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那么，查出糖尿病前期，还是照常吃喝，会不会有什么危害？
糖尿病前期的血糖水平低于糖尿病，这是不是意味着糖尿病前期的患者，就不会发生以上并发症了呢？
研究发现，空腹血糖升高的糖尿病前期患者，发生心血管疾病的相对风险为1.26，餐后血糖升高的糖尿病前期患者，发生心血管疾病的相对风险为1.30；糖尿病前期患者视网膜病变发生率约8.1%，慢性肾脏疾病患病率约17.1%，心血管自主神经系统换患病率约为19.8%。因此，糖尿病前期虽然血糖升高幅度不大，依然会对靶器官造成损害，更严重的是，若未加干预，约5%-10%的糖尿病前期患者可能进展为糖尿病。
那么，糖尿病前期患者如何应对呢？
少吃富含饱和脂肪酸的动物脂肪，烹饪时尽量选择植物油；每日钠盐摄入低于6g，同时戒酒；建议每周坚持150分钟中等强度有氧运动，将体质指数控制在24kg/㎡以内，或体重减轻至少7%。发生糖尿病风险较高的患者应在改变生活方式的基础上给予合理的药物控糖。
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