走动呼吸困难;深呼吸时感到疼痛;心跳加快;感冒或流感好转后,突然病情恶化。
如果出现以下症状,请居家隔离观察:
出现低烧(38 ℃以下)、乏力、干咳、咽痛等疑似症状,65岁以上的人最好马上去医院;平时身体好、没有其它疾病的人可以先自我隔离居家观察。
隔离方法:
让病人单独住一个房间(最好有独立卫生间),房间里准备一个专用的垃圾袋来装废弃的纸巾、口罩。
由固定的、身体健康的家属照顾,一日三餐单独送饭。家里所有人都要戴上口罩,送餐者须戴上眼罩,勤洗手。
每天一次消毒,用84消毒液擦洗患者接触过的床头柜、衣柜、桌面、洗手台等。
如果观察 1~2 天症状加重,就要立即就医。
Tips:去医院,一定要戴医用外科口罩或N95口罩。不要触碰口罩外侧,摘脱口罩后要洗手,不要揉眼睛。不要在医院到处乱摸,注意保护他人,与人保持距离。
最后,别忘了及时进行健康医疗记录申报
让企业能够了解员工的健康状况
加强预警,及时采取应对措施
勤洗手,戴口罩
不扎堆,少闲逛
希望大家都能做好防护工作
安全度过此次疫情
致敬仍在前线“奋战”的逆行者们
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