我家孩子放假在家爱玩手机吃零食还粘人，怎么破？杏璞小编有妙招

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有句话是这么说的：“金无足赤，人无完人”。说的就是这世上没有什么人是完美无缺的，没有完美的父母也没有完美的小孩。每个人或多或少都会有一些不太好的习惯，“积习难改”成年人的习惯改起来会比较困难，但小孩的行为习惯改起来则相对容易。快过年了，孩子的不少坏习惯很可能破坏节日的欢乐氛围。杏璞小编提醒各位爸妈带娃回老家前，先纠正好孩子的这些坏毛病，安安心心过好年。

一、零嘴不离口

小孩子基本都喜欢吃零食。尤其是到了逢年过节，零食只多不少。如果家长不注意，孩子很可能就吃过了量。孩子因为时时刻刻有零食吃，不会产生饥饿感，到了该吃饭的点，吃饭就会相对变少。要知道，零食厂商为了追求零食风味和适口性，会加入不少添加剂，这些也就导致零食的营养成分几乎为零。孩子一直吃零食不吃饭，身体养分供应不足不利于孩子身体健康。

解决办法：

零食不是不能吃，家长得给孩子定下规矩定下量，不能一直放纵孩子吃零食。家长可以给孩子立下吃零食的规矩，具体的包括每天可以吃几种零食每天吃多少零食。渐渐地给孩子养成习惯，孩子“零嘴不离口”的习惯就能被纠正过来。

二、手机不离手

如今智能手机遍地，说人手一部手机可能都有些保守，多数人的手机都更新了好几代。家里孩子在父母的耳濡目染下，拿到手机就能无师自通地玩起来，甚至玩得比爸妈都溜。不管是社交还是游戏，孩子总是会时刻盯着手机屏幕，最后损害的还是孩子的视力和颈椎。

解决办法：

“手机不离手”的家长比比皆是，要想让孩子少受手机“荼毒”，首先家长应该以身作则，不要时刻盯着手机屏幕；其次是可以在假期陪孩子多参加户外活动，和现实中的人互动多了，手机自然就看得少了。

三、不离爸妈身

过于依赖爸妈的孩子不一定真的是缺少动手能力，他们时刻黏在父母身边很可能是心里缺少了“独立”意识。吃饭时，家长时常帮着喂，穿衣时，父母帮着穿......这样一来，孩子的很多事情都被家长“插手”了，从没有独立地完成过一件事。孩子也就不太可能养成独立意识，看起来就是很粘人，离不开爸妈。

解决办法：

家长应该有意识地让孩子自己一个人完成一些力所能及的事，久而久之，孩子就会形成独立的意识，会产生“这件事也许我自己一个人可以完成”的信念。家长需要做的只是在孩子完成这些事情后及时给以肯定和鼓励。慢慢地，孩子一个人做事的信心就会被建立，粘人的问题也能迎刃而解。

孩子的一些不良习惯的养成，很大程度上都由于家长的疏忽。细心一些，在孩子的坏习惯刚有苗头的时候，家长就该及时采取措施给以纠正。不管家里孩子是否有这样或那样的小毛病，开开心心过年最重要哦。