疫情期间，如何给宝宝正确洗手？

日前，广州市疾病预防控制中心在对新型冠状病毒的肺炎疫情监测中，在一名确诊患者家中门把手上发现了新型冠状病毒的核酸，这是广州首次在外环境中发现。广州市疾控专家提醒，日常家居环境中，有许多可能造成病毒间接传播的途径，容易被人忽略。

《人民日报》官微建议：戴口罩、保持手的清洁卫生是阻断传播的关键。宝爸宝妈可能就有疑问了，到底需要怎么给宝宝洗手？这里面有哪些小窍门？

特邀专家

吴冬梅教授

【单位】

山西省中西医结合医院儿科

【简介】

擅长儿童生长发育，营养保健，早期干预，感觉统合训练，心理卫生的健康指导。

免洗消毒液更好么？

现在，很多宝爸宝妈，为了方便会给宝宝使用免洗的手部消毒液。使用时应该有什么注意事项呢？

01

不要常用

免洗的手部消毒液不能作为常规的清洁手段，只能是在户外等没有条件用水洗手的时使用候。 经常使用消毒液可能会让手部的皮肤变得干燥。

02

酒精含量够高

选择消毒液时，要注意是否有足够的酒精含量，酒精含量在60% 以上的才有杀菌的作用。

03

用量足够多

使用时用量要足够，要让手心、手背、指缝、手腕等要清洁的地方充分湿润。

04

摩擦时间够长

涂上消毒液后，两手不停地相互摩擦足够长的时间，要等消毒液差不多蒸发之后再停止。

什么时候该洗手？

洗手的方法固然很重要，但是掌握洗手的时机也十分必要。哪些情况下需要洗手呢？

▲ 吃东西之前

▲ 上厕所之后

▲ 接触宠物之后

▲外出归来

▲ 咳嗽、打喷嚏、擤鼻涕之后

这样看来，洗手的次数还真不少。

洗手误区要避开

但真不是乱说，有很多人洗手这么多年，却没用对办法，白洗了。用香皂或者洗手液，是最简单有效的方法，有以下注意事项：

▲要用流动的水洗手（不建议放一盆水洗）

▲让香皂或者洗手液充分揉搓、起泡泡（随便抹上就冲掉？没用的）

▲每个地方都要洗干净，包括手心、手背、手腕、手指缝，指甲缝，每个角落都不能放过（病菌最爱躲在这些地方）

▲肥皂泡要彻底冲干净（记得捧水冲洗水龙头哦）

▲洗手后要用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干（湿哒哒的环境有利于细菌继续滋生啊）

如何正确洗手？

好了说了这么多，下面教教大家如何正确洗手吧！下面是洗手操作步骤：

◆第一步：“内”流动水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢，相互搓擦；

◆第二步：“外”手心对手背沿指缝相互搓擦，双手交换进行；

◆第三步：“夹”掌心相对，双手交叉沿指缝相互搓擦；

◆第四步：“弓”双手指交锁，指背在对侧掌心相互搓擦；

◆第五步：“大”一手握另一手大拇指旋转搓擦，双手交换进行；

◆第六步：“立”将五个手指尖并拢放在另一手掌心旋转搓擦，双手交换进行；

◆第七步：“腕”必要时增加对手腕的揉搓清洗。

宝爸宝妈及经常接触宝宝的人都要多洗手

根据中国疾控的提醒：在给宝宝勤洗手的同时，宝爸宝妈们及经常接触宝宝的人也要勤洗手哟！例如：

▲跟宝宝玩耍前，要认真洗手。

▲宝爸宝妈或者其他照顾人外出工作回家后要更换衣物和鞋、洗手后才能抱宝宝。

▲教育或帮助宝宝在饭前便后、游戏玩耍、咳嗽喷嘘、接触过唾液和分泌物之后，用洗手液或香皂流水洗手。

▲如要咳嗽或打喷嘘，应用纸巾遮住口鼻。并将污染的纸巾立刻扔进有盖的垃圾箱，用流动的清水认真洗手。如果来不及用纸巾，可以用弯曲的手肘掩护，然后认真清洗手臂。

▲洗手动作虽然小，做好了对预防疫情却有极大的帮助，让我们一起做好这件小事，就是为宝宝的健康做了大事。