对于输卵管蠕动功能不好以及输卵管粘连堵塞的患者来说,想要怀孕的心情非常迫切,但是尽管如此,我们对输卵管的治疗和调理还是要做好的,尤其是在日常生活中的一日三餐上,我们一定要重视起来,因为...如果我们“吃”对了,那么好孕可能就真的来了~
改善输卵管的助孕食谱呦
【益母草炖肉】
原料:益母草30克,瘦猪肉150克。
制作方法:益母草先炖约1小时,滤渣后以汤汁炖猪肉。
营养功效:益母草能活血通经,常用于治疗输卵管炎、子宫内膜炎,也有利于输卵管平滑肌的活动。
【鸡血藤炖排骨】
原料:鸡血藤300克,猪脊椎骨或肋骨150克。
制作方法:
1.先将鸡血藤入热水浸泡、搅拌,使胶质加速溶出,再将渣捞出,另入清水中煎煮,以使剩余胶质溶出,然后将两次胶质混合煮沸,置冰箱分10次备用。
2.取鸡血藤膏1次量,加入猪脊椎骨炖煮1小时以上,天然骨胶便可炖出。
营养功效:鸡血藤苦辛微蕴,能活血调经,补血活血通络,并能抑制血小板聚集,有一定的抗炎作用,属中医的活血化淤药范围;猪脊椎骨或肋骨中含有天然胶质,有滋阴作用。
【川七炖鸡】
原料:川七15克,鸡肉300克。
制作方法:先将川七打碎,与鸡肉一起加水适量,蒸炖1小时,可任意调味。
营养功效:川七甘苦微蕴,能止出血(缩短凝血时间),又能化淤血,并有抗炎作用;鸡肉中含有多样对人体补益作用的成分。
PS:益母草、鸡血藤均具有活血功效,川七化瘀,孕妇也得谨慎食用。所以如果怀孕了,就不要吃这些食谱啦。
种玉鸡汤
材料:老母鸡1只,去内脏,加水煮开,放入仙灵脾20g,枸杞子60g,五加皮60g,胡桃肉150g,米酒及配料各适量,煮至肉烂为止。
服法:吃肉喝汤,隔天1次。补肾填精,适用于输卵管阻塞性不孕症。
吃什么对输卵管好呢
1、每日补充鲜奶,主食的摄入,富含维生素B和微量元素的粗粮要多吃。
2、多食新鲜蔬果,可以满足每日身体所需的维生素A、C以及钙质和铁等。
3、每天加食1-2个鸡蛋,蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷及其他各种维生素。
4、豆类食物含有大量容易消化的蛋白质、维生素B、维生素C、铁和钙质,黄豆芽和绿豆芽还含有丰富的维生素E。
5、肉类、鱼类,富含大量的蛋白质。
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