疫情当前,重在防护。而我们应该如何应对呢?身为老师,守护好学生;身为家长,时刻给孩子做表率;身为学生,宅家不误“学”与“动”。当我们每一个人在做好自己的同时也保护好自身,就是对防疫最好的贡献。相信只要坚定信念,同舟共济,科学防治,全国一心,我们定能打赢疫情防控阻击战!
防疫小常识
一首儿歌,教你
预防新型冠状病毒
预防千万条
口罩第一条
健康第一位
不要吃野味
不往人群挤
病毒不缠你
洗手很重要
胜过吃补药
学习篇
高质量完成寒假作业,系统复习巩固旧知。合理安排预习新知,静心阅读陶冶情操。
下面提供的作息时间表,大家可以参考哦!
小学生“居家防疫”指导性作息时间表
说明:
1.小学一二年级可减少学习时间,适当增加运动健身时间;
2.未明确时间段,可进行阅读、书画、体艺、科技等学习;
3.小学生睡眠时间不少于10小时。
每日按计划高质完成寒假作业,将作业中的习题与上课教授的知识、概念紧密联系,勤动脑、多思考,遇到难题可请教家长,让寒假作业发挥最大价值。
运动篇
建议一:一天运动时间不少于一小时。
建议二:跳绳活动每天坚持,其他锻炼项目自主安排。
娱乐篇
推荐
游戏
● 如果你喜欢电影,那就找几部经典的好电影在家好好欣赏一番(推荐电影:小王子、龙猫、摔跤吧爸爸、小鞋子、狮子王、疯狂动物城......);
● 如果你喜欢摄影,那就在家里帮父母家人拍一辑特写,拍拍花草美食;
● 如果你喜欢烹饪,就和家人一起做几个好菜,烤一个蛋糕;
● 如果你喜欢书法,那就在家里静心练字,写写对联,抄抄诗句......
卫生篇
经过了这几天密集的“科普”,大家都知道预防新型冠状病毒感染的肺炎要戴口罩、勤洗手、多消毒。良好的卫生习惯是健康的基础,同学们这几天在家里一定要养成良好的卫生习惯,例如:餐前便后、触碰宠物或禽类后、接触呼吸道分泌物或眼睛后、从外面回家后、戴/摘口罩后都要认真洗手!还要教会家里人如何用酒精、含氯消毒剂等进行家庭消毒。
不同的战场,共同的信念
我们坚信万众一心、众志成城,就一定能够打赢,这场疫情防控攻坚战!
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