15年研究了177位富豪，发现白手起家的他们都有这12个习惯

有人说，从一个普通人白手起家到成为一个百万富翁，有4个条件：

1：家庭一定要有背景

2：若是家庭没有背景，就娶一个有背景的老婆

3：做黑心事业，然后洗白

4：奋发努力再加上自己的运气

事实真的是这样吗？

美国作家托马斯克里花了15年的时间，研究了177位白手起家的百万美元富豪，他发现，从普通人到拥有百万美元财富的成功人士，关键不在于家庭背景，而在于良好的习惯。一个人如果能够拥有良好的生活方式与乐观正向的态度，再加上个人的努力与关键时刻的一点点运气，那他就能从一个普通人逆袭为一位成功人士。

托马斯克里发现，成功人士往往具有以下特征，他们喜欢早起读书和运动，喜欢在一天中单独抽出时间来独处沉思，他们无论遇到什么事情，都会保持积极的态度，努力克服困难，虽然他们也会受挫，心情也会郁闷，但他们的自我疗愈能力也很强，会即时调整心态，处理问题。

所以，真正决定一个人的人生有多大成就的，是一个人的习惯。习惯决定你是否富有，决定你能否成功，也就是人们常说的：习惯改变命运。或许赚大钱很困难，但改变习惯却是人人都做到，托马斯克里在他的书《改变习惯，改变生活》中提出了成功人士必备的13习惯，只要你下定决心培养下列的生活习惯，你也可以成功。

第一、每天阅读

几乎所有的富豪都热爱阅读。读书不一定能让人成功，但成功人士都喜欢阅读。比如，股神巴菲特，比尔盖茨，马斯克和扎克伯格等人，其中，巴菲特日读至少600页书，比尔盖茨一年至少读50本，扎克伯格平均每两周读完一本书。他们读的书籍主要以成功人士的传记、自我发展和历史。根据托马斯的研究，88%的有钱人每天花至少半小时进行阅读。他们开阔的眼界，广泛的学识，对各行各业的把握有不少都是从书本里得来的，正所谓：知识就是财富！

第二、每天坚持运动

76%的有钱人每天花至少花费半小时进行运动，以加强自己的心肺功能。这些运动包括跑步、散步和骑单车。托马斯在新书里写道：心肺运动不仅对身体有益，还能促进脑细胞生长运动也能增加体内的葡萄糖含量，对于脑部功能的发展助益很大。

第三、乐于结识成功人士

成功人士身边往往也聚集着各行各业的许多精英，托马斯克说富人更爱结交那些和他们拥有一样品质的人，他们拥有乐观积极的生活态度，和不屈不挠的精神。当然，他们也会尽可能避免负能量的给自己的生活带来负面影响。

第四，勇于追求自己的目标

成功人士往往不以赚钱为目的，他们的幸福感来源于勇敢追求自己的梦想与目标。托马斯克说，许多人并不认识自己，错把别人的愿望当成自己的梦想，照着父母的期待和其他人的看法过完了自己的一生。但是成功人士可以很明确、很坚定自己的目标，他们不会理会大多数人怎么看待自己，他们只会义无反顾地朝自己的目标大步前进。比如：Spanx的创始人，白手起家的百万富翁Sara Blakely，她在27岁那年决定将袜子做成一门生意，她不顾家人和周围朋友的看法和阻拦，只身带着5000美元来到亚特兰大，花了两年时间进行市场调研，用一年时间完成最初的产品原型，于2000年开始正式售卖，一步一步成为百万富翁。

第五、坚持早起

托马斯克的研究数据显示，将近一半白手起家的百万富豪会在上班时间前三小时起床。科学研究表明，早上5点起床后先完成你认为最重要的三件事，会让你有掌控生活的自信与感受。迪士尼集团行政总裁Bob iger曾说过，他一般在4:30起床，利用上班前这段安静的时光读报纸看电视，这段时间无人打扰它可以同时处理多项事情。

第六、有心灵导师的引导

找到自己的心灵导师，可以更快累积财富。心灵导师就是自己的榜样，成功的心灵导师不只对你的生活有正面影响，在你通往成功的道路上，他们还会时时给你意见，与你分享珍贵的人生经验与教训。推特联合创始人兼行政总裁同时也是Square行政总裁的Jack，他的创业导师是迪士尼CEO Bob

第七、积极的人生态度。

当你有积极的心态，才有可能拥有长期的成功，托马斯说他研究的百万富豪里都是积极向上的人。多数人的问题是无法确认自己的想法是积极还是消极，如果你仔细聆听自己内心深处的声音，才能察觉到负面思绪的存在，这是最关键的。达拉斯小牛队的老板马克，在别人问他创业建议时说到，如果不是非常痴迷或者有你最喜爱的东西，那就不要创业，如果你已经有一个退出策略，那么这就不算痴迷。

第八、不盲目从众

人是群体的动物，我们渴望团体的接纳，为了融入社会我们会避免抢出头，但也因此让自己无法与众人区隔出来。成功的人凸显自我，创造自己的小圈子并吸纳别人加入，让成功近在咫尺，让成功环绕在自己身边。

第九、人情世故是成功的原则

成功的要素除了努力之外，还要会做人，人际往来的人情世故要放在心上，比如常用感谢函，记住别人的婚礼、寿宴和生日派对等等这样的事情，出席时要谨守礼仪服装，举止要合宜。

第十、帮助同路人成功

助人为乐是中华民族的传统美德，你在别人危难的时候帮助别人，别人也会全心助你一臂之力。想要成功最好的方法是先助人。但并不是每一个人都值得帮助，值得帮忙的人不外乎是乐观进取，拥有正向的心态与拼命精神的同路人，在Facebook创立之初，乔布斯还做过马克扎克伯格的导师，并且在很多场合称赞Facebook为真正的社交媒体。

第十一、每天花15~30分钟时间思考

思考是成功的关键，托马斯在研究中也发现，成功的百万富豪每天花至少15分钟时间独处与沉思。从事业财富到健康行善，从自己的事业到生活的方方面面，通过思考，让自己的人生活得更加有意义。比如，我的运动量够不够？我还能参与哪些慈善活动？

第十二、接受批评和指正

一般人害怕被批评，所以不常主动寻求别人的意见，有回馈的意见我们才能够了解。工作方向是否正确，托马斯在书里指出，即便是一个批评的意见，无论好坏都能让我们持续学习与成长，对一个新创事业而言，批评与指教更是修正做事方向的重要性。在任何行业想取得成功，这是必须的。

这12个原则看起来简单，但是做起来非常困难，所以我想再添加一个原则，就是执行以上12个原则，并不断坚持下去。爱默生曾说：习惯是一个人的思想和行为的领导者。我们只有改变了自己的习惯才能逐步改变自己的思想和行为，进而改变自己的人生。如果你也有一颗不甘于平庸的心，但却不知道从何做起，那我就从改变自己的习惯开始吧。坚持下去，相信不知不觉间，你人生的命运就在自己手中慢慢改变了。