电动牙刷跟普通牙刷真的有区别吗？

我们刷牙的目的，是清理食物残渣和牙菌斑，以预防口腔疾病，用电动牙刷和普通牙刷有什么区别呢？以往我们都用手动刷牙，而且刷牙的方法几乎都是在小时候父母所教的，手法是否正确先不说，能耐心刷牙2分钟就不错了。

牙刷得干不干净又没有办法评判，加上小时候都爱吃糖和甜食，我们的乳牙几乎都是蛀掉的。幸运的是，到了青少年时期，乳牙会换上长出恒牙。但是我们的错误刷牙手法依旧没有改变，恒牙再坏了可就没救了！这个时候，电动牙刷就显得很有必要了。也不是说用普通牙刷刷牙就刷不干净，前提是得掌握科学的「巴氏刷牙法」。

手法要求刷头45°入口、刷毛轻压牙齿、覆盖一点牙龈、围绕两到三颗做水平短距离运动，然后顺着牙缝方向刷出等等。据研究，学会该方法后，只有不超过 30% 的成年人可以坚持超过 1 周时间，能长期坚持的就更是凤毛麟角了。所以，事实就是，大部分人都不能手动把牙给刷干净的！下面就一起来看看电动牙刷跟普通牙刷有什么区别。

清洁效果和效率

再来看看电动牙刷的工作原理，以手柄内部的震动马达带动刷头摆动或旋转（对应巴氏刷牙法的水平震颤），震动的频率可以达到每分钟20000~38000次，比起手动每分钟200次左右的效率高了几十倍，也更加省力，堪称懒癌救星！电动牙刷从刷头的震动方式可以分两种，旋转式和声波式。

旋转式电动牙刷是圆形的刷头，包裹在牙齿上左右来回旋转进行清洁，摩擦力度比较大；声波式则是刷头进行左右摆荡，溅起高速水流，震落牙垢。工作原理上有些不同，旋转式的噪音较大，清洁比较机械，声波式的不伤牙、噪音小更受欢迎，目前市面上声波式电动牙刷是主流。

清洁功能更加全面

除了从震动频率体现出清洁效率更高之外，电动牙刷的清洁功能也更加全面。不少厂商都开发出了有三五种清洁模式的电动牙刷，有普通的日常清洁模式，美白、抛光模式；以及牙龈护理和敏感、柔和模式等等。像小编用的千山电动牙刷就是有5种清洁模式，价格也很亲民。

一般来说，抛光和美白模式的震频比较高，用牙膏结合盐和小苏打、牙粉等摩擦颗粒，能刷掉表面的牙渍、把牙面打磨得细腻些，有一定的美白牙齿的作用。牙龈护理模式是针对牙龈进行清洁和按摩的，牙龈间隙是牙菌斑积累的温床，手动刷牙很难进行清洁，稍有不慎就会误伤牙龈、刷出血。

另外，电动牙刷的普遍采用美国杜邦刷毛，抗菌性和柔韧性都比普通牙刷优越，不容易积累细菌和炸毛。并且刷毛尖端都做了一定的磨圆处理，不至于划伤牙齿表面的牙釉质。

电动牙刷也比普通牙刷更智能，有2分钟计时和30秒换区提醒功能，把牙齿分四个区域进行清洁，刷得更加全面和均匀。

电动牙刷无论从清洁效果、功能性还有刷毛等各方面都完胜普通牙刷，人手一支电动牙刷逐渐成为一种趋势！并且随着国内厂商的发力，电动牙刷的价格也越来越便宜，出现了不少高性价比的爆款电动牙刷，一两百元就能买到洋货五六百元的配置。

有其中比较火的千山电动牙刷，一百多元的价格，有五种清洁模式，能续航100天，性价比很高，学生党也能用得起，可以说是早买早享受的好物了。