近日,国际病毒分类委员会正式把这次新冠肺炎病毒命名为SARS-CoV-2(“SARS冠状病毒2型”);世界卫生组织也正式把它引发的疾病叫COVID-19(“19型冠状病毒病”)。“SARS冠状病毒2型”,也就是可以说,这次的新型冠状病毒其实和SARS的确很像了!
疫情影响了我们整个春节假期,虽然这是我们几十年来“最长的春节假期”,但同时也是“最痛苦的春节假期”。在家憋了近一个月的孩子们和工作族,在3月头也会陆续开学和复工了,虽然疫情没有全面解决,但是只要做好以下防护,病毒就伤害不了你。
最重要的防护贴士
手机APP一天好几条新闻和通告,在家也感觉到处都是风险。面临必须要出门的我们,在电梯里、车上、住处,回程路上.....该如何防护呢?
1.口罩很必要
因为口罩能帮你阻隔掉绝大多数来自空气中的病毒。这可是救命的宝贝,没它你还是别出门了。
2.除了空气,把病毒送到你体内的最大功臣,是你的手!
因为病毒基本上是通过黏膜细胞入侵的,而你的手会到处摸东西,不知不觉手上就会沾染上病毒。但手上沾染上病毒并不会让你感染,让你感染的是,你用沾染了病毒的手去揉眼睛、抠鼻、张嘴吃东西、抠牙缝。
就这么亲手把病毒送到了你身体上有粘膜细胞的地方,让他们有机会入侵你的身体!尤其是,如果你平时有啃手指的习惯,极可能就把病毒送进嘴里了…… 所以一定要勤洗手!
知晓两点后的出行
很多人复工及上学是需要去到另一个城市,相对而言危险系数更高,那么这边为他们补充更多的防护关键点!
1.穿着
避免光面的衣物,因为病毒在非光面的材质上存活的时间会短很多。
2.距离
尽可能和人群拉开1米以上的距离。
3.女生尽可能扎头发
降低摸脸摸头发的概率,减少头发和脸上的病毒转移到手上的可能性。
4..别乱碰口罩外侧
明明口罩已经把病毒隔绝在外面了,手一摸就完球了…到你手上。
5.别去公共厕所
还记得之前的气溶胶么?公共厕所创造了一个完美的不太通风环境,冲水还协助病毒扬在空气中,大大增加了“15秒感染”的概率!
6.车站到家,选择尽可能人少的交通工具
如果你行李不多,打车和骑车也是个不错的选择。选择一个人少且通风的交通工具回家。
其实,除了以上这些,当然还可以做很多防护。但最重要的还是记住我们最开始提到的两点:病毒通过空气和我们的手来进攻我们。
我们所做的一切,都是在努力切断这两个途径。今天的分享希望你用得上。如果你觉得有用也可以转发给身边的朋友。疫情虽可怕,但生活还在继续,相信我们很快就会跨过这次难关!
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