春季宝宝湿疹高发，宝爸宝妈如何应对？

春天到了，又到了宝宝湿疹高发的季节，宝宝脸上、身上冒起的一个个小红疹，皮肤变得干燥脱皮，而且还反反复复，实在让宝爸宝妈们担忧。

要知道，湿疹奇痒难忍又反复发作，大人都会被搞得无比烦躁，更何况稚嫩不能言语的宝宝呢？今天，小编请来了吴冬梅医生，来为大家谈一谈宝宝湿疹的一些注意事项。

特邀专家

吴冬梅 主任医师
【单位】

山西省中西医结合医院儿科

【简介】

擅长儿童生长发育、营养保健、早期干预、感觉统合训练、心理卫生的健康指导。

宝宝湿疹跟食物过敏关系很大

▲▲▲

湿疹是一种比较常见的过敏性皮肤病，3岁以内宝宝对食物过敏的概率非常高，所以寻找过敏原因首先要从宝宝的饮食入手：注意观察有没有食物过敏，对于混合喂养或者已经添加辅食的宝宝，可通过停止目前饮食，观察湿疹是否减轻。

具体可以根据以下的方法来判断：

▼1.对于 0-6月母乳喂养的婴儿

0-6月母乳喂养的婴儿发生湿疹时，先从妈妈这里找找原因，看妈妈最近有没有吃容易过敏的食物，比如海鲜、纯牛奶、辛辣油腻产品。如果有的话，妈妈就不能再吃这些食物了，至少4周、甚至12周，一定要吃得清淡一些。

▼2.对于非母乳喂养的婴儿

非母乳喂养的婴儿相比母乳喂养更容易发生湿疹，因为对免疫力还不完善的婴儿来说，容易对异体蛋白过敏。

宝爸宝妈可以通过检查，判断宝宝是不是因为喝了奶粉过敏，如果确定，就需要更换奶粉，建议换成深度水解蛋白奶粉或氨基酸奶粉。

▼3.对于添加辅食的婴幼儿

添加辅食的婴幼儿，可以看看最近给宝宝添加了哪些新的辅食，特别是牛奶、鸡蛋、海鲜、坚果这类食品，排除过敏原。

平时家长给宝宝添加辅食时，要做到一次只添加一种，观察3到5天，以便知道宝宝对这种食物有无过敏反应。

另外，湿疹期间不要给宝宝更换新的辅食。

保湿对湿疹宝宝很重要

▲▲▲

皮肤干燥，是宝宝发生湿疹一个很重要的原因，湿疹并不是宝宝皮肤湿润引起的，而是太干燥引起来的，宝爸宝妈们不要搞错了哦！

宝宝患上湿疹，更要做好身体的保湿工作，保持皮肤滋润。平时宝宝洗浴后，皮肤无需完全干燥，建议在皮肤微湿的时候使用保湿剂，增强宝宝皮肤的封闭性，修复皮肤屏障。

问题来了，市面上保湿剂的类型这么多，如沐浴液型、乳膏、软膏、乳液、啫喱以及喷雾型，宝爸宝妈们该如何选择呢？

一般来说，霜剂比洗剂更具厚重，润滑作用也更强，而石油凝胶和矿物油不含水，且通常霜剂功效强于乳膏，前者更油；但也需要考虑宝宝的自我感觉，问题的关键在于选择适合宝宝的润肤剂类型，宝爸宝妈们可以同时选择多种类型保湿剂，以便选择出适合宝宝自己皮肤类型的产品。

清洁宝宝肌肤时

避免过度摩擦

▲▲▲

患湿疹的宝宝进行皮肤清洁是非常必要的，但要适度，适当清洁可以减少皮肤上沾染的一些外界致敏物质，也有利于有害菌的清除，但要注意不要过度摩擦刺激宝宝的肌肤。

适度清洗宝宝肌肤，首先要避免使用发硬粗糙的毛巾或其他洗刷神器，粗暴对待婴儿娇嫩的肌肤。同时控制好洗浴的水温，以新鲜的温水为佳，36度左右，以不超过体温为宜。最后，洗澡时间不宜超过5分钟，避免洗浴后的皮肤脱水。

注意：这里的清洁用品忌用含碱性皂基的清洁剂、也不推荐使用干性香皂，否则会延缓宝宝的皮肤愈合，建议使用低敏无刺激的洁肤用品，皮肤明显干燥的宝宝应适当减少清洁用品的使用次数，尽量选择不含香料的清洁用品。

湿疹宝宝用药注意事项

▲▲▲

湿疹患儿需在医生指导下用药，宝爸宝妈们不要自己盲目用药哦。宝宝需要使用药物时，需注意以下几点：

▼1.尽可能选用弱激素类的药膏，除非是控制中重度湿疹的急性发作（此时可以选用强一点的激素）；

▼2.激素类药膏一般每日1~2次；

▼3.大面积使用时，不要超过体表面积的1/3；

▼4.用药时间以5～7日为宜，连续使用不超过2周；

▼5.如果同时使用两种以上的药膏，每种药膏之间涂抹的时间要间隔半小时以上。

激素+抗生素复方制剂或单一激素成分的外用制剂，是目前治疗湿疹的主要用药。

有些妈妈担心激素药膏会对宝宝有不良影响，其实湿疹药膏属于外用激素药物，和口服、注射激素是不一样的，只是涂抹在皮肤表面，只在局部起作用，渗透体内并影响生长发育的可能性非常小，因此不用太担心。

医生一般会给孩子开温和、刺激性小的外用药膏，长期严重的湿疹宝宝医生会开些弱效激素软膏等，等到症状被控制后，可根据情况逐渐减少用药次数，直至停药。但切忌突然停药，以免症状反弹或是产生耐药性。

弱激素软膏首选糖皮质激素软膏，如地奈德乳膏，丁酸氢化可的松乳膏，糠酸莫米松软膏等，针对病情的不同程度，遵医嘱选择不同强度的激素乳膏。

其他日常护理注意事项

▲▲▲

▼1、给宝宝选用全棉的衣物。宝宝穿的衣服最好选用全棉织品，衣被不可过厚，避免汗液刺激，衣服应宽松，不要让毛衣、毛毯、化纤等接触皮肤，床上被褥最好也是棉质的，衣物、枕头、被褥等也要经常更换，保持干爽。

▼2、保持通风。家里要保持室内的通风并最大程度减少过敏源，以降低宝宝受刺激引起的过敏反应。常清洁，吸尘器处理家里灰尘多的地方，如窗帘、框架等物品。

▼3、不让宝宝抓挠湿疹。给宝宝剪短指甲，必要时给小手套上小棉袜，防止抓伤自己；尽量分散宝宝的注意力，多谈话、玩耍；格外瘙痒的话，可用凉毛巾敷在湿疹部位，能起到短暂的止痒作用。

▼4、检查是否给宝宝穿得太多。宝宝代谢旺盛，产热功能也很强，如果穿得太多总是出汗，汗液一直刺激皮肤，反而可能诱发湿疹。平时可以多摸摸宝宝的脖子，了解宝宝的体温，及时给宝宝增减衣物。

▼5、保持室内湿度、温度适宜。家里温度过高，或湿气过重，都会让宝宝觉得更痒，所以湿度最好保持在50%左右，温度保持在22-25℃之间。

小编提醒：

宝宝湿疹反反复复，宝爸宝妈们不要为此惊慌失措，严重时，一定要将宝宝送至医院接受正规治疗哦。

-END-

医学审核/吴冬梅

编辑/原野

主编/沐风

图片/全景网

排版/原野