“乳腺结节”吗?平时多喝2水,多吃2物,有效缓解病情!

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  乳腺结节是比较常见的症状,一般二三十岁的女性容易出现乳腺结节。女性随着年龄的增长,乳腺部位容易出现一些问题,

  相关研究显示我国约有45%-60%的女性,患有不同程度的乳腺疾病,女性的乳腺部位出现异常,对人体健康的影响还是比较大的,

  在日常生活中一定要有足够的重视,不要任其发展,否则很有可能会诱发其它一系列健康问题。

  

  首先我们先来了解乳腺结节的危害:

  1、引发周期性乳房疼痛:

  一般而言,有乳腺结节的女性会伴随着乳房疼痛以及乳房肿块,而且疼痛会随着月经周期而发生一定的变化。经前疼痛逐渐加大,经后缓解不明显或不缓解,最终可形成持续性的疼痛。乳房肿块的出现,使得按压乳房是还会有疼痛感。

  2、影响乳房美观

  有些女性认为,乳腺结节,在一定程度上是可以使乳房丰满的,因而就不愿进行治疗。但是,乳腺结节却会造成乳房的下垂,并且使乳房失去往日的弹性。再者,若是结节恶化会乳腺癌,这势必是会让乳房产生缺陷,进而影响乳房的美观。

  3、引发乳腺癌

  所谓的乳腺结节其实也就是乳腺囊性增生,该病若是不能得到有效的医治,就容易发生恶变,引发乳腺癌,危害女性患者的生命。

  平时多喝2水,多吃2物,有效缓解病情!

  多喝2水:

  1、山楂枸杞菊花茶

  食材——材料:枸杞20克、菊花15克、生山楂20克

  做法——水煎或开水冲泡10分钟即可。

  山楂枸杞菊花茶有消积化滞、舒肝解郁、活血化淤等作用,建议一天一杯。

  2、野生-木山药-茶

  食材——材料:野生-木山药-茶30克

  做法——放砂锅里煮水二十分钟,过滤掉渣,喝水即可。觉得自己没空煮的话,直接用开水冲泡也可以。

  这个茶水是专门改善乳腺增生、结节的。野生-木山药就是我们常见的蒲公英根,可以消肿散结、清热解毒,可以让刺痛消失,能够缓解乳腺增生。建议一天两杯。

  

  多吃2物:

  1、西红柿

  西红柿是生活中常见的蔬菜,西红柿中的"番茄素'不仅可以有效的抑制细菌的生长,还可以抑制癌细胞的生成,从而达到预防乳腺癌的目的。如果想要补充丰富的维生素,最好生吃,但是如果想要吸收番茄红素,可以炒熟或者煲汤喝。

  2、丝瓜;据沈阳都市妇科医院医师汪桂兰主任说到:丝瓜虽然是很常见的,但是对于女人的乳房却有保护作用,女人不妨多吃一些丝瓜,能够帮助我们通乳散结,缓解乳房胀痛,预防乳腺增生。乳腺增生的女人通常会感觉到乳房疼痛,而常吃丝瓜就能够帮助我们调节内分泌平衡,减少乳房不适。

  此外,大家还要注意,一定要穿合适的文胸

  当自己出现乳腺结节,感觉疼痛的时候,平时就要多注意保护乳房,缓解疼痛。平时穿太紧的文胸容易加重疼痛的症状,自己在选购文胸的时候要多注意些,尽量选择宽松度适中的,防止压迫到乳房,保护好乳房。

  

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