当心这些“胃”伤；网售CBD精油抗抑郁？专家表示“不靠谱”

【儿童近视发病形势严峻 专家建议立法落实防控责任】

一个令人震惊的数字：国家卫生健康委员会2019年公布的2018年全国儿童青少年近视调查结果显示，我国儿童青少年总体近视率为53.6%，且呈高发和低龄化趋势。

虽然造成近视有一定的先天遗传性因素，但更多是不良用眼习惯造成的，加之目前医疗技术条件下，一旦近视便无法治愈，因此社会普遍认为，应改变“重治轻防”的观念，减少儿童青少年近视要从预防着手。

基本医疗卫生与健康促进法将于2020年6月1日起实施。其中第六十八条明确，国家将健康教育纳入国民教育体系。学校应当利用多种形式实施健康教育，普及健康知识、科学健身知识、急救知识和技能，提高学生主动防病的意识，培养学生良好的卫生习惯和健康的行为习惯，减少、改善学生近视、肥胖等不良健康状况。

学校应当按照规定开设体育与健康课程，组织学生开展广播体操、眼保健操、体能锻炼等活动。县级以上人民政府教育主管部门应当按照规定将学生体质健康水平纳入学校考核体系。

【网售CBD精油抗抑郁？专家表示“不靠谱”】

近日有网友反映，某电商平台有商家销售大麻提取物CBD油，并宣称服用该产品有抗抑郁、助眠、缓解疼痛等功效。对此，北京大学中国药物依赖性研究所副研究员吴萍介绍说，CBD油在我国尚未获批上市，且商家所谓缓解失眠、焦虑功效也并没有经过确切人体试验验证，其有效性及有效剂量目前都还不明确，同时受限于提取技术等问题，大麻制品中可能会含有一定致依赖性成分。

【压力胃 熬夜胃 当心这些“胃”伤】

在我国，胃病发病有着自己的特点：患病年龄跨度大，几乎各个年龄阶段的人群都可能患上胃病。年轻人以非萎缩性胃炎、功能性消化不良等多见,中老年人以慢性萎缩性胃炎、胃癌前病变等为主；胃病已成为职业病，众多职业中教师、记者、司机等职业是胃病的“重灾区”。

小贴士：这样做善待你的胃

1.避免高脂肪食物，如红肉、奶油、油炸食品以及乳酪；

2.每日少食多餐；

3.远离会让你症状加重的食物和药物，如酒精、辛辣食物，阿司匹林、布洛芬等；

4.“乳糖不耐受”的人，在喝奶、吃冰激凌后也会出现胃痛，可以用乳糖酶来避免奶制品引起的问题；

5.如果胃痛与便秘有关，建议多吃些水果、蔬菜和全谷类等富含纤维的食物，或用轻泻药促进排便，以缓解不适。