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想必每个朋友在小时候都有被妈妈催着睡觉的经历，每次小编问到为啥要早睡时，妈妈总会含糊不清地说“晚睡会变笨”。没想到，科学家们真的用实验证实了这句话：熬夜真的和阿尔兹海默症有关系！
波士顿大学的科学家们，史无前例地拍下了清洗过程人类睡眠时大脑清洗的过程：
图中红色是血液，蓝色是脑脊液。血液会周期性地大量流出大脑，每当血液大量流出时，脑脊液就趁机发动一波攻击。脑脊液进入之后会清除毒素，比如导致阿尔茨海默病的β淀粉样蛋白。
据悉，在人类醒着的时候，神经元们是不会同开同关的。所以只有当睡着之后，大脑里没有那么多血液时，脑脊液才能自如地循环开来，清除像β淀粉样蛋白这样的代谢副产物。
这样的清洗，只有在睡着后才能做到，让人一觉醒来，拥有一个清爽的大脑。所以，小编在此号召大家不要熬夜了！“洗脑”是洗不完的，熬夜太多说不定真的会变傻哦。
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