现如今，很多人体检的时候会被检查出甲状腺结节。
平时无病无灾，看得到诊断书上刺眼的字眼，心中难免恐慌，疑惑。
甲状腺结节是生在在甲状腺上的肿块，随着吞咽的动作而上下移动。
临床上，甲状腺结节有大有小，可单发也可多发。
为何"甲状腺结节"越来越多？
1、致病原因的多样化
生活中，压力、环境污染、病毒、细菌、辐射等等因素。
均会导致甲状腺出现病变，从诱发甲状腺结节的出现。
2、健康体检增多
甲状腺结节的发现，也与人们对健康重视的程度有关。
除了每年单位组织体检外，也会自己到医院预约检查，并且检查项目越来越多，其中就包括甲状腺。
3、医学技术进步
医学的不断进步，可以观察到2mm的结节。
因此，以前技术发现不了的结节，现在也能够被发现。
为何"甲状腺结节"越来越多？3种食物经常吃，尽早就医
1、高碘食物
对于甲状腺结节患者来说，本身体内含碘量就比较多。
若继续喝咖啡、海带等含碘量较高的食物，不仅不利于病情的恢复，还会造成甲状腺结节进一步恶化。
2、油腻食物
甲状腺结节的病人日常最好少吃油腻食物。
因为油腻食物会影响体内的血液循环，血液粘稠度会增加，从而刺激到甲状腺，不利于甲状腺的恢复。
并且，为甲状腺结节的出现提高的"温室"。
因此，对于油腻食物来说，平时一定要少吃，饮食以清淡为主。
3、刺激性食物
若患上甲状腺结节，辛辣刺激的食物应忌口。
因为辛辣刺激的食物，会刺激到甲状腺，很有可能会出现甲状腺结节肿大的情况，并不利于甲状腺结节的恢复，加重甲状腺的负担。
因此，对于喜欢吃辛辣食物的人来说，就算在喜欢也应该少吃。
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