小时候越乖的人，长大就越有心理问题？

防火防盗防PUA——你还敢培养一个听话的孩子吗？

一、 不良PUA事件

最近一段时间PUA男很火，PUA全称（Pick-up Artist）源于美国，搭讪艺术家，又译“把妹达人”“恋爱大师”。PUA在西方肇事之初是一种鼓励人们与异性接近的交往技巧，但随后被利用为情感欺骗和心理操控成为“不良PUA”。

双12那天，南方周末的一篇报道《“不寒而栗”的爱情：北大自杀女生的聊天记录》迅速引爆了朋友圈和微博。其后又有一篇帖子《我是包丽的朋友，真相远比你知道的可怕》广为传播。

北京大学法学院今年读大三的学生包丽，考上名校，在大学期间谈恋爱，本该在花一样的年龄谱写美好的人生篇章，但是却2019年10月9日自杀。一个多月前，医生已经向家人宣布其“脑死亡“。这些充斥着极多细节描述的微信截图文章，让观众像看电影一样深陷其中，一波波的舆论怒惩凶手，远离精神控制。

受害者家人及朋友的悲痛之情溢于内心和言辞之间，无数读者也有强烈的代入感，这样的悲剧着实令人扼腕叹息。朋友圈也流行起了一波：测试你的朋友圈有多少“PUA男“，太多的人担心自己会遇上”PUA男“。

悲剧发生后，除了道德和法律的谴责，我们也需要反思，我们多做了什么？我们忽视了什么？怎样才能防患于未然，养育一个身心健康的孩子？

二、你在养育一个听话的乖孩子吗？

孩子在成长的过程中，家长都会有意无意的用听话、懂事，来衡量一个孩子的好坏。

“孩子在学校听话吗？”——这是家长问学校老师最多的一句话。家里的大人碰面后也会相互比较，看谁家的孩子更听话，更懂事。

孩子小时候对自我的评价主要来自于家长、老师、和外界的评论。孩子虽然小，但是非常聪明，他们知道自己的弱小知道自己在成人的照顾下才能生存下去，所以他们会费劲心思的讨大人的欢心，为了得到大人的表扬，为了少受到家长的处罚和责骂，孩子渐渐的学会了解自己真正的感受压抑到心底，努力做个听话懂事、讨人喜欢的样子。

为什么小时候越听话，越懂事的孩子长大之后心理问题越多呢？

美国心理学家塞利格曼1967年在研究动物时，用狗作了一项经典实验，起初把狗关在“穿梭箱“里，只要蜂音器一响，就给以难受的电击，狗关在穿梭箱里逃避不了电击，多次实验后，蜂音器一响，在给电击前，先把笼门打开，此时狗非但不逃，而是不等电击出现就先倒在地开始呻吟和颤抖，本来可以主动地逃避却绝望地等待痛苦的来临，这就是习得性无助。

如果孩子在好奇的探索未知世界的过程中，经常遭到家长的呵斥，那么孩子完全有可能陷入一种习得性无助的状态。比如说，小孩子非常好奇，喜欢新鲜事物，这摸摸，那看看，今天这个拆掉，明天画画那个，作为家长会说，“不许这样”“不能那样”“再拿（画、摸、弄坏）我就不爱你了”，听话照做我就给你看动画片，买玩具。孩子这时候可能会陷入习得性无助的循环。

孩子小的时候对一切都充满了好奇，都想去探索尝试的。然而这些都是伴随着危险的，甚至是会受伤的。父母为了孩子的安全去组织孩子，一次又一次阻止，一次又一次的打击。

于是在他们的心里驻扎了一个声音：“你根本做不到，你很差劲，哪都别去，听爸妈的没错”

人都有自我实现的需求，只有自己最清楚自己需要什么。只有当人真正认识到自己的需要，并能对自己的行为负责时，这个人才不容易出现问题。人们无时不刻在面临选择，如果能遵循自己的内在需要，忠实于自己的本性，做出与自己需要相符的选择，并对自己的选择负责才是真正心理健康的人。

听话的孩子，是不能表达自己的不满意的，否则就成了不听话的“坏孩子”了。那么这些未被实现的需求只能压抑下去，不表现出来，但是只要遇到类似的情景，这种需求和情绪一直在躁动着，在试图寻求满足，但却总也得不到。试想，如果一个人真正的需要总得不到满足，他的快乐和舒适从何而来?因此，这样的孩子就会通过各种各样的问题表现出来。

三、如何培养一个精神独立的孩子？

儿童出生的时候，他虽然对这个世界一无所知，但是他是带着一样东西来的，这个东西是每个人生命中必不可少的，那就是成长的潜力。弗洛伊德把它称之为“性驱力”蒙特梭利教育中把这个东西称之为“精神胚胎”。华德福教育称之为“灵性”也有学派称之为“高我”。不管叫什么名字，这个东西从我们孕育的那一刻已经存在，这将引领孩子来探索这个世界。

一个孩子，在刚出生时，他和他的自我是在一起的，婴儿刚出生时他是不知道自己想要什么，那他怎么能知道他今天要选择的东西能使他高兴，能适合他呢？是性驱力在起作用，这将告诉他选择只对他生命感兴趣的事情，而排斥其他。当成人无数次告诉他“不可以”时，在无数次受挫“中就把孩子和他的”自我“分开了，他必须要听成人的，与自我分离越远，就把自己丢得越深。

著名儿童教育专家孙瑞雪说过，你想要这个人成为他自己，让这个精神胚胎逐渐变大，跟他的生命融为一体，你就必须给他一样东西，这样东西就是自由。只有把自由给他，他才能成为他自己，否则的话就要跟他的“自我”分离。这就是心理学中常说的一句话“你这一生中唯一能做的事就是成为你自己。

1、真正的自由？

对于儿童，自由就是 ，他可以按照自己的愿望活动，儿童必须通过感觉来学习。孩子生下来，很多抽象概念都不知道，所以儿童会用他的身体去感觉，如果家长不让他舔、摸就等于不让他学习和思考。有活动自由的孩子，智商会高，心理状态就会很好，情感也会更成熟。

吱吱做自己的主人，这并不是我们认为想做什么就做什么，而是你可以按照自己的意志，执行自己的计划，你的计划不被任何人破坏。

2、家长的权威

借用弗洛姆的说法，权威分为两种：一种叫外显权威，一种叫匿名权威。外显权威指的是生理上的，是直接而未加掩饰的。匿名权威指的是心理上的。外显权威，是指具有此种权威的人，往往会直截了当地对处于从属地位的人传达带有处罚性质的指令。而匿名权威是隐藏的，具有此种权威的人往往会装作没有权威存在的样子，让你觉得似乎可以依照个人的意愿行事，而实则在心理上控制你。

如果作为父母，继续保持而不反省自己对孩子的权威，孩子的真正自由是不存在的，因为判断对错的标准掌握在你的手里，孩子唯有服从和依附于你，而非服从内在成长的动力和精神密码。

3.适时的支持

前面说到自由和觉察权威，并不意味着不管孩子，当孩子需要帮助时一定要及时帮助他，比如孩子受伤了，感到害怕了，提供帮助并不会妨碍他精神上的独立。

孩子在感到安全、平静的时候，会尝试更加独立，让孩子感到舒适，给孩子关心，这些不是鼓励独立性的敌人，恰巧是走向独立的最好支持。

适时支持孩子并不意味着当孩子感到沮丧时马上冲进去把事情变得完美，而是去鼓励孩子自己想办法。

愿家长和孩子通过不断的学习和成长都能成为你自己！愿你我都拥有一个自己说了算的人生。

大家好，我是“授有余香”老师，国家二级心理咨询师，华大签约咨询师，微笑向前，遇见美好的自己！