女人有了婚外情，心里是什么感觉，一个中年女人说出了心里话

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一辈子太短了，能经营一段幸福的婚姻，一生无悔。可是，但凡出轨的人，心里总是会装着一些纠结，除了自己的内疚，也担心被另一半发现。

无论什么原因，都不能把出轨合理化。即使婚姻有了不幸，也要一起面对。今天一起听一位有过出轨经历的女人，她心里是什么感受？

倾诉人：黄女士，42岁，在内疚中生活

我结婚18年了，我的老公是土木工程毕业的。熬了好多年，做到了建筑公司的经理，负责不同工程的管理，所以他常常在外奔波。

我们结婚2年后，就有了孩子，从那时候开始，我就做了全职太太。现在孩子还有两年考大学，离得家远，所以他住校，一个月回家就1次。

当孩子和老公都不在身边的时候，我是非常寂寞的。慢慢觉得，女人很苦，一旦结婚以后，就没有了自由，不能为自己的工作奋斗，一门心思都要在家庭上。

现在只能守着空房，心里的寂寞，只有经历过的人才知道。所以，我也常约邻居出去逛街，给闺蜜打电话，有时候也会参加一些聚会。因为老公和孩子的约束少，我就放胆参加。

一次，认识了一位比我小8岁的年轻男人，他长得很帅气，和我聊天，渐渐地，我很多心事都被他问出来了。后来他开始约我，被他聆听以后，我的心里很舒畅，我们就在频繁的约会中，发生了关系。

其实，在事情发生以后，我就一下子觉得，人生中失去了什么一样，虽然我的情感被人聆听，得到满足，可是我想到儿子，还有老公，我的心里非常的愧疚。

当和他们在一起的时候，我的心里面，不知有多大的纠结，生怕被看出来，也担心儿子知道，我是一位不称职的妈妈。天下没有不透风的墙，我现在的心里，虽然愧疚。偶尔也有期待，想着可以再去找他，毕竟，和他在一起，他愿意听我。

也不知道该如何处理，生活在愧疚和罪恶感中，心里很痛苦。

约翰格雷：任何时候，任何情况下，不能出轨，因为婚姻的神圣不容任何一方摧毁。背叛婚姻和家庭，是非常可耻的行为。黄女士的作法，虽然听起来情有可原，可是终究是犯错了。

需要大胆的承认自己的做法，但是先不让儿子和家里的父母知道，祈求你的老公原谅你。

对于黄女士的作法，大家还有什么看法？欢迎来评论和收藏。