画家王艾石在头条专栏你写到:身体健康也要“无为而治”,内容简短,原文如下!
说起道家无为而治思想,人们第一时间就会想到是为政治服务的,属于倡导不过度干预民生的治国方略。道无巨细,天地同辕,个人身体保健一样需要无为而治。特意的补充营养,特意的减肥节食,一味的增加锻炼强度,盲目听从砖家大量食用某一种食品或拒绝食用另一种食物,都属于人为的干预身体运行规律。人类衣食住行的种种生活习惯是祖祖辈辈在千万年中“取其之精华去其糟糠”演化而来,遵循祖道,顺其自然,修身养性,慢节奏生活,不干预,不刻意,借天地的力量养生,才是最合理的保健方式。
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