吼完就后悔,不吼又忍不住:全职妈妈该如何应对“丧偶式育儿”?

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  几乎所有的父母都知道发脾气对孩子不好,但是绝大部分的父母都没法避免。

  好友跟我抱怨说,最近她一拖二,老公基本是甩手掌柜。自己常常控制不住地想要对孩子发脾气,可是吼过之后,看着孩子哭得稀里哗啦的,立马又后悔了。她很无奈地问,这种情况,到底应该怎么破?

  其实,归咎其原因,大致是两个:一、累;二、烦。

  

  没有照顾过孩子的人,是体会不到个中心酸的。两个孩子如果年龄比较大了,可能还好一些,需要操心的事不太多。但如果孩子年龄不大,相差又小的话,那简直是灾难。因为他们会随时上演相爱相杀的场面。

  经常是上一秒看起来还很和睦,下一秒就鸡飞狗跳、家里变战场了。脾气再好的人,也会忍不住火冒三丈。

  另外,照顾孩子少不了做饭、哄睡、打扫卫生做家务这些琐事,妈妈们的睡眠往往不足。睡眠不足,会直接导致人的脾气变坏。所以,经常忍不住发脾气,过后又后悔的情况,就会越来越多。

  那么,这种情况可以怎么扭转呢?

  首先,尽量保持充足的睡眠,只有照顾好了自己,才能照顾好孩子。

  有一句话说:妈妈们熬的不是夜,是自由。许多妈妈都是,陪孩子的时候瞌睡连天,孩子一睡着就像打了鸡血一样,瞬间复活,然后熬夜追剧、上网聊天等等。

  其实,这样不可取。妈妈的作息时间最好和孩子同步,才能不让自己的精力透支。休息好了,脾气自然也就没那么暴躁了。

  

  其次,如果可能的话,请双方老人帮忙照看孩子。

  现在有许多保姆虐待孩子的事件,家长可能不放心让保姆照顾孩子。但是老人就不一样了,决定可以放心。

  但是这也面临两个问题:一、是老人的育儿观念可能比较老旧,年轻爸妈是否会介意;二、是和老人一起住可能还有在生活方式上有摩擦。自古婆媳关系就比较难相处,这是不争的事实。所以,请老人照顾孩子的话,一定要事先权衡好利弊。

  最后,请丈夫帮忙分担。

  现在流行一个词叫“丧偶式育儿”,教育孩子和照顾孩子,完全看不到爸爸的踪影,大多都是妈妈们在劳心劳累。

  有的爸爸是因为工作实在太忙了,经常要加班应酬,这也可以理解。但有的爸爸即使有时间,也只是窝在沙发上玩游戏、看电视,把照顾孩子的事情直接甩锅给妈妈,还振振有词地说:“孩子不跟我亲”。

  

  这种爸爸才最可恶。如果你连陪孩子玩个游戏、说句话的时间都不愿给,那孩子凭什么跟你亲?这绝对是最欠揍的不照顾孩子的理由。

  所以,妈妈们可以尽量给这些爸爸们“创造”和孩子独处的时间。比如,以各种理由离开,让爸爸来尝一尝独自带孩子的辛苦。

  有的时候,妈妈们要的只是丈夫的理解和关心,一句安慰的话,就可以抵过所有的辛苦。所以,爸爸们也要“懂事”点才行。

  孩子,不是妈妈一个人的,爸爸也需要分担!

  (菈妈:自由撰稿人,喜欢阅读经典育儿和心理学书籍,专注科学育儿和亲子情感的二宝妈。如果你喜欢我的文字,欢迎关注我,一起探讨噢。)

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