要想孩子赢在起跑线上，不一定参加很多培训班，只要多些语言交流

“不知道从什么时候开始，我们这代人都活在了一条无形的线上，那条叫做‘赢在起跑线’。不知道为什么，人人要在同一条跑道上比拼、比较，永无休止。有人说，这种疯狂竞争，你不找它，它也会找上门，而且一出生就来了。”

这是纪录片《没有起跑线》中开头的一段话，这段话也给了我深深的感触。现在父母们拼命工作，不管钱赚多赚少，一定要保证的就是孩子的“教育”大事。上早教，越贵越好，越早越好，选学校，不去公立去私立，孩子还要额外参加很多培训班。图什么呢？无非就是想让孩子赢在起跑线上。

就拿我身边的事例来说吧，我们小区里好几个宝宝，六个月左右就在上早教了，甚至有三个月就上早教的。

孩子们从上幼儿园开始，就开始了大量培训班的生活。听我同事说，她的儿子，参加了跆拳道、英语、写字、绘画、打羽球、编程等多个培训班。

不止她一个，很多孩子都是这样的。这样的现状，必然给几乎所有的父母带来了无穷的压力。一则是金钱上的压力，一则是时间上的压力，还有就是心理上的压力。

但这样不停上早教、上培训班，真的有利于孩子智力的开发，培养出更有能力的孩子吗？

我不能全然否定，但我也并不支持。像这样将孩子全权交给培训班老师，期望通过花钱来收获一个全能型孩子的行为，我并不十分认同。

所以孩子要不要上培训班，是不是上了培训班就意味着赢在了起跑线上呢？我认为这并不一定。因为其中还有一个重要因素被忽视了，那就是父母的作用。

01真正能让孩子赢在起跑线上又经济实用的方法，其实是父母的语言

真正能让孩子赢在起跑线上，又经济实用的方法，其实真的很简单，就是父母多和孩子说说话。这就是《父母的语言 3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》这本书中所提倡的。

这本书的作者有三个人，分别是达娜·萨斯金德，贝丝·萨斯金德，莱斯利·勒万特-萨斯金德。其中达娜·萨斯金德博士是芝加哥大学妇科及儿科教授，小儿人工耳蜗项目负责人，芝加哥大学医学院“3000万词汇倡议”机构的创始人和主任。

她原本是一个神经外科医生，但第一次在医学院经历的神经外科手术带给了她极为不好的体验——她晕倒在了手术室里。后来她听从导师的意见，进入人工耳蜗植入术的领域。

正是因为她进入了这个领域，才有本书的诞生。达娜·萨斯金德博士通过观察两个耳聋孩子在植入人工耳蜗后不同的表现，最终发现了父母语言对于孩子智力发育的重要作用。

两个孩子智力发育差不多，植入的人工耳蜗也很成功。但几年以后，两个孩子的发展却走上了不同的轨迹。其中一个上普通学校，能和人正常交流，成绩也很好；而另外一个孩子却在上特殊学校，交流不顺畅，几乎不说话。

达娜博士研究后发现，是两个家庭对待孩子的方式不同。能正常交流的孩子的家里充满了读书声、谈话声和歌声；而依旧存在交流障碍的孩子的父母几乎不怎么跟她说话。

由此，达娜博士开始意识到父母的语言和家庭环境对孩子的重要影响，并开始相关方面的研究，并最终写成了这本书。

《父母的语言 3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》通过对父母语言的相关科学研究入手，介绍了父母如何对孩子进行语言启蒙。内容包括父母语言的力量、父母语言在孩子神经发育过程中究竟起了怎样的作用，以及能优化孩子大脑的亲子沟通该如何进行等。

而真正能“赢在起跑线”上的孩子，并不是他们家境富有，或者报了多少课外班，而是他们一出生，就能够在语言丰富、积极正面的环境中熏陶。

如果您也希望真正能帮助自己的孩子“赢在起跑线上”，可以看看这本书。

02为什么说父母的语言能优化孩子的大脑？

美国女作家海伦·凯勒说过：“双目失明让我看不到世界，双耳失聪让我听不见人心”。

耳朵所听到的语言让我们听到了人心。语言是连接人与人之间的纽带，也是亲密关系建立的基础。

而对于孩子来说，父母的语言还能促进神经系统的发育，优化大脑。

根据敏感期和大脑发育理论，人类对各种信息和各项能力发展的敏感期都集中出现在生命的最初几年，这段时期是宝宝获得智慧的最佳时机，也被称为孩子发展的“机会之窗”。

在孩子3岁之前对孩子进行语言上的刺激，能促进神经突触之间建立连接，让孩子变得更加聪明，以后在学习上更加得心应手。

贝蒂·哈特（Betty Hart）和托德·里斯利（Todd Risley）是20世纪60年代美国堪萨斯大学的儿童心理学家。他们通过对孩子进行增加词汇量的训练和相关研究发现：早期的语言环境对孩子的学习至关重要。

他们通过对贫困家庭的孩子和富裕家庭的孩子进行研究后发现，贫困家庭的语言环境和富裕家庭的语言环境是有差别的，这将直接导致孩子今后在学业上的差别。并且父母的社会经济地位不是影响孩子学业好坏的关键因素，父母与孩子交谈中使用的语言才是最最关键的影响因素。

那么父母的语言是通过怎样的机制来影响孩子的大脑发育的呢？

这得从神经可塑性说起。神经可塑性是指由于经验原因引起的大脑结构的改变。大脑由神经元细胞和神经胶质细胞构成，这些细胞互相连接，通过加强或削弱这些连接，大脑的结构可以发生改变。

我们每个人与生俱来就有一千亿条神经元潜能，能转化为多种不同的潜力。但是，如果没有关键性的类神经连接，那一千亿条神经元也就毫无意义。就像虽然人手一个手机，但没有通讯信号，那么人与人之间依旧是无法联系的，手机再多也没用。其中神经连接就是能让通讯信号顺利通过的通道。

相反，如果这些神经元能达到最佳状态的连接，那么各个神经元之间的信号就能高速传递，大脑就能发挥其魔力了。

我们每个人从出生到三岁时，大脑每一秒都会产生700～1000条额外的类神经连接。这些类神经连接能影响我们所有的大脑功能，包括记忆、情感、动手、运动、空间、逻辑和语言能力等。

这样的类神经连接速度是爆炸性的，如果大脑一直保持这样的速度，人也会受不了，大脑将混乱地超负荷运载着刺激因素以及刺耳的噪声。

所以，在类神经连接爆炸性产生的基础上，大脑还有一个功能，就是突触削减的过程。我们聪明而又稚嫩的大脑开始削除那些不必要的类神经连接，淘汰较弱或不常用的，并将那些常用的类神经连接微调为具有特殊专门功能的区域。

在这期间，如果相对应的神经连接得到创造或巩固时，技能构建和语言学习的潜力将变得极为惊人。但如果这期间，神经连接没有机会得到创造和巩固，那么相应的类神经连接就会被大脑判断为无用或不常用，而被削减，潜在能力的范围会在大范围内缩减。此后，即使付出更多的努力，也未必能获得同等的能力。

就像我老公，他老家那里的孩子小时候都是听父母的方言长大的，即使经过多年学校教育，到现在还是分不清N和L。也就是说相应的神经连接已经被削减了。

而父母的语言正是决定特定神经元回路的优势和持久性以及修剪其他神经元回路的必要刺激因素。

发育中的大脑，对环境中的所有刺激因素都有高敏感性。如果父母经常跟孩子说一些积极的语言，如“妈妈爱你”、“好漂亮的花朵”、“好好吃的苹果”这样的语言片段，就能使数十亿的神经元之间产生连接，产生复杂的神经元回路，从而使孩子的智力潜能达到高潮。

当家庭中充满着孩子咿咿呀呀学语的声音、嘻嘻哈哈的欢笑声以及平静温和的家庭氛围，孩子的大脑将发育得十分完美。

当然，稳定的、低压力水平的家庭环境也很重要。相关研究表明，如果孩子在婴儿时生活在一个充满压力的“有毒”环境里，宝宝会产生内在紧张源，也就是压力荷尔蒙。当孩子生活环境中的压力水平持续攀升时，这些压力荷尔蒙比如皮质醇就会渗透他们的大脑，使大脑结构因压力发生永久性改变，最终引发孩子的行为问题、健康问题以及学习困难。

结合以上所说的几点，我们可以发现，如果父母给孩子营造一个温暖平和稳定的家庭环境，并且在孩子三岁前就经常跟孩子进行沟通，多说话，说一些积极的语言，那么根据神经可塑性原理，孩子的大脑中将产生更复杂的神经回路，各项能力的潜能得到提高，并最终获得一个优化的大脑。

03负面语言对孩子产生怎样不好的影响？

我们在上文说过，当孩子处在一个充满压力的环境中的时候，那些分泌的压力荷尔蒙如皮质醇会渗透大脑，最终引发孩子的多种问题，对婴儿大脑的发育极为不利。

所以虽然说父母要多跟孩子说话，多让孩子接触一些词汇量，但如果强制或禁止孩子接收词汇反而会扼杀孩子的语言学习能力。有的家长刚和孩子聊上，就开始使用一些强制性的语句，如“不要”“停下来”“不行”等。

或者说一些很负面的话，比如“你怎么这么没用”，“我当初就不该生你下来”。这些词汇量的增加非但不能促进孩子大脑的发育，还会对他们的大脑和心理发育产生双重的阻碍作用。

另外，父母的话不仅包括说的语言，还包括面部表情和身体语言。

马萨诸塞大学著名心理学教授爱德华·特罗尼克曾在网络视频上完成了一个让人难忘的“静面实验”（面无表情实验）。在我看来是一个有点残酷的实验，但实验本身是为了研究父母语言对孩子发育的影响。

实验过程是这样的：一位年轻妈妈开心地跟宝宝一起玩游戏，突然，妈妈转过了身背对宝宝，当妈妈再次转过身来面对宝宝的时候，脸上面无表情。

宝宝一开始满脸茫然，然后宝宝开始手舞足蹈，伸手蹬腿，企图吸引妈妈的注意并引起妈妈的回应。当宝宝尝试很久妈妈依然面无表情时，终于意识到自己无论怎么做都是徒劳的。于是宝宝便耷拉下脑袋开始嚎啕大哭。

而当妈妈脸上的表情又变回之前的温柔慈爱的模样的时候，宝宝也跟着开心地笑了起来。

现实生活中，我们几乎不跟宝宝玩这种游戏，因为对宝宝来说，这不仅是游戏，更是他们的生活。而养育者突然面无表情的脸对他们来说，太过残忍。

我们可以想象一下，如果孩子长期生活在“面无表情”或充满愤怒或怀揣敌意的环境中，那孩子该有多么痛苦，大脑发育也会受到影响。

正如之前提到的压力荷尔蒙一样，皮质醇开始浸入宝宝的大脑，将直接影响宝宝的认知能力、语言能力、行为能力、自我及情感控制能力、社交能力以及身体健康状况。并且这样的消极影响是不可逆的。

04父母如何构建一个良好的语言环境来帮助孩子优化大脑？

《父母的语言 3000万词汇塑造更强大的学习型大脑》的作者认为一个语料丰富的早教语言环境对于婴儿和儿童的大脑发育是至关重要的。这不仅能增加孩子的词汇量，还能使亲子关系变得更加亲密。

那么父母如何做，才能构建一个良好的语言环境呢？

在《父母的语言》这本书中，就提到了这么一个方法，叫做“3T原则”。

现在很多父母都是双职工，有人可能会说了，平时工作忙，根本没有那么多时间跟孩子交流，该怎么办？

无论平时有多忙，3T原则都可以融入我们的生活。通过不断练习用3T原则来增加孩子的词汇量，你会发现，整理床铺、削苹果、扫地等日常活动都可以开发孩子的大脑。最终，语言还能改善亲子关系，而不单是开发孩子的智力。

“3T原则”具体是指：

第一个T：Tune in 共情关注；

第二个T：Talk more 充分交流；

第三个T：Take turns 轮流谈话。

在我们跟孩子相处的过程中，不管是谈论孩子尿布的气味、花朵的颜色、食物的味道，还是玩具的颜色、形状，3T原则都应该参与进去。下面我们一起来看下，怎么能让3T原则更好地参与到我们与孩子的日常互动中去。

• l 第一个T：共情关注。

这个原则是通过父母的语言来开发孩子大脑的第一步，也是最细微的一步。它要求父母有意识地去观察孩子在关注什么，等时机成熟，再去跟孩子谈论它。

也就是说，孩子关注什么，我们就要关注什么。即使孩子因为年纪还小，注意力很快就转移了，我们也要跟着孩子的节奏转移我们的注意力，并遵循这条原则，即时给出回应。

比如我每次给我女儿念绘本或故事书，经常发现刚念了一会儿，想继续往后念的时候，她又会指着前面的地方或抢过书翻到后面，用手指指着，嘴里说着“这个这个。”

孩子指着哪里，说明他们对那个地方更加感兴趣。

此时如果运用共情关注的话，就是随着孩子的节奏，孩子指哪里，就讲哪里，并解释给孩子听。并且最好使用儿向语言。

儿向语言更能被孩子所接受，也更能引起孩子的关注。比如与其说“熊”，孩子更喜欢 “熊熊”，还比如“吃饭饭”、“洗手手”等都属于儿向语言。

孩子喜欢叠加词，他们觉得叠加词更有韵律感，会更有学习的欲望和动力。

据最近的一项研究表明，如果11～14个月大的婴儿一直在接受儿向言语，那么他们两岁的时候，比起一直接受成人语的同龄人，要多两倍的词汇量。

在实施共情关注的时候，一般可以分为三个步骤：观察、理解、行动。

只有仔细观察，才能发现孩子的需求。而这个观察的过程中，需要发现孩子释放的信号。这些信号通常包括语言和非语言。比如看到孩子哭，看到孩子笑，看到孩子揉眼睛等。

观察只要细心注意孩子就可以了，而理解比较难。但只有理解了孩子，才能进行下一步：行动。

孩子同一种行为中细微的差别就代表着不同的需求。比如婴儿的哭，饿了会哭，闷了会哭，不舒服会哭，尿了也还是哭。不同的哭声代表着不同的需求。

在《美国儿科学会育儿百科》这本书中提到，婴儿饿时的哭声通常短促而低沉，声音时高时低；生气时哭得更激烈；疼痛或难受时会突然大哭，声音非常尖锐，先是长长的一声尖叫，然后是长时间的停顿，接着是较平缓的悲鸣；“别理我”这种哭声通常与饥饿时的哭泣很像。

如果平常多注意观察，就能分辨出婴儿不同的哭声代表哪种需求了。

我们只有通过不断的练习和求证，才能逐渐理解孩子行为的意义。理解需要我们父母长期训练，并不断更正。因为很多时候，我们对孩子的理解可能是不正确的。

而所谓的行动，就是将我们对孩子的理解进行及时的回应。饿了就喂奶，闷了就逗他开心，生气了就抱抱等。

科学研究也证实，所有的孩子都希望得到家长的关怀。温暖的关怀最终能保证孩子平稳地成长。

父母要观察孩子的行为，理解孩子的行为，并且帮助他们讲出来。比如，“你是不是想妈妈啦？”、“你肚肚是不是饿了？”、“你是不是想拉臭臭了？”等。

这就是共情关注，第一个T原则。

• l 第二个T：充分交流。

第二条原则要求父母跟孩子多交流。交流的目的是为了让孩子学会分门别类的词汇，并学会使用它们的方式。所以，交流不能是零星的话语。

在充分交流时，分为这么几个需要注意的关键点：讲述、平行谈话、少用代词、脱离语境、拓展语言。

讲述

讲述其实说白了就是父母多跟孩子讲话，并描述当前的情境或行为。比如父母可以一边给孩子换尿布，一边讲述。“宝贝，你尿尿了。来，妈妈给你换尿布。哇，臭臭的。我们把这个尿布扔掉，妈妈给你换上一块干净的。看，现在是不是舒服多了？接下来让妈妈给你穿上可爱的小红裤裤。宝贝，妈妈爱你哦！”

或者妈妈在干活的时候，一边干活一边可以跟孩子絮叨。这样的过程在成人看来可能是无法忍受的，但对孩子来说，这种讲述是让他们沉浸于语境的好办法。不仅能增加孩子的词汇量，还能让孩子在词语之间、词语和环境之间建立连接，并能更好地理解词语的意义。

也就是说孩子一听到这个词，就能知道这个词指的什么意思。这就像我们学习英语，光死记硬背单词是无法提高英语能力的。要想提高英语能力，最好的方法是将自己放入到英语的环境中去。

平行谈话

父母除了给孩子讲述之外，还要跟孩子进行平行谈话。平行谈话的关键点在于父母一边跟孩子谈论当下发生的事，一边还要跟孩子有眼神交流。可能的话，父母最好抱着孩子交流。这样，孩子不仅能学到词汇，还能感受到家人的温暖。

为了跟孩子进行充分交流，父母最不该做的就是将孩子丢给手机或电视。因为手机或电视既不关注、也不交流，更不会跟孩子进行轮流谈话。

而哪怕父母在忙，孩子自己一边在玩，也可以一边干活一边跟孩子说话，解释当下发生的事情，比如，“宝贝，你看，妈妈现在在给你洗衣服哦。我们先放水，将衣服浸泡一下，然后妈妈再把衣服搓洗干净。这样我们宝贝就又有干净衣服穿了。”这对孩子来说都是学习。

少用代词

充分交流中还有一个注意点就是少用代词。我们经常会控制不住自己说“这个”“那个”“它”，这个时候，我们要明确地告诉孩子是什么。比如孩子画了一幅画，我们说：“我喜欢它”，不，应该说：“我喜欢你画的这幅画。”

脱离语境、拓展语言

此外，我们在和孩子交流时，还要学会脱离语境。孩子的语言一般都是描述当下所发生的事情，比如“宝宝摔倒了”、“不想睡觉”等。

“脱离语境的语言”是指用语言来描述当下没看见或未曾体验的事物。

我们要通过脱离语境的方法来训练孩子去想眼前还没发生但将来有可能发生的事情。比如问孩子：“如果待会儿我们买不到苹果，你想买点儿什么？”

父母可以跟孩子聊聊旅行的计划，过去一起经历的事情，某个好朋友的趣事等。由于没有直接的语境提供线索，孩子不得不根据自身的词汇水平来理解未知的概念。

通过脱离语境的方法，可以丰富亲子之间谈话的内容。然后我们就可以开始语言的拓展。

孩子在说话的时候，通常是一个词一个词地往外蹦，我们需要将此拓展成一句完整的话。比如孩子说：“抱抱”，我们可以跟孩子说：“宝宝是不是累了，想要妈妈抱抱？”

当我们这样的话说得越来越多的时候，孩子也会说越来越连贯的语句。

这就是第二个T原则，充分交流。

我们尽量多地用语言来让孩子去理解这个世界，去延伸他们的想象力。用讲述、平行谈话、脱离语境、拓展语言等方式帮助孩子与这个世界建立连接。

• l 第三个T：轮流谈话

第三条原则叫做“轮流谈话”，它要求亲子交流时轮流参与谈话。这是亲子沟通中的黄金法则，也是3T原则中最重要的一环。

这个原则要求亲子双方都参与到谈话中去，所以父母必需耐心等待孩子的回应。轮流谈话中还需要注意的一点是使用开放式的问题。

比如新手父母在跟孩子交流时，可能会没话找话，问孩子：“这是什么？”“这个是什么颜色的？”这些问题对孩子词汇的积累没有益处。因为孩子只需要在脑海中搜索知道的词汇就可以了。

而开放式的问题如“为什么”“怎么办”，就能启动孩子天马行空的想象力，让孩子学会独立思考，并最终学会独立解决问题。

这就是轮流谈话，第三个T原则。

父母用温柔、积极、充满想象力的语言，并创造平和的家庭环境，让孩子的大脑在最好的环境中得到更好的发展。而父母的语言，不仅促进了孩子智力的发展，能让亲子关系更加和谐，孩子更加幸福，感受到安全感，能够更加健康快乐地成长。