“袁弘这种爱做家务的男人难道不该全国配发吗？”

文：啊迁

最近，综艺《做家务的男人》频上热搜，节目中三组家庭的真实生活，让观众纷纷直呼“太宠太甜”！

要说起最宠最甜的家庭，当属袁弘和张歆艺夫妻，袁弘超熟练的“扛”起了家里“甜蜜的负担”，网友纷纷请教张歆艺：这样的老公哪里找的？

当然，也有“沙发二子”之称的魏大勋一家，网友纷纷感慨魏妈妈的辛苦，甚至何老师都做客魏大勋家，希望父子俩可以多帮魏妈妈承担些家务。

在《做家务的男人》里，每个家庭都找到了适合彼此的相处方式，虽然他们的相处方式各不相同，但相同的是，他们都在融洽的家庭氛围和婚姻关系里，收获了自己想要的甜蜜和幸福。

而从他们的相处模式里，我们也不难看出婚姻幸福的三个真相。

-1-幸福的婚姻，从好好说话开始

在《做家务的男人》中，最让观众觉得甜蜜和幸福的当属袁弘和张歆艺夫妻了。

在节目中，被称赞和期待最多的一道菜就是袁弘的烧牛肉。张歆艺很喜欢夸袁弘的烧牛肉好吃，称会吃到一种爱情的味道！

在饭桌上，袁弘在表达“夫妻相”的时候，说自己越来越好看了，以前没有这么好看。也是惹得张歆艺笑的超开心。

从这两个片段，可以发现，夫妻间多一点喜爱和赞美，会让关系更加融洽和亲密！

好好说话，就是把爱人放在心上，多一点赞美，少一点指责。

朋友小可和丈夫虎子，在去年就曾遭遇婚姻危机。

小可和虎子结婚五年，有个三岁的宝贝女儿，是很让人羡慕的三口之家。小可自从生了孩子，索性辞职在家，专心带孩子，整个家庭的重担都落在了虎子身上。

虎子在互联网公司上班，工作强度很大。但到了周末，虎子都会尽量做家务、做饭，偶尔带妻儿出去下馆子，想让小可能轻松一些。

本是很幸福的一件事，但小可总会“挑刺儿”，要么就是虎子做的菜盐太重不利于健康，要么就是虎子选的餐厅太吵，要么就是虎子照顾女儿不够细心……

直到有一次，虎子本就是从一堆工作中抽身，陪妻儿过周末，小可的再一次指责，终是彻底激怒了虎子。

之后，小可大呼大叫，虎子厉声质问……直到女儿被吓得哭闹不已，二人才稍稍冷静，随后就陷入了一个多月的冷战……

如果小可对于虎子的付出，懂得表达感谢和赞美，如果虎子在出现坏情绪的时候，能及时和小可表达并尝试解决，而非一味忍耐和忍让，那么结果会大不相同。

婚姻里，耐心是会消磨殆尽的，坏情绪和小问题也会越积越多。只有及时沟通，及时解决，才不至于引发一场剧烈争吵，伤害和谐幸福的亲密关系。

及时沟通，及时表达爱，好好说话，就是幸福婚姻的秘诀！

-2-幸福的婚姻，源于“不勉强对方”

最近一期《做家务的男人》里，傅首尔的老公老刘首次出镜，二人的互动也是让节目又一次登上热搜。

傅首尔给观众的印象一直是能言善辩，不论是《奇葩说》还是《做家务的男人》，有她在，就有热闹。

为此，袁弘悄悄问老刘，你在家和她辩吗？老刘笑呵呵地说：我一般就不说话，这样就不给她机会，我也算是赢了。

傅首尔在观察室看到这里，直呼老刘“老谋深算”，但也笑的很开心，不停夸赞老刘可爱。

可见，在日常生活里，傅首尔不会勉强老刘多言，老刘也不会勉强傅首尔少说。

不勉强对方，也不勉强自己，才可以让婚姻更和谐。

同样的，傅首尔也不勉强老刘。这次是老刘的第一次出镜，还要展露并不拿手的厨艺，傅首尔怕他紧张，就安慰着他：不要紧张，平时在家里什么样就什么样，不用让自己看起来很男人。

老刘开心的听着，享受着妻子的捏肩，一边逗着妻子：那你的意思是，我需要娘一点吗？

节目里，两人相视甜蜜一笑。节目外，观众也忍俊不禁。

在外面，不勉强爱人要如何表现，而是做自己喜欢和开心的事就好。

豆瓣高分纪录片《人生果实》，讲述了一对结婚65年的日本夫妻的故事。

因为结婚60多年，从未吵过架，主人公英子奶奶和修一爷爷，被称为日本最甜蜜的夫妻。

而让英子和修一保持婚姻和谐幸福的秘诀就是“不勉强对方”。

修一爷爷年轻的时候是建筑设计师，月工资只有4万日元，但和英子说想买70万日元的帆船。

英子说：“这样啊。”然后开始想办法，把没用的东西和衣服慢慢当掉，默默支持他的志愿。

修一不喜欢吃蔬菜，英子也从不勉强他，她始终认为：修一快乐，比什么都重要。

同样的，修一也从不勉强英子。

英子有一个田园梦，修一便在乡下买了地，亲手设计了共同的家，住着木屋，种植蔬菜瓜果，过着淳朴快乐的生活。

英子是个器物控，沉迷于买漂亮的杯子、盘子。每次看到喜欢的都会忍不住买，而修一都会说：“买吧。”虽然家里已经有了很多。

为此，英子感恩道：“修一从来没有干涉过我的自由，我想做什么，想买什么，他都由着我，这很难得。”

爱一个人，就是不勉强他，让他快乐。而不是把他改造成自己期待的样子。

让爱情美好如初见，放下过多的期待和控制欲，就是幸福婚姻的秘诀！

-3-幸福的婚姻，都藏在细节里

在《做家务的男人》中，记录着许多有爱的细节。

饭桌上，傅首尔滔滔不绝，老刘会温柔地注视着她，傅首尔回过头看到，会报以甜甜微笑。让观察员朱丹羡慕道：说话的时候，老刘一直看着首尔！

老刘说话的时候，傅首尔总会有一个动作：时不时地用手去摸老公的耳垂。这个下意识的动作，让傅首尔自己也吓到了，直呼没注意到有这个小习惯。

温柔相视而笑，甜蜜的肢体接触，就是傅首尔和老刘表达爱的方式。

心理学家戈特曼在《幸福的婚姻》说到：真正的爱情，都藏在细节里。

在电影《北京遇上西雅图》里，相较于老钟，弗兰克无法给文佳佳优异的物质生活，但文佳佳还是认定了弗兰克是自己的一生所爱，只是因为他愿意每天早上穿过三条街，只为买回她最爱吃的豆浆和油条。

三毛说过：

“爱情，如果不落实到穿衣、吃饭、数钱、睡觉这些实实在在的生活里去，是不容易天长地久的。

”

在生活中，大多数人都不会经历轰轰烈烈的婚姻，可是每个人的婚姻，都有一个共同点：都是由无数琐碎的日常堆叠而成。 在这样的小日常中，最幸福的，就是有一个人，愿意用充满爱的细节，点亮我们平淡的生活。

作家马德曾说：

“真正推动爱情的，不是浓烈的爱，而是琐碎的光阴。

”

让生活的细节充满爱与欢笑，就是幸福婚姻的秘诀！

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婚姻是两个人一起的旅程，好好说话，及时沟通，让彼此更了解，让关系更亲密。 婚姻也是一门学问，不需要刻意用智慧去经营，而是要用心去守护。而最好的守护莫过于让爱如初见般美妙，不勉强不苛责，给彼此一个可以想念的空间。 婚姻也是日常点滴间的相处，给爱人以细腻处的温柔，牵手一起走过漫漫春夏和秋冬！

家不需要很大，爱充盈于家，就是幸福。

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作者简介啊迁，痴迷吉他的规划师，咬文嚼字的填词人。平台简介顾一宸，微博签约自媒体，微博读书签约作者。写暖床故事，泼酸辣鸡汤。

代表作：《如果觉得委屈就成为你想要的光》《我与你的惊喜是刚刚好的相遇》《管他努力有没有回报，拼过才是人生》。