你的敌人不是绿茶婊，是重复的岁月催你平庸

催你

平庸

你的敌人是重复的岁月催你平庸来自请尊重一个姑娘的努力00:0007:36

熹望主播：全球华语广播奖得主 王浩

2019年全部的跑步都在跑步机上进行

这是我第一次路跑

早晨五点半我出了家门，外面已亮起天，可以听到隔着两条街的车呼啸而过，盖住树丛里鸟儿的热闹。马路上走着跑着的人四面交错，他们流汗、沉重地呼吸、努力晃着白白的腿，新西兰最热的盛夏还没来，紫外线宽恕了这样的早晨。

2019年全部的跑步都在跑步机上进行，这是我第一次路跑。

在家门口做了拉伸，从这里拐出去就上了跑道。在这样一个山路众多的城市，面相如此温柔的路不多，它令花开，令草长，令大树在两旁撑起一片片阴凉，它摊平了身体，让我踩在上面，去闻一个早晨的味道。

从前在跑步机上跑，喜欢那样不需要和任何人打招呼的孤独感，ipad放在前方，一集电视剧或几个视频就是5公里，我这两平方米的身体，穿背心，流许多汗，咬紧牙关，虚弱疲惫，都不必给任何人看。

直到真的路跑，才知道为什么路跑的人再也不愿踏回跑步机。

一个早晨的内容是丰富的，跑步机上鞋底摩擦胶皮的味道不见了，花草香钻进鼻尖，总有一种花挠着你的记忆问你它是谁，一抹凉还藏在空气里，汗流浃背也不会觉得窒息，我路过一个坑洼，一片绿地，一只猫咪，一个造型奇特的房子，不够快的步伐令我重新探索这个街区。

那迎面而来的人，二十五岁打底，是更在乎生命的青年和中老年。每个人都在咬紧牙关，为最后的奔跑冲刺，我们都在从别人的挣扎里获得继续死磕的力量，谁也不比谁难看。我们交换眼神，微笑中带点期待，那意思是，希望明天的你还会和我在这里相遇。

清早路跑的人，都在见证一个城市最健康的时段。

懒床的人还未伸第一个懒腰，上班族的车尾气还没污染城市空气，傍晚时分的酒精和bbq还没有它的位置。在两排房屋延续下去的道路上，我跑着跑着，撞进谁家的咖啡和面包香，闻到一天的开始，我跑着跑着，看到一栋房子前“sold”的招牌，路过一场新生活的开始，我跑着跑着，从哪里传来一声婴儿的啼哭，我听见生命的起点，它让我不禁想：今天也是我人生中最年轻的一天。

今年剩下的时间不多，总觉得要做点什么不一样的事。

到了三十岁这个年纪，很少再有什么可以短期完成的激进目标，大部分目标都建立在长期而持续的付出上。站在12月的中央，忽然觉得有点遗憾，今年的自己还是没有跑过马拉松。

两年前就有朋友邀我一起去跑半程马拉松。21公里的距离，五年前我在跑步机上完成过，对于耐力和体力有足够的信心，却始终对“和一群人跑过半个城市”的画面信心不足，我也不知道自己是否能让这具身体抵抗酷暑、坡度、以及很有可能跑在队伍最后的耻辱感。

今年报名马拉松太迟，准备工作做得远远不够，思来想去在keep上报名了马拉松课程，每天听上一节。朋友去年发来的月训练计划表也被我找出来，我去和几个跑过马拉松的女性交流，她们说，“你先从路跑开始，让身体爱上早晨的户外。”

她们形容，在每一个城市跑马拉松，是为去看这个城市的一座山、一湾清泉、一片海、一面树林……

我忽然非常想体验，那种靠身体去寻找风景的旅程。

从2014年开始跑步，到2019年才真正跑在路上，这也算是2019年一个新的突破。

这种感受，是早起又赋予了新的意义。跑步机前的电视剧原来可以被这么多内容取代——有些超重的年轻妈妈努力奔跑着，身材健美的中年女人轻松追过我，七十岁的爷爷奶奶以竞走的姿态朝我走来……

想起海豹突击队指挥官威林克说过自己为什么常年早起，他说，早起能让他有一种心理上战胜敌人的感觉。

三十岁的敌人，不是绿茶婊朋友，不是背后捅刀的同事，不是反目成仇的伴侣，是这在重复中进行的岁月，要逼你去成为庸人，是这时间越走越快越走越少，它不能让你回到过去，也无法再给你更多。

我脱掉跑鞋，洗澡，吃早餐，出门，照例堵在上班那条街。人们抽烟、打电话、放很朋克的音乐，世界照常醒来，我却提前闯入了一个新的世界，我被这份能量守护，走向我平凡却又不平凡的一天。

— Not the end —